dział

przykłady posiłków dział kuchnia SFD i http://potreningu.pl/diety/posilki/index/strona/1/type/

Prohormony to nie ten dział . Co do boostera testo , to po samym cyklu wszystkie będą za słabe .

Po cyklu musisz zrobić porządek z hormonami w organizmie przede wszytkim i jak kolega wyżej zauważył to już nie ten dział. Następnie zadbać o odpowiednią michę, trening, suplementację aby zminimalizować ryzyko spadków, które sięgają wszystkich. WIększość z takich osób po zejściu z 'bombki' odpuszcza mocny trening, luzuje z dietą, nie wrzuca supli [...]

Dział odżywki i suplementy polecam.

:)) to nie jest dział dla ciebie , zajrzyj do działu JUNIOR .

Nikt treningów gotowych nie układa . Nie ten dział Zajrzyj do działu Trening dla zaawansowanych

Dział odżywianie i trening dla początkujących. Przede wszystkim lektura, nikt Ci nie poda wszystkiego na tacy w jednym poście. Będziesz się edukował i będziesz konsekwentny to będą efekty.

Dział doping. Meta to nie cukierki. I blokuje HPTA, więc odblok normalnie robisz. Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-01-03 22:48:52 Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-01-03 22:49:56

Poprawilem diete wedlug wskazowek gora-forte. Posilek 1 Mleko chude (mleko mzo ebyc nawet i 1,5%) Musli wlasnej roboty PODAJ SKLAD (NAJLEPIEJ TO NP.PLATKI OWSIANE+RODZYNKI CZY SUSZONE OWOCE+ODROBINA MIODU 2 jaja W:101 B:44 T:31 OK. Posilek 2 Chleb razowy Poledwica sopocka Pomidor Oliwa z oliwek W:47 B:16 T:27 OK. Posilek 3 Zupa PAMIETAJ [...]

Troche nie ten dział z tym treningiem i dieta

Dziękuje. Będzie przegięty ten dział tak coś czuję, tylko Staś wiedzie i reszta. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-26 14:28:23

dobrze ze osobny dzial jest,bo bedzie mniej durnych postow malolatow w dopingu a tak to w kolko to samo "czy mam oryginalny metanabol?"

nie wiem czy da coś ten dział ale zawsze można mieć nadzieję

..dobrze pomyslane aby stworzyc osobny dzial z fotkami dla dopingu, good idea pzdr

kiedy ten dział powstał, że nawet nie wiem kiedy ?

a podwyzszajcie sobei dwa razy ja sie kilka razy wypowiem i znowu bede mial znawce a co do patriota - wybacz narazie niezaglosuje, zrobie to w drugi dzien ferii kiedy troszq zaczne sie udzielac w treningu więc TY 1dnia ferii sie duzo udzielal zebym wylookal co tam naprawde wiesz... a co do roznicowania pogrubien - dawno jzu wysunelem ten pomysl [...]

seewy - dokladnie - sa modzi co o kulturystyce wiedzą tyle co ja o programowaniu i powinni to zaznaczyc!!! wlasciwie to powinna byc nowa forma "mod-znawca"w jednym i inaczej odznaczana patriot - sproboj jeszcze raz z tym sogem bo sie zabląkał a co do gostkow z silowni - sporo takich np: lepek ktory wyglada epiej od fabioBB i cwiczy juz [...]

przychodzi lepek i robi najpierw klate na maxa potem plecy rowniez na maxa i tak wszystko na maxa praktycznie , patrze na jego nogi a to kurde patyki albo pomiedzy wyciskaniami na skosnej i plaskiej robią rozpiętki albo podnoszą sztange z wielkim bulem wciągu powiedzmy 1 sekundy a opuszczają ją 10razy szybciej albo zarzuci se taki 130kg na sztange [...]

jesli naprawde sie udzielasz to bedziesz mial mojego pozytywa - poczekamy zobaczymy najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

ile on ma Sogow?? Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne