dział

Z tego co się orientuję to albo ban z miejsca lub wogle nie wejdzie. Wpisz w wyszukiwarce "cyberpaker" i wyskoczy ci jego strona tam jest forum a potem dział testowy i tam już znajdziesz.

no to zacznij od diety dział odżywianie -czytaj tematy podwieszone jak opanujesz podstawy kupisz sobie mono

raczej napewno zmarnuje nie będziemy mu wymieniać wszystkich no boosterów jest wyszukiwarka+ dział z testami

Dla młodzieży mamy na forum dział junior - http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html .

Dieta na masę, poczytaj sobie o tym w tym dziale, wszystko masz w postach podwieszonych i tematach. Trening to inny dział. Miłej lektury. :-)

Miesiąc i koks Weź się za jedzenie! To najlepszy anabolik. Ułóż dietę, dział odżywianie.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Nie mozesz. Umrzesz. ps. nie ten dzial. Zmieniony przez - sillence w dniu 2009-02-27 19:08:58

To jest dzial z suplami takze albo pytasz o suple albo o koks a ze o koks to zaloz temat w dziale doping tam doradza

oblicz sobie ile krety masz w nitro , i bedziesz wiedzial, pozatym nie ten dzial

Wróć za 2 lata. Do tego czasu odwiedź dział odżywianie i trening, rośnij duży i zdrowy. Swoją drogą w tym sporcie nie używamy takiego słowa jak "szybko", raczej wytrwałość i cierpliwość. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-03-17 13:23:27 Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-03-17 13:24:52

zalezy od ilu zaczynales bo jak np. od 29 to 6.5cm w 2miechy to duzo nawet bardzo :P a jak zaczynales np. od 33 to norma ;f na poczatku zawsze szybko idzie a diete sobie sam uloz -> dzial odzywianie , nikt za ciebie nie ulozy kazdy ma inna przemiane materii i rozklad skladnikow jest dla kazdego inny sam musisz diete pod siebie ulozysz pzdr ;p [...]

nie ten dzial 3 czy 4 dzialy nizej

nie ten dzial chlopie

tak to tylko w erze po pierwsze nie ten dzial, po drugie po tym co napisales widac ze jest dla Ciebie zdecydowanie za wczesnie na tego rodzaju srodki

nie ten dzial ale powiem Ci cos: Takie rzeczy to tylko w erze a najlepszym sterydem dla Ciebie bedzie kurczak z ryzem hahaha BPL-G ale mnie wyprzedziles z ta era Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-04-12 16:35:52

Odwiedź dział odżywianie Bo jeśli nie rośnie to znaczy że za mało jesz - do tego że rośniesz, dajesz nowe zapotrzebowanie - siłownia. Organizm się męczy. Jedz stanowczo więcej ! Co do wzrostu: rozciągaj się i rób zwisy na drążku

[...] miał z czego czerpać składnik odżywczy podczas snu...Jak napisano wyżej twaróg jest w miarę wolno trawiony i nie ma ww.Możesz przed snem jeść jajka,tuńczyka czy jakieś inne źródło białka z jak najmniejszą ilością ww,możesz też sobie dodać np.oliwy dla spowolnienia procesu trawienia.Poza tym ten dział chyba nie jest odpowiedni dla tego tematu...

prosił bym żeby dział przenieśli do odżywiania :)

No tak... Masz rację, dział nie ten. Sorry xD Ale dzięki za wyjaśnienie :)

Poszukaj tutaj a napewno znajdziesz to czego szukasz . Jak nie to dzial suplementy . http://www.sfd.pl/forum.asp?search=metanabol&forum_id=15&strona=1 Albo wróżka.pl