dział

Nie ten dział . Weź naproksen . Przejdzie nie martw się

jak nie masz diety nie bierz sie za suple nie ma sensu. Dzial odzywianie i dowiesz sie tam wszystkiego .

[...] ciagu, skoro napisales ,ze jest dieta - to moge tylko uwierzyc, chociaz z reguły wiem iż przy stazu tak krótkim to jest co najwyzej "dieta" , mniejsza z tym to nie dział odzywianie z odzywke to wlasnie w zaleznosci od ewentualnych braków w Twoim odzywianiu bialko lub gainer, jezeli z pozywienia uzysykujesz zapotzrebowanie na odpowiednią [...]

Odpowiedni dział http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Sporty_Si%C5%82owe-f142.html

Kryplos90 To nie dział na tego typu pytania , Pytanie nie jest związane z tematem TRENING , METODYKA . Takie pytania zadawaj http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html Lub KELTON http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html Lub MARBO http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html POZDRAWIAM :-) Od siebie nie kupuj na allegro szmelcu bo szkoda [...]

Dział Baza Klubów

żeby masa i siła szła to odwiedź dział odżywianie i trening dla początkujących

diety sie nie szuka - tylko uklada generalnie - chodezi o to bys zapoznal się z podstawami robienia masy - i wcielał je w zycie do tego jakis gainer jesli jestes ekto i jesz nieregularni/brakuje kalorii w jadlospisie. A juz co wybierzesz - Twoja brocha, opcji jest wiele, masz dzial - opinie i zdjecia, masz wyszukiwarke

Witaj, Wylicz sobie zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu popraw swój jadłospis. Co do dań odwiedź ten dział http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

mleko to slabe zrodlo bialka dzial odzywianie posty podwieszone

Witam! Jesli chcesz ulozyc diete dla siebie to skieruj sie na dzial ODZYWIANIE ---> podwieszone posty. Rezerwy energetyczne tworzysz majac dodatni bilans kaloryczny z odpowiednich produktow w diecie.

dzial odzywanie

Jesli masz gino to do lek i wyciac jesli Ci tak przeszkada. Dzial dla Ciebie - http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html

były dosyłane na frum, bo kelton miał kiedyś u nas dział. napisz do keltona pewnie Ci podeślą.

drogo Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

to sprzedawaj Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

user ale farmazony sadzisz zmien dzial ok???? albo mi wytlumacz jak cell pump moze bardziej zalewac??? zalewac czym?? enegia???

To jest dział ZDROWIE. Nikt Ci tutaj nie napisze jak masz walić teścia podczas przeziębienia. Idź do działu doping, tam mają większe doświadczenie w tej kwestii.

Ale on sie nie pyta jak ma walic teścia tylko o wpływ choroby na cykl, a to juz mozna podciagnac pod dzial zdrowie. Kwesia sporna. Co do problemu - przejdz sie do lekarza i dowiedz sie na ile sprawa jest powazna. Jesli to tylko przeziebienie od zimnego picia i mozesz trzymac diete to moim zdaniem mozesz tez leciec dalej.

[...] Nie polegaj na samej odżywce. A jakbyś brał samo białko i nic nie jadł to jasne, że organizm użyje tego białka jako energii ale białko to kiepskie źródło energii. Jedz węglowodany przed dźwiganiem ciężarów, to zresztą temat na dział "odżywianie". Tutaj raczej powinno się zakończyć na udzieleniu Ci odpowiedzi odnośnie składu Monstera.