ilość

[...] rozrodczego u chłopców, ale wymaga to dalszych badań. Natomiast nie ma nic że może szkodzić dorosłym w redukcji. Natomiast istnieje masa badań które pokazują że spożycie przetworów mlecznych bardzo pomaga w redukcji. Wegegrubasek, stosujesz już ilość kalorii wg kalkulatora? Jak odczucia? Zmieniony przez - Malcerz w dniu 2013-04-26 11:38:46

a po co Ci jeszcze ten ogolny w sobote? wiecej wcalnie nie znaczy lepiej jakas dziwna ilosc powtorzen robisz w progresji chyba lepiej bedzie 12/10/8/6 ew 12/10/8/8 rozpietki stalym ciezarem powtorzenia 12-10 pon: klatka bic brzuch sr: plecy tric brzuch pt: nogi barki brzuch moim zdaniem styka...

źle się wyraziłem, poprostu: Coraz częściej pojawia się uczucie głodu. Chyba zacznę częściej jeść, a w mniejszych ilościach. I faktycznie zwiększyć ilość kalorii, bo organizm się domaga. No i koniecznie przestudiować ten plan żywieniowy od despero

bynajmniej. Liczy się ilość porcji i składników aktywnych, a nie ogólna waga opakowania. To nie ryż czy mąka.

moim zdaniem głównie cena, choc nie jadłem wiec nie powiem nic o działaniu. zdecydowanie powinni zwiekszyć ilosc porcji i dać lepsza cenę. zdr.

KnockOut pod względem cena/ilość w opakowaniu to tak ni w ****e ni w oko na mój gust Gdyby zrobili coś a'la mega caps (w tym przypadku to raczej mega powder )to może i bym sie skusił bo i jabłczan i orotan i inne bajery z serii nitro są Reasumując: zmienić gramature opakowań tak, żeby jakiś sensowny cykl sie dało ułożyć nie płacąc za to [...]

jak bede mial do wyboru miedzy xp a ko to wezme xp. a czemu ? cena i ilosc skladnikow. a smak kazdy idzie zniesc, nawet oliwe z oliwek z zimna woda

xp jest bardziej sprawdzony i ludzie wola pewniaki. Po drugie cena/ilosc no i sklad tez bez zadnych rewelacji

WojtekX Nie mowie ze sklad jest do dupy bo jest dobry ale biorac pod uwage ze jest tyle róznych stackow do wyboru to nie wyróznia sie zbytnio posród innych. Niestety cena gra tu głowna role bo wiekszosc osob woli wybrac sprawdzone XP Chodzi mi głownie ze za ta cene moglby byc lepszy sklad lub wieksza ilosc Zmieniony przez - B-REAL w dniu [...]

K.O. plus jabłko Bx, prolongatum Bx, hmb mega caps Olimp, to wszystko. reszta jest w treningu. to oznacza konkretne podejście do każdej sesji na siłowni, panowie bez obrazy ale takie gadanie o pełnych ruchach, technikach izolacji, napinaniu mięśni itp dobre jest jak ktoś chce uciec od cieżkiego treningu.. ja nie będe się zastanawiał nad tym czy [...]

wedlug mnie ko jest dobrym stackiem jednak malo ekonomicznym(cena/ilosc)

co was boli, co was co was boli.. Dzisiaj na wadze wyszło 95, koniec K.O reszta to alkalyn i jabłko bx. czyli pdosumowując dyskusję - K>O to neizły produkt, działa. Problemem jest cena i ilosć porcji w opakowaniu. zdr.

to ze biora jest oczywywiste. wdiac przeciez jak na pcozatku seozonu sa zmasowani a po paru mieisach chudna w oczach...te 18 mieisacy na testy na powolania do olimipady nie sa przypadkowe poniewaz tzw nadrolone ktory pewnie biora jest wykrywalny w organizmie wlaasie przez 18 miesiecy...testsoteron na pewno tez biora ale w trakcieprzygotwan do [...]

Corsairs: wczesniej mialem nawrzucane po 3 cwiczenia na partie (klatka: wyciskanie plasko , rozpietki , przenoszenie sztangi) (nogi: przysiad , prasa , wykroki ze sztanga na barkach) tylko ze wszystko stalo w miejscu , wogole nie moglem robic progresu takze wydaje mi sie ze poprostu jak kazdy amator przyaktorzylem i za duzo cwiczen wrzucilem 'zeby [...]

Omege możesz dać do sniadania Jeśli chodzi o dietę to proponuije zmnijeszyc ilośc węglowodanow, natomiast zwiększyc podaż tluszczy Produkty ok

"Jeśli chodzi o dietę to proponuije zmnijeszyc ilośc węglowodanow, natomiast zwiększyc podaż tluszczy " możesz zwiększyć podaż tych tłuszczy ale węgli broń boże nie zmniejszaj po 1 jesteś ekto a po 2 podejrzewam że nie masz powyżyj 21 lat więc rośniesz jeszcze i na pewno prócz siłki trenujesz coś jeszcze poza tym dieta ułożona bardzo [...]

Co powiecie na codzienne poranne (na czczo) aeroby ok 40-60 minut a do tego silownia i cwiczenia silowe 3-4 razy w tygodniu? Moze to byloby rozsadniejsze? BARDZO DOBRZE skad az tyle cwiczen na gorna czesc ciala? CHYBA NIE CHCESZ DOPROWADZIC DO DYSPROPORCJI W BUDOWIE CIALA? TAKA ASYMETRIA NIECIEKAWIE WYGLADA. klatka i plecy W KAZYDM dniu [...]

Hmmm... skoro są problemy to zjedz tyle ile możesz i powoli zwiększaj ilość pożywienia, np co tydzień, 10-20g więcej tego ryżu Możesz spróbować Apetizer

a jeszcze 1...jak wypije to carbo to ze tak powiem na ile czasu mi to wystarczy? kiedy musialbym zjesc normalny posilek? bo teraz zeby podbic ilosc wegli pije wlasnie carbo miedzy posilkami

Zależy od człowieka często to jest za duża ilość cukrów i rafinowanych ww