dział

Suplementy Ci niepotrzebne, co do diety to masz dział odżywianie, rozpiszesz tam sobie dietę w kilkanaście minut, a jak nie to chociaż popatrz na podstawy, bo nie wiem co chcesz osiągnąć dietą 1000kcal. Zagłodzić się? I nie da się jednocześnie zrzucić i nabrać masy, najpierw redukcja fatu, potem masa. Z treningów też możesz skorzystać [...]

po co wkleiles tu trening? to inny dzial trening slaby co do diety poczytaj: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Popatrz jakie ćwiczenia mogą zaszkodzić Ci a jakie są odpowiednie dla kręgosłupa (dział trening)

nio ja pisze tak jak mi sie podoba to nie jest dzial polonistyczny!!! pozdrawiam @ll GINO

[...] do tego dochodzi zalezy od niego i godzi sie na wszelkie konsekwencje (np sterydziarze :p), dlatego sie pytam TYLKO I WYŁACZNIE O SUPLEMENTY, nie bez powodu wybrałem ten dział forum, jezeli chciałbym porad dot diety w dziale takowym bym zadał pytanie(!) Wiekszość tu z Was promuje zdrowy styl życia i bardzo to szanuje ale także większość z Was [...]

chyba nie ten dział

PODSUMOWANIE 9 DNIA Dieta: Jak na razie dieta jest trzymana ale chyba skusze się na coś dobrego )zobaczymy... Jutro musze poprzeglądać dział kuchnia i znaleźć jakieś ciekawe przepisy ponieważ w tym momenicie moja dieta jest codziennie taka sama i powoli zaczyna mi się przejadać. Trening: Miałem nic nie robić z powodu przeziębienia ale nawet dobrze [...]

witamy nowego sponsora miejmy nadzieje ze wniesie ten dzial wiele nowych informacji na temat supli jak i ogolnych wartosci merytorycznych Odin - czlowiek jak znalazl na to miejsce pierwszy yo pzdr Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-18 15:39:42

ja tez witam mam nadzieje, ze dzial sie dobrze rozkreci i bedzie milo

Witamy nowego sponsora w naszych skromnych progach Witam Odin (jesli mozna by cie wogole w jakis sposob witac ) Mam tylko nadzieje, ze dzial nie stanie sie jakims smietnikiem i ze bedzie zyl zdr.

siema no pewnie.Sam zobacz, dział istnieje godzinę a już jest ponad 90 wpisów Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-18 17:52:56

przyjemny dział

no narzeszcie TREC ma swoj dział zaraz sie porozgladam i jeszcze napisze opinie ale i tak witam i sie ciesze z tego pozdrawiam.

[...] piszesz jakby lekko zdziwiony ,ze na suplach nie czujesz sie jak na saa - przeciez to herezje jakies jak mozna kreatyne do np. hormonów porownywac jak chcesz jakies ph to dział doping, zaloz tam temat, wypelnij ich ankiete a chłopaki Ci dobrze doradzą, tutaj moge Ci napisac, ze zestaw masz ok , dobra micha, solidny treningi i efekty beda, ale [...]

dostałaś odpowiedź w innym temacie - dział ladies sfd.

Trening FBW 3-6 ćwiczeń podstawowych 2-3x w tygodniu. Z dietą dział Odzywianie i poczytaj posty podwieszone, tam wszystkiego się dowiesz.

Jednak to ważne gdzie piszesz, tutaj jest dział KUCHNIA - wrzucamy przepisy .

Zacznijmy od tego że ja wkleiłem foty tylko z tego względu że jest to dział foto a tego jeszcze nie było a nie żeby zachwalać czy przegadywać się z kims kto nie ma pojęcia co pisze , każdy ma swoje zdanie zazwyczaj zachwala to do czego ma dostęp a jak nie ma to pisze głupoty że boli itp, co kto bierze jest sprawą indywidualną jeden woli nowości [...]

[...] wyglądem" Ficza? Wygląda jak zwykle... Za to BJ chodzi jak Quasimodo, ciekawe co jest? http://lh5.googleusercontent.com/-N0gJJpHOPeo/TWh3TUrnTGI/AAAAAAAABc0/Sivu_wBx65g/s1600/11.gif A Jewtuszenko () jest chudy - chvj z tym, masywne wysmarowane kakaem bicepsy to nie ten dział. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-02-26 12:23:04

chyba to pytanie na forum Bravo Girl a nie na forum sportowe / dział fitness