ilość

[...] koniec XX wieku nie z idei, ale dla zagrywek politycznych. Wystarczy sobie porównać ile kasy dostawała NASA przed lądowaniem na księżycu a ile teraz. Polecam też sprawdzić ilość osób, które w ogóle były na księżycu i kiedy ostatni raz postała tam ludzka noga ;-) Każdy ma swoje zdanie, potrafię to uszanować. Aczkolwiek życzę, żeby entuzjaści [...]

[...] dżarga w fujarce. Temu się merytorycznie udzielę. Posłuchaj! Na ziemi mamy do czynienia z wieloma surowcami, które są na wyczerpaniu, a w kosmosie mamy ich nieograniczoną ilość co pozwoli choćby zatrzymać pewne konflikty polityczne (rosja - chiny), które się szykują w rpzyszłości, a mogą dobprowadzić do wojny nuklearnej. Kolejną sprawą jest [...]

Kolejny rekord jeśli chodzi o ilość nowych przypadków. Ze stronki wynika, że wczoraj 125 tysięcy. Kiedy to govno się skończy.

Z tego co czytałem ostatnio to możliwe, że nigdy. Według badań, które dotąd przeprowadzono nawet jak to przejdziesz i wytworzysz przeciwciała to po niedługim czasie ich ilość zaczyna się zmniejszać i po jakimś czasie może być tak, że organizm nie zdoła odeprzeć ataku wirusa i znowu zachorujesz. Czyli nie jest to prawdopodobnie odporność na [...]

Ogólnie to nawet niewielka ilość alkoholu powoduje pogorszenie jakości snu między innymi. Jak zebrać to wszystko do kupy to jak wrócisz do "normalności" czyli dobry sen, mniej stresu itd to powinno wszystko wrócić do normy

[...] scen itp, dookoła kamery mikrofony Nie jest tak, że robicie dobrą laske po prostu jakbyście rvchali po cywilnemu Np nie wiem czy interesowaliście się co sie robi jak np trzeba nagrać dubla sceny spustu, i skąd ogólnie tak duża ilość nasienia u aktorów mimo codziennego spuszczania z kija Chyba, że kręci was wbijanie igieł w kvtasa, to nie oceniami

Sory Prosiak, ale nadwyżkę kaloryczną masz. Jak starasz się zdrowo to najwyraźniej musisz trochę obciąć ilość, bo dla nas którzy przyzwyczajeni są do pochłaniania sporych ilości to dla innych ogromna porcja. Policz kalorie. Ja jak w ostatnie wakacje liczyłem kalorie to potem sobie co tydzień schodziłem po 0,5-1 kg na tydzień i poszło 5 kg bez [...]

No wlasnie nie bedzie, pod warunkiem że osobnik ma dużą ilość fatu ;) Ja bym zrobił tak: - Duży deficyt (około 1000-1200 kcal) - Marsze - Trening siłowy (ale taki nieprzesadzony)

No właśnie. Ja bym patrzył na takie paratmetry. 1. Procesor 2. Pojemność baterii 3. Pamięć RAM 4. System operacyjny najlepiej najonowszy (Android 9.0), ale uwaga można zrobić upgrade Androida, więc z tym nie byłby jakiś problem, jeśli np. miałbyś 8.1. 5. Ilość pamięci wewnętrznej 6. Aparat OPPO dopiero wchodzi na rynek i stosunek cena/jakość ma [...]

[...] wyrabiał 5000 kcal dziennie bez większego problemu. Co do podejścia wszystko albo nic to mam tak często nie potrafię wypośrodkować czasem. Jak nie mam czasu na odpowiednią ilość ruchu to też spada motywacja co do diety, a chciałbym, żeby tak nie było. Tak samo jeśli chodzi o pracę rozrywkę. Nie wiem jak se z tym poradzić, może trzeba nawyk mieć [...]

[...] wyrabiał 5000 kcal dziennie bez większego problemu. Co do podejścia wszystko albo nic to mam tak często nie potrafię wypośrodkować czasem. Jak nie mam czasu na odpowiednią ilość ruchu to też spada motywacja co do diety, a chciałbym, żeby tak nie było. Tak samo jeśli chodzi o pracę rozrywkę. Nie wiem jak se z tym poradzić, może trzeba nawyk mieć [...]

[...] jak balon. U mnie obniżenie spożycia błonnika wyszło na plus. Za mało podaż też nie jest wskazana, bo mogą się pojawić problemy z wypróżnianiem. Należy ustalić optymalną ilość, gdzie będziesz czuł się ok i jednocześnie nie będzie to powodować żadnych problemów ze sraniem. Ja ogólnie jestem zwolennikiem testowania różnych rzeczy na sobie i [...]

[...] NAjgorsze pierwszy tydzień, dwa. U mnie jeszcze jest spadek motywacji jak mam nieidealne warunki do chudnięcia, typu zamknęli siłkę itp. Jak mam i dietę i odpowiednią ilość ruchu to motywacja jest. W sensie lubię robić coś na maxa. Na zasadzie albo grubo albo wcale. Ej bo wy tam pisaliście Dremor i Zabstyl o dużym ujemnym bilansie [...]

[...] na to że jak jest tego kilka ton to w którymś z miejsc może stworzyć się ciśnienie żeby to odpalić, ale jak robisz bombkę i wrzucisz do ogniska to nic z tego i taka mała ilość po prostu się wypali No ale co tam spowodowało sam pożar to nie wiem Swoją drogą taka ciekawostka, saletra amonowa zmieszana z nitrometanem jest prawie tak samo silna [...]

Siemano kalisteniczne świry, posprawdzałem se dzisiaj ilościowe maxy w pompkach dipach podciąganiach różnych Jak to teraz rozbic na powtorzenia i serie? Ilość powtórzeń np 80% maxa i 5 serii czy jak

Siemano kalisteniczne świry, posprawdzałem se dzisiaj ilościowe maxy w pompkach dipach podciąganiach różnych Jak to teraz rozbic na powtorzenia i serie? Ilość powtórzeń np 80% maxa i 5 serii czy jak U mnie przeważnie odnośnikiem jest 1RM i mój plan wygląda tak: Block 1 – 65% of 1RM Week 1: 4 sets of 8, RPE 7 Week 2: 4 sets of 10, RPE 7.5 Week 3: 4 [...]

W chvj dużo, ale 70 poszło, to czemu nie 100 w przyszłości? Siada dużo mnóstwo osób, wyciska jeszcze więcej, podciąga się mało kto. Znalazłem niszę %-)%-) Zobaczymy, spróbuję to sobie zaprogramować jakoś i za kilka miesięcy znowu podejdę, jestem i tak zadowolony z aktualnych. Może za tydzień sprawdzę ilość powtórzeń z ciezarem ciała

Dla mnie jeśli chodzi o kebab, to fajne są świeże dobre warzywa, mięso odpowiednia ilość, dobry sos i sposób przyrządzenia. Często dają za dużo sałąty do reszty, czasem za dużo mięsa, czasem nie robią tego warstwowo, nie mieszają tego typu na dół nakładają bardzo dużo sałaty, potem tylko mięso i na górę same warzywa, wolę jak jest to trochę [...]

I to uważam już za większą ilość. Optymalnie 2-3

Robiłem podciąganie wczoraj i wyszło 20 prawilnych + 3 mniej prawilne. Nie podoba mi się ten wynik za bardzo, ale maxuje wynik z ciężarem max a na ilość mam wyj**ane. Więcej nie będę sprawdzał %-)