CWTI
Jak widać z powyższych danych ankiety pudzian to ja nie jestem...
Zależy mi na sile przede wszystkim no i z z 5kg jak przytyje tak żeby coś z tego zostało to super. Próbuję coś treściwego znaleźć o cyklu typowo samą deką ale jak na razie to same łączone znajduje(podejżewam że nie bez powodu)
A czemu sama deka z 3 powodów:
1wszy bo mam zje... stawy i wiem że to mi pomoże.
2gi bo za cholerę mi siła nie idzie nawet na suplach typu kreatyna efekt jest marny.
3ci bo dostłem od kumpla deke za free bo narzekałem na stawy i mi dał.
A że nie chce sobie zrobić ała to postanowiłem zapytać o radę kogoś z doświadczeniem.
Może i mało na 1 wszy cykl ale nie narzekam finansowo i mogę zainwestować ile trzeba w suple na okres trwania cyklu.
Zrobiłem sobie również badania wczoraj, tylko czekam na wyniki a będą za 2 tyg(testosteron, cukier, wątroba)tylko mi tyle do głowy przyszło żeby zrobić.
Jesli na forum jest już podobny temat to z góry dziękuje za linki itp ja szukałem i szukam dalej ale jak na razie jak pisałem tylko łączone z teściem itd znalazłem.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 27(w lipcu)
Waga: 90
Wzrost: 192
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 100
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 40
Staż na siłowni: 2.5lat z przerwami
Ilość spożywanego białka: 1.5g do 2gPrzy cyklu kreatynowym lub NOX
Ilość spożywanych węglowodanów: 5-6g min
Ilość spożywanych tłuszczów: 3-4g uwielbiam słodycze
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: Siła i masa
Cel cyklu: Siła i masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ----
Poziom BF%: ok 20%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomofik
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: endomorfik
Wyciskanie leżąc (MAX): 260 na maszynie obunóż ale dał bym rade więcej tyle było na maxa na maszynie
Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzałem
Przysiad (MAX): 100kg
Zależy mi na sile przede wszystkim no i z z 5kg jak przytyje tak żeby coś z tego zostało to super. Próbuję coś treściwego znaleźć o cyklu typowo samą deką ale jak na razie to same łączone znajduje(podejżewam że nie bez powodu)
A czemu sama deka z 3 powodów:
1wszy bo mam zje... stawy i wiem że to mi pomoże.
2gi bo za cholerę mi siła nie idzie nawet na suplach typu kreatyna efekt jest marny.
3ci bo dostłem od kumpla deke za free bo narzekałem na stawy i mi dał.
A że nie chce sobie zrobić ała to postanowiłem zapytać o radę kogoś z doświadczeniem.
Może i mało na 1 wszy cykl ale nie narzekam finansowo i mogę zainwestować ile trzeba w suple na okres trwania cyklu.
Zrobiłem sobie również badania wczoraj, tylko czekam na wyniki a będą za 2 tyg(testosteron, cukier, wątroba)tylko mi tyle do głowy przyszło żeby zrobić.
Jesli na forum jest już podobny temat to z góry dziękuje za linki itp ja szukałem i szukam dalej ale jak na razie jak pisałem tylko łączone z teściem itd znalazłem.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 27(w lipcu)
Waga: 90
Wzrost: 192
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 100
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 40
Staż na siłowni: 2.5lat z przerwami
Ilość spożywanego białka: 1.5g do 2gPrzy cyklu kreatynowym lub NOX
Ilość spożywanych węglowodanów: 5-6g min
Ilość spożywanych tłuszczów: 3-4g uwielbiam słodycze
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: Siła i masa
Cel cyklu: Siła i masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ----
Poziom BF%: ok 20%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomofik
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: endomorfik
Wyciskanie leżąc (MAX): 260 na maszynie obunóż ale dał bym rade więcej tyle było na maxa na maszynie
Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzałem
Przysiad (MAX): 100kg
Krzysztof Piekarz
nuras
NoIzZeR
lodzianin1
Releaser
WhoIam_
