Wniosek o pogrubienie patriota

Ja to bym wogole zrobil zroznicowanie modow. Tych co sa od treningu i maja pokazna wiedze i na tych co siedza w humorze, zdjeciach itp. Bez obrazy oczywiscie

Pozdrawiam.
----------------------------
Doradca w dziale: "Trening"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

ManijaQ wlasnie to chcialem powiedziec tylko wyrazilem to w troche inny sposob , a ty to powiedziales dosadnie
Masz soga za to
Ale chyba to gdzie sie tego nauczylismy to jest juz malo wazne .
Najwazniejsza jest wiedza i ta praktyczna i teoretyczna .
Praktycznej nie zdobywa sie na forum a jak ktos nie ma kontaktu z silownia watpie czy moze byc dobrym doradca . Ja przyznam sie ze teoretyczna wiedze w 70-80% zdobylem na forum reszte od ludzi na silowni , trenerow i poprzez wlasne doswiadczenia .
Nie ma sie chyba co tego wstydzic bo bez forum pewnie nie wiedzialbym 1/100 tego co wiem teraz .
Jak widze cwiczacych (nawet tych sporo wiekszych odemnie) czasami az sie we mnie gotuje zeby powiedziec ze to nie tak tylko tak i byc pewnym ze mam racje .


i jeszcze raz prosze jesli ktos glosuje na nie ,PROSZE podac mi powod .
Na pewno sie nie obraze tylko sproboje to zmienic a tak to wychodzi ze albo sie wstydzicie albo mi po prostu robicie na zlosc .

Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

Słabo zmatematyką u Ciebie

Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej :
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 

seewy - dokladnie - sa modzi co o kulturystyce wiedzą tyle co ja o programowaniu i powinni to zaznaczyc!!! wlasciwie to powinna byc nowa forma "mod-znawca"w jednym i inaczej odznaczana
patriot - sproboj jeszcze raz z tym sogem bo sie zabląkał
a co do gostkow z silowni - sporo takich np: lepek ktory wyglada epiej od fabioBB i cwiczy juz chyba z 7lat suchutko to jak zobaczyl ze robie wioslowanie sztangą podchwytem do brzucha to sie zapytal mnie poco naco te cwiczenie i jakie gropy rozwija(a plecy ma niezle wy***ane) - czaisz motyw????

czasem jak widze olbrzymiego kolesia ktory robi podstawowe blędy nietylko techniczne ale i co do rozlozenia cwiczen ilosci seriii i powtorzen progresji itp to az mi litosc dupe sciska

z lepkow ktorzy chodzą na silownie(wyluczając koxow) daje 99% ze ja mam największe przyrosty patrząc na ich wiedze

pozdrawiam

najlepsiejszy dzial w historii
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne 

"czasem jak widze olbrzymiego kolesia ktory robi podstawowe blędy nietylko techniczne ale i co do rozlozenia cwiczen ilosci seriii i powtorzen progresji itp to az mi litosc dupe sciska"

Manijaw, uwazam ze w takim razie zle rozumujesz. Nie wszystko jest takie same dla wszystkich. Owszem moze sie zdazyc ze ktos bedzie rzeczywiscie zle robil, ale niektorzy beda poprostu inaczej mieli plany ulozone, nie wiesz anwet jak wiele jest kombinacji, technik itd.
Poza tym, ty sie wogole patrzysz kto jak cwiczy?? jakie robi serie, powtorzenia itd. ??? Ja tam sie na niogo nie ogladam na silce, skupiam sie na sobie i tyle. Reszta mnie nie interesuje.

Pozdrawiam.
----------------------------
Doradca w dziale: "Trening"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

przychodzi lepek i robi najpierw klate na maxa potem plecy rowniez na maxa i tak wszystko na maxa praktycznie , patrze na jego nogi a to kurde patyki
albo pomiedzy wyciskaniami na skosnej i plaskiej robią rozpiętki
albo podnoszą sztange z wielkim bulem wciągu powiedzmy 1 sekundy a opuszczają ją 10razy szybciej
albo zarzuci se taki 130kg na sztange i prostuje znią ręce - kontuzja murowana

pozdrawiam

najlepsiejszy dzial w historii
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne 

Coś patriot przybywa Ci negatywnych opinii, mógłbyś kazać zagłosować tym którym pomagałeś w treningu

Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej :
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 

Chcialbym znac przyczyny tych ktorzy glosuja na nie bo narazie nikt nie chce powiedziec .

Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

Może Cię nie lubieją ?

Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej :
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 

jesli naprawde sie udzielasz to bedziesz mial mojego pozytywa
- poczekamy zobaczymy

najlepsiejszy dzial w historii
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne