SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Witam, chciałbym sie poradzić co do cyklu nr 2 z użyciem ssa, Pierwszy cykl był skromny z użyciem metanabolu + odżywek typu: gainer, białko ostrovi witaminy kreatyna. I teraz będąc szczerym napisze tak, lat 24, trenuje już od 4-5 lat staram sie regularnie chociaż wiadomo nie zawsze jest czas bo praca, nie wiem co jest nie tak treningi mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-10-30 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspiryna chroni przed zawałem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wrotnym (między przewodem pokarmowym a wątrobą). Powoduje, że tworzy się więcej prostacyklin, uniemożliwiających przyklejanie się płytek do ścian naczynia, a zmniejsza ilość tromboksanów, niezbędnych do sklejania się płytek. Warto zauważyć, że podawanie kwasu acetylosalicylowego, jako leku przeciwzakrzepowego daje pożądane efekty dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2009-09-02 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wiem ze tu juz duzo tego jest ale mam pare pytanek. Bawie sie w atletyke (triatlon)oczywiscie nie profesjonalnie, raczej dla samego siebie. 2-3 tren silowych/tyg I 2-3 wydolnosciowych. Staram sie miec wolne tylko w Niedziele. Oczywiscie dieta jest i staram sie podtrzymac jak tylko moge. Zakupilem sobie Epistane z mysla o podbudowaniu sily w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2011-08-30 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń, ale także wspiera przyrosty beztłuszczowej masy ciała. Aminokwasy rozgałęzione stanowią około 35 do 40% suchej masy mięśniowej, więc warto zadbać o ich odpowiednią ilość w codziennej diecie. Niestety nie są syntetyzowane przez organizm człowieka – muszą zatem zostać dostarczone z zewnątrz z pokarmem, bądź przy pomocy profesjonalnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2017-03-16 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam na wstępie, że zdaję sobie sprawę, że może śmiesznie tak wcześnie o tym pytać, ale za to będę miał czas na zgromadzenie wiedzy. Właśnie kończę propa 8 tyg. To mój 1 normalny, porządny cykl. Jest dobrze, ale cudów wiadomo nie ma w postaci wielkiej masy - bo to w końcu sam prop. Na drugi cykl chciałbym przygotować coś więcej. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2009-08-18 10:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !wszy cykl na SAA

    Temat
    Doping

    Jak widać z powyższych danych ankiety pudzian to ja nie jestem... Zależy mi na sile przede wszystkim no i z z 5kg jak przytyje tak żeby coś z tego zostało to super. Próbuję coś treściwego znaleźć o cyklu typowo samą deką ale jak na razie to same łączone znajduje(podejżewam że nie bez powodu) A czemu sama deka z 3 powodów: 1wszy bo mam zje... stawy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2011-05-06 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Temat
    Bsn

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5afd9123f8c4f65abb30766f7918060.jpg BSN NO-Xplode - jeden z najpopularniejszych preparatów przedtreningowych na rynku - stymuluje do działania, zwiększa motywację i chęć do treningu - poprawia siłę, wytrzymałość, kondycję - wspomaga wzrost masy mięśniowej - przyspiesza adaptację treningową - zwiększa pompę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:58:15 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Panowie i panie (choc watpie czy takowe tutaj biora "takie" stacki) Od razu zaznacze ze nie interesuja mnie opinie negatywne i pozytywne pobrane z zachodnich boardow, bo to mamy w malym palcu hehe Ci co mnie znaja wiedza ze mam "odrobine" wiedzy w "suplementacji" i robie wsio z glowa :) Do rzeczy, czy jest tu ktokolwiek, kto bral (powtarzam bral a [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x partia/tydzień

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 23 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-02-23 07:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a więc tak zamierzam zrobić kurację na czymś, czytam dużo dużo się doradzam i każdy pisze co innego. To będzie moja pierwsza kuracja na SAA bo 100 tabletek mety to raczej nie wliczę w coś wielkiego, wiem że może i staż i wiek nie jest za duży no ale wiecie jak to jest nie ćwiczę dla kogoś ćwiczę dla siebie, i mam manię na punkcie swojego ciała [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-02-12 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na wstępie chciałbym bardzo podziękować firmie Hi Tec a także wszystkim osobom, które miały udział w wyborze mnie na testera Będę robił wszystko, żeby nie zawieść. O mnie: Wiek: 22 Wzrost: 180cm Waga: 89k kg Pas: 91cm Klata: 112cm Barki: 128cm Bic : 39cm Udo: 62cm TRENING: poniedziałek: klatka + triceps butterfly 4x10-15 wyciskanie w [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 10:08:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam serzecznie wszystkich użytkowników formum za tydzien zaczynam Testolic solo 20 amp. 3 x w tyg. Czy można stosowaąc arginiana wraz z testolic generalnie chodzi mi o cisnienie by regulowałlo cel cyklu redukcja Obeceni moje cisnienie wacha sie między 130/80 a 140/90. Oczywiscnie ruszyłem z czosniekiem i omega 3 1. WIEK: 31 2. WAGA: 124 3. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-04-11 09:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o rekordy siłowe to nigdy nie byłem mistrzem. Dlatego też nie przywiązuje uwagi nie musi być max żeby urosło. Do rzeczy cykl planuje zacząć troche przed wakacjami i skończyć miesiąc po. Tzn. nie jadąc cały czas na mecie mówie tutaj o dodatnim bilansie i pilnowaniu wszystkiego na 100%. Potem w zależności od lustra przerwa z tydzień i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-05-21 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3/4 razy w tygodniu zależy od intensywności innych treningów. :) Rozgrzewka około 20 min z rozciąganiem każdej partii mięśni. Pompki. V serii po 25 z czasem zmniejszę ilość serii a zwiększę ilość powtórzeń. (klasyczne) Rozpinki z hantlem 5kg raz jedna raz druga ręka chyba że mogę robić trzymając w jednej 3 w drugiej 5 na przemian 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2011-02-05 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7-11 wino 50mg eod 1-10 prop 400-600mg/week przygotowane środki do użycia : Tren A razak Wino desma Prop malay tiger chodzi mi głownie o dawke propa, czy wystarczy ta ilość przy trenie Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88 Wzrost: 176 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 86 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-10-10 22:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH-nowy srodek ?

    Temat
    Doping

    [...] Peptydy te działają jako posłańcy, których zadaniem jest stymulowanie HGF (czynnika uwalniającego hormon wzrostu) i kierowanie pracą przysadki tak, by wytwarzała maksymalną ilość hormonu wzrostu. Co takiego specjalnego jest w preparacie Human Growth Agent (HGH/HGF) Spray? Human Growth Agent (HGH/HGF) Spray oferuje przedłużone uwalnianie oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2005-03-27 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzajaca do oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Napisalem sobie diete, jej celem jest redukcja tkanki tluszczowej. Prosze o jej ocene i ewentualne uwagi. Moja waga 64 kg, wzrost cos ponad 170. Na silowni aktualnie nie cwicze, jezeli chodzi o aeroby to gram prawie codziennie w kosza B T W Kcal. Ilosc Sniadanie 1: Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3,4 2 4,9 52 100 Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2004-05-12 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( wyciskają sztangę o ciężarze równym 50% masy ciała)  Waga sztangi zaokrąglona do 2,5 kg w górę)  Maksymalny czas wykonywania 5 minut 3. O klasyfikacji końcowej decyduje ilość wykonanych powtórzeń. ORGANIZATOR: 1. Towarzystwo Przyjaciół Dąbrowy Górniczej 2. Urząd Miasta Dąbrowy Górniczej PATRONAT: 1. Towarzystwo Przyjaciół Dąbrowy Górniczej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2014-08-23 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Anabolic Window

    Temat
    Nutrabolics

    Nutrabolics Anabolic Window - 2270g OPIS PRODUKTU Nutrabolics Anabolic Window to suplement potreningowy o niezwykle zaawansowanej formule, który pozwala na naprawdę efektywną anabolicznie regenerację po wzmożonym wysiłku fizycznym. Zawiera w składzie kompleks synergistycznie współpracujących składników, które powodują przyspieszony rozrost [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17547 Data: 2009-02-03 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o moim problemie pisałem już kilka razy, już nie bede sie rozpisywał jak idiota, powiem tyle - testosteron calk. mam przy dolnej granicy, wolny poniżej, reszta hormonów idealnie (LH, FSH, prolaktyna, itp...). Jedno jądro za małe i zawsze tak było, lekarze nic z tym nie robią, dostałem DHEA ale nie działa, ale niewazne.. moj staż to 1 rok, ale nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-12-13 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)