dział

Wrodi, wybacz, ale Ty lepiej sprzedaj te deke i kup sobie slownik ortograficzny. Odwiedz tez dzial o Odzywianiu i tam szukaj dla siebie pomocy.

Chodzi Ci o coś takiego jak "Twoja chwila prawdy" w dopingu? Jest dział ze zdjęciami.

masz od tego dzial galeria zdjec, to nie rewia mody - tutaj w dziale

dzial odzywianie sie klania. nie masz diety.

Ta pierwsza ma potwierdzenie w badaniach naukowych(vide odpowiedni dział), ta druga... Widzialem wypowiedź jakiegoś gościa w MD z maja 2010, ale tylko napisał że tak jest, nie przytaczając żadnych dowodów, wiec... Ale w MD nie takie rzeczy wypisywali, wiec nie ma o co mieć do nich pretensji.

Polecam dzial odzywianie i tam podwieszone tematy :)

zyz wiem że to nie ten dział ale czy wyjścowe proporcje 2,1.5,5 (b,t,w) są dobre? A z tym białkiem to chodzi mi o to że organizm na krecie podobno może przyswoić więcej białka

Na spalenie tluszczu dieta redukcyjna /np ckd albo normalna-obliczasz zapotrzebowanie i odejmujesz 500kcal<--dzial odzywianie/+areoby /bieganie, plywanie, jazda na rowerze-najlepiej z rana na czczo albo odrazu po treningu, cwiczysz je ok 45 min, stale tempo, tetno ok 70% cardio max(220-wiek)/ uzupelniasz to treningiem silowym

Ortografia.. Ile masz lat? 11? Wyszukiwarka... Sztuki Walki dzial "Uderzane"... PS: MASAKRA hahah

Brać według braków w diecie a od informacji o białku jest wyszukiwarka i odpowiedni dział

Dwie szybkie metody znalezienia ankiety 1.ankiete masz na pierwszej stronie swojego posta(tematu ktory zalozyles lub ktos ci pomogl) Ankieta znajduje sie w 7 wypowiedzi uzytkownika o nicku arist_06 2.Znajduje sie odrazu na pierwszej stronie po kliknieciu w dzial Doping jest to 8 post od gory

ok dziex ale tu maly roz****ziej jest a mi szukac sie neichce powinien byc 1 dzial z informacjami najblizszych zawodow aby wszyscy mogli odczytac odrazu to co potrzebuja a nie blakac sie po servezre:]

Ok ale czy to jest odpowiedni dzial (odzywianie) zeby znalezc odpowiedz???

pytasz o jedzenie, więc jaki ma to być dział?

ZMA jak najbardziej.. tribulus też.. do tego żeń-szeń i powinno być SI a jak nie będzie to zapraszam dział niżej

Dział Odżywianie

Dział "trening w domowych warunkach" tam zadawaj pytania.

Dział ODŻYWIANIE.

ale jaki jest sens robienia samych pompek które i tak prawie nic nie dają ? poczytaj link zamieszczony w poście dudee i poprzegladaj dzial http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Wbij do działu: ODŻYWIANIE, tutaj nikt Ci nie ułoży diety, treningu. Jak wejdziesz w dział: ODŻYWIANIE albo TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH to poczytaj "podwieszone" tematy. Jest to kopalnia wiedzy, którą warto znać i która pomoże Ci ogarnąć się w temacie.