dział

masz motywację to ciśnij do przodu i tyle.wrzucisz za jakiś czas i będzie można porównać i zobaczyć jak progres.Dział doping jest działem specyficznym i wymagania tez są duże.Trenuj i rośnij.

panowie to jest TCHP tutaj dajemy fotki z formy,na inne fotki jest dział galeria zdjęć.

[...] w wymiarach i na wadze oraz sile i wydaje Ci sie ze rosniesz ale w rzeczywitosci nie rosna Ci prawie zadne miesnie(lub rosna 10x wolniej niz po redukcji) tylko tluszcz i woda. Poglebiasz tez insulinoopornosc co prowadzi do jeszcze szybszych przyrostow... tluszczu i wody Wiem że to temat nie na ten dział ale strasznie mnie nurtuje ta teza...

ok spoko te ciuchy i jak dzial atak jak pisza to wypas ale .... ywdaja mi sie ciasne ??? czy to taki material ze masz go na sobie i nie czujesz ze go masz ?? %-)

Bedzie forma to zapodam, jedzienie dobre, az za duzo stad troche podlalo, wszystko tanie to czlowiek nie panuje a jezli chodzilo o ironie to smiem twierdzic ze to dzial o dopingu i wstawianu fotek, wiec ten poprawej jak najbardzij malolat ok, ale ten po lewej nie wiem jak tu sie znalazl. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-05 00:53:19

Kaziu ban na doping,dział jest od 18 lat,a to n ie temat od spamowania.

Manieczki_ Napisz co leciało?? Przecierz to jest dział doping:)

Ode mnie ostatnie foto... nie będe się zakrywal bo każdy mnie tutaj zna. Foty lubię wrzucac tutaj, bo zawsze jestem oceniany przez wyjadaczy, a nie przez leszczy i zawsze OBIEKTYWNIE! pozdrawiam wszystkich przeglądających dział Doping ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70703a665a0a4d1287425123aaec2ab0.JPG

[...] skoro, nie stosowałeś nigdy diet - na początek 10 przykazań żywieniowych, co do treningu, siłownia ni wchodzi w grę? W domu za wiele nie zrobisz. Masz tu fajny profil na YT, nie zawsze zgadzam się z facetem, ale znajdziesz to czego Ci trzeba: http://www.youtube.com/user/scooby1961 oraz dział trening w domowych warunkach. pzdr/

Co do diety to stosuj się do wskazówek żywieniowych z tego tematu http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html poczytaj dział odżywianie, możesz uzupełniać diete odżywkami Jak robisz mase to jesz ponad zapotrzebowanie kaloryczne, a jak już ją zrobisz to redukcja (odsłanianie mięśni) ujemnym bilansem kcal w diecie (jesz mneij niż [...]

trzeba by stworzyc osobny dzial poswiecony temu problemowi

nowy dział, nowe forum prawie że %-)

dział Armagedon %-)

Czemu nie chcesz spaść do 80 kg? Żeby jakoś to wyglądało, będziesz musiał minimum 15 kg zwalić. Ogromny ten bebzon. Na 1 fotce śmiesznie wygląda dysproporcja między nim, a ramionami. Odwiedź dział odżywianie, trening dla początkujących i powoli redukuj.

małe zaiinteresowanie z wazej strony i wstawiam konkurs na dział niestety dla was

ale macie te posty nie chce mi sie cyztac tkaich dlugich.... trzeba drugi dzial otworzyc pisarze/pisarki emygranty nieudaczniki ...

Dragon dobrze mowi - cwiczac sztuki walki wyrabiasz sobie charakter, znasz swoj poziom, wiec takie kozaki czy uliczne bojki po prostu przestaja cie interesowac . Panowie, to nie jest dzial 'Nasze zdjecia'. Zreszta po niecalych 4 miechach regularnego cwiczenia, to chyba nie ma co pokazywac . Ja nie wiem, jak cos od czasu do czasu napisze w tym [...]

Panowie, to nie jest dzial 'Nasze zdjecia'. Zreszta po niecalych 4 miechach regularnego cwiczenia, to chyba nie ma co pokazywac . patrzac po profilu to napewno nie jest zle Ja nie wiem, jak cos od czasu do czasu napisze w tym dziale, to od razu chca foto musisz zrozumiec nas, tutaj kazdy leci na podwyzonym testosteronie jedni naturalnie a inni [...]

pytaj na pw, p.s. ten dział jest od 18 lat;-)

Mi chodziło bardziej o roznice w cenie, a na docsimo Wiem ze pisze praktycznie to samo...a tak w ogole piszecie tutaj tez ze memotropil i lecetam to jest to samo a np gdzies wyczytalem ze nootropil to oryginal i lepiej dzial niz piracetam,memotropil,lucetam itp