| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Przykladowe treningi masa/rzezba/regeneracja
zabieralem sie zeby to wkoncu do kupy juz pare tygodni ale dopiero teraz mialem czas . trening sa zebrane tylko z sfd i sa ta treningi podawane przez rozne osoby takze moje , troche zmodyfikowane i przerobione . sa tu propozycje treningu
|
21 |
2003-01-03 15:13
|
|
Inne dyscypliny
|
Bunnyhop - co i jak .
wlasnie , jak ktos umie robic bunnyhopa obojetnie na czym to niech napisze jak robi i jak sie nauczyl . bo z tego co wiem to kazdy mial inna technike a wcale nie jest to takie trudne .
najpierw napisze cos od siebie .
do bunnyhopa potrzebny ci
|
173 |
2003-03-06 13:50
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Swietna maść na drobne syfy.
ojciec (lekarz) zakupil mi tydzien temu masc i zel z peelingiem eris'a 20 (zielona tubka podobna jak od pasty tylko wieksza).
jedno i drugie sprawuje sie bardzo dobrze .
mialem problem z syfami w niektorych miejscach ,np na brodzie ,pod oczami
|
19 |
2002-11-02 15:08
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Znakomity krem na syfy !!!!
jakies poltora miesiaca temu ojciec mi kupil masc na syfy . zaczalem jej uzywac regularnie 2 razy dziennie zgodnie z instrukcja i co sie okazalo :
syfy po prostu zniknely . mowie o czerwonych stanach zapalnych i przebarwieniach na twarzy .
masc
|
38 |
2003-03-05 18:22
|
|
Inne dyscypliny
|
Hardcore
kurde siedze teraz z noga w gipsie po glebie na rowerze (pekniete srodstopie , naderwany ahilles) i wzielo mnie na przemyslenia . od chwili kiedy zaczalem na powaznie jezdzic na rowerze zupelnie zmienilo sie moje zycie . nie przez sam fakt jezdzenia
|
10 |
2003-06-08 23:08
|
|
Inne dyscypliny
|
Freeride and Downhill .
hmm najpierw napisze cos o sobie . zaczynalem swoja przygode z rowerami w wieku 2 lat o trojkolowca . pozniej przesiadlem sie w pierwszej klasie na bmx i gorala rometa . w wieku 12 lat wzialem sie troche bardziej na powaznie za rowerki i dostalem
|
270 |
2003-01-06 20:26
|
|
Inne dyscypliny
|
Bender .
<br><br> personal data
birthdate: march 21, 1974
place of birth: fairbanks, ak
residence: zion, ut
current sponsors
arrow racing, atomic laboratories, bike zion, diatech, fox racing,
|
30 |
2003-05-21 17:29
|
|
Inne dyscypliny
|
Jak jezdzicie ? XC-DH-DS-FR-Trial ?
taka krotka ankieta ..... chce zobaczyc jak jezdzicie na swoich bike'ach
" życie jem jak milkę ,
bo wiem że jestem lśnieniem
i oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
|
18 |
2003-10-14 20:37
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
Az mi sie wstyd zrobilo ....
http://sex.o2.pl/nagrody.html - nagrody nagrodami ale zeby link do postu z sfd byl w katalogu stron erotycznych ? moim zdaniem cos trzeba z tym zrobic .
doradca w dziale sporty extremalne <img
|
20 |
2003-07-11 17:08
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Jakie spadki po 2 tyg gipsie na nodze .
no wlasnie jak w temacie , jakich spadkow moge oczekiwac po 2 tyg gipsu pachwinowego na nodze po peknieciu kosci srodstopia i naderwaniu achillesa (przez to mam tego gipsa do pachwiny ) po wypadku rowerowym ? <img src="../../buziaki/7.gif"
|
6 |
2003-06-09 20:50
|
|
Inne dyscypliny
|
Ktora noge trzymacie z przodu na rowerze .
no wlasnie
zauwazylem ostatnio ze wszyscy moi koledzy jezdza z prawa z przodu , nawet mankuci , a ja jakis inny jestem i jezdze (a wlasciwie jezdzilem bo teraz mam gipsa na 2 tyg + 2 tyg rehabilitacji ) z lewa z przodu prawa z tylu . zauwazylem
|
10 |
2003-06-08 22:03
|
|
Inne dyscypliny
|
Filmy o sportach extremalnych
wrzucajcie tutaj filmy , zdjecia (nie tylko wlasne ) , linki do wszelkiego rodzaju filmow , ciekawych stronek i nazwy filmow pelnometrazowych
jak znajdziecie cos nowego ktorego ja nie wymienie to bedziecie dobrzy <img src="../../buziaki/7.gif"
|
19 |
2003-01-06 17:38
|
|
Inne dyscypliny
|
Upatrzylem koledze rowerek .
<br><br>wlasnie upatrzylem koledze rowerek i teraz sie zastanawiam czy sie nie targowac i samemu go nie wziac za wiecej kasy
fajna sprawa w sumie , bo z
|
20 |
2003-05-19 19:16
|
|
Inne dyscypliny
|
Jackass
dzisiaj osobie odpalilem jackassa na mtv i mi sie przypomnialo ze cos takiego istnieje .
tu wrzucajcie wszystko o jackass'ie co macie .
dzisiaj byl ostry motyw jak typ jezdzil na rolce z zaslonietymi oczami , raz chcial zjechac z rampy 4 m i
|
42 |
2003-02-04 22:27
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
Zmiana ilosci sogow na experta ,specjaliste itd.
chodzi mi o podwyzszenie progow po ktorym link "czytelnik działu" zamienia sie w "znawca" "specjalista" i "expert"
zaraz zalacze ankiete .
"babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"
|
80 |
2003-02-06 12:54
|
|
Inne dyscypliny
|
Bmx
style
flatland, street, vert, dirt to style jazdy na bmx,
każdy z nich charakteryzuje się innymi cechami,
ale są w pewnym sensie ze sobą powiązane.
każdy z nich jest bardzo efektowny i wymaga długotrwałych treningów.
|
52 |
2003-01-06 22:23
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Robimy posta z planami treningowymi. Za plan sog.
wpadlem na pomysl zeby zrobic takiego posta i pozbierac tu przez tydzien plany treningowe , na mase mam juz 6-7 4 na rzezbe i 2 regeneracyjne , podzielone sa na 3 razy w tyg i 4 razy jak ktos ma jeszcze jakies to niech wrzuca . zbiore to pozniej w
|
36 |
2002-12-10 19:30
|
|
Galeria Zdjęć
|
Ja 15 lat temu :)
<br><br>wrzuce tu 3 fotki z przed mniej wiecej 15 lat :)
jaki ja bylem slodki :)))
ten kto to wie k.u.r.w.a życie upstrzone jak gołębim gównem bulwar zrobi tak jak ja , pójdzie własną drogą .prócz
|
12 |
2002-10-13 14:20
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Klata + (1.Biceps 2.triceps)
wlasnie chce sie zapytac z czym laczycie trening klatki . ja lacze z bicepsem i mi dobrze wchodzi . widze ze sa dwie szkoly. u mnie na silce wiekszosc ;aczy z tricem za to prawie wszyscy odemnie z bloku z bicem . jak to jest .
jesli masz ochote
|
19 |
2002-09-30 20:49
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Trening miesni brzucha.
chce sie was zapytac jakie cwiczenia wykonujecie przy treningu miesni brzucha . chodzi mi glownie o miesnie skosne , bo tych nie cwicze najsolidniej a chcialbym zaczac .
jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie odechce .
|
16 |
2002-08-29 08:09
|
|
Odżywki i suplementy
|
O ktorej godzinie bialko i aminokwasy bcaa
o ktorej godzinie powinno sie lykac aminokwasy rozgalezione(bcaa) i bialko(hi tec protein)?
>-=**** happens=-<
|
7 |
2002-07-20 13:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
Mega mass 2000 czy i hi tec protein
ktore lepsze mega mass 2000( z tego co sie orientuje 80% bialka serwatki) czy hi tec protein (90% bialka nie wiem jakiego ale chyba nie serwatki)
>-=**** happens=-<
|
4 |
2002-07-18 21:04
|
