jaką

mackos40 napisałem wyraźnie że przejżałem dużo stron i nie znalazłem takiej o jaką mi chodzi a Ty pierwszą lepszą dałeś która pojawia sie na googlach.

sam ursofalk starczy? i jaka dawka dziennie? i czy dostepne bez recka? i czy bardziej ekonomiczne niz essev/essent Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-09-10 23:27:11

a 175 tygodniowo.+ metka..ma to sens???.......i wogóle mnie zastanawia..takie zdecydowane podejście..pare postów czytałem w których jest dokładnie taka dawka jaka ja biore....a 100mg jest dla propionatu 5%.....i co myslicie o tych 6 tygodniach wystarczy???dłużej??? POZDRO

kumpel napisal do trenera chyba a on odpisal mu : Witam Teoretycznie można zacząć od najbliższego poniedziałku godz. 18.00, nie potrzebne są żadne umiejętności wystarczą chęci :) , nie ma przedziałów wiekowych do sekcji przyjmuje chętnych w wieku od 13 roku życia. Do treningu wystarczy strój w postaci spodenek i koszulki oraz sprzęt: rękawice [...]

Chce porad jaką dietę i jakie ćwiczenia na ten typ odchudzania ,że tak powiem , bo nie znam się na tym.

Uff jak mi ciężkotu się dogadać z niektórymi. Cykl miał wyglądać całkiem inaczej ale wszystko mi się poj**alo i nie mam sensu walić tematu niewiadomo ile bo i tak na tym boldzie formy nie zrobię takiej jaka chciałem i zrozum że nie chce więcej tego bic. Miałem walić Antka ale miałem inne problemy i muszę odpuścić i na koniec cyklu chce załadować [...]

albo produktywnie spedz ten czas d czyli poczytaj poucz sie :D pokochaj sie z kobiet (czy z jaka tam preferencja :D)

co powinienem trenowac jaką sztuke walki i jakie wykonywac cwiczenia? siłka jest potrzebna

jaka tutaj cisza Trzeba ćwiczyć

Gawcio ale jaka odzywke ? Gainer, bialko czy co ? Normalnie nie wiem co kupic, tyle tego jest, ze glowa boli..

Jaką wersje kapsułkową czy proszkową. Ile ważysz ? Treningi masz tylko siłowe ?

tego nie okreslisz...wazne jaka masz diete,trening itd... <<<Champions are Made Not Born>>>

Kurde a zawsze myslalem ze zaraz po treningu trzeba przede wszystkim uzupelnic glikogen weglowodanami (wyjatek diety nisko ww) e-cpun - a jaka bedzie roznica jak wezme np 30min przed treningiem porcje wpc zamiast aminokwasow? Czy to cos zmieni? Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-07-22 14:53:33

zapewne tym Twoim jedynym byl mass xxl.... ale porównaj jaką ilość kalorii otrzymujesz w mass xxl a w mutant mass np... ;)

PYTAM JAK BĘDZIE WIDOCZNA RÓŻNICA W WYGLĄDZIE... A my jesteśmy wróżkami że mamy wiedzieć jaka będzie różnica ?

Ten Pan robi głównie ćwiczenia wielostawowe na małej ilości powtórzeń (tak sądzę, jeśli się mylę, to niech mnie ciężarowcy poprawią). Źle wygląda? Oczywiscie ze wyglada fantastycznie. Tak dzialala na niego: - bycie urodzonym sportowcem - posiadanie genialnego genu pod swoja dyscypline - sztab psychologow - sztab szkoleniowcow - rehabilitanci [...]

Ok, hatle zakupiłem, ABS2 rozpocząłem( wersje bez drążka .. poki co ) . Ktorą wiec opcje treningu powinienem rozpoczac i z jaka iloscia powtorzen ?, Pytam sie bo wciaz mi jest ciezko z taka iloscia sprzetu ulozyc swoj trening( choc bazuje na treningach opisanych na forum ). A oto cwiczenia ktore wykonuje , nie koniecznie w podanej kolejnosci Po [...]

[...] życiowy(podaj również odcinek)? delf 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m - 33,11 s (delf) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? czasem noga, bieganie. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? z [...]

Mam pytanie co do techniki dowolnego. Na jaką "wysokość" ciągnąć rękę podczas robienia 'S' pod wodą? do wysokości pępka, czy trochę dalej w bok? I przy wykonywaniu 'S' pod jakim kątem ma być ułożony łokieć do reszty ręki?

[...] życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m - 31:01 s (kraul ) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? nie :(. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? ABC , łapki , [...]