białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] biedy zawsze można i dać jako przykład, że istnieją kulturyści weganie :P Zasada najczęściej powtarzana jest taka, że w każdym posiłku powinno znajdować się pełnowartościowe białko czyli pochodzenia zwierzęcego, dzięki czemu zawarte w nim aminokwasy egzogenne pozwalają na lepszą syntezę białka roślinnego, które jest w posiłku. Więc liczymy to i [...]

[...] rano, po treningu/może być jakieś 15- 30 minut po razem z jakimiś węglowodanami albo po posiłku potreningowym - to zależy którą opcje się przyjmie, czy najpierw top mass czy białko/ a dawki to po 30-40g, no i przed snem w dawce nieco większej/około 50g/, kreatynę natomiast radziłbym raczej rano i po treningu/jeszcze przed białkiem/ w ilości 5g. [...]

Skuteczna to może być dieta,białko to tylko jej uzupełnienie. i na tym radzę Ci się na razie skupić:)

Jest to firma mleczarska, ktoorej wielkim zainteresowaniem cieszy sie produkt: Białko serwatkowe WPC

1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: 60 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: pn , wt, so 9.CEL CYKLU: MEGA MASAAAA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej [...]

WIEK: 18 2.WAGA: 75 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA - zaczynam razem z cyklem BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl winstrol tesciu... rok temu 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

Dokladnie sprawa wyglada tak, ze mieszkam na islandi i suple sa tu bardzo drogie , a znalalem faceta ktory sprowadza olimpa praktycznie w polskich cenach. zazwyczaj biore od niego tylko bialko i jakis gejner. W tej dostawie dostal to i ....

Nicolai mnie sie nie pytaj a kolega Oxandrolon jest na forum kilka dni i już tak sie skumał z V., że ściaga sobie białko aż poza granice Polski hmmmm a skąd ma takie kosmiczne cenniki to też nie wiem chyba nie jest na bierząco Oxandrolon plz nie wyzywaj mnie zaraz Pozdrawiam; Hosse

nikolaj nie wychylaj sie za bardzo :P to tak na marginesie a po drugie i co z tego ze nie znasz ?! ale ja znam i kupuje bialko u Vako wczesniej bralem od hosse (ale nie ebde mowil kim jestem bo oczywiscie hosse sie obrazi .... ) po drugie nie kosmiczne ceny hosse tylko ja przejzalem na oczy i nie bede dawal tobie na mnie zarabiac i tyle jak ty [...]

Nicolai co to znaczy won, masz cos do mnie. Tylko hosse moze sprzedawc białko? Co to znaczy " prosze modów o usunięcie powyzszej wiadomosci" mozesz mi to wytłumaczyc, czy oxandrolon złamał regulamin. Hosse a ty powiedz mi co rozumiesz przez pojęcie ze oxandrolon skumał się z V? To ze raz czy dwa razy powiedziałem ze ma racje to nie [...]

WITAM JA BRAŁEM U VAKO I DOSTAŁEM BIAŁKO TAKIE JAK TRZEBA. WIEM, ŻE VAKO JEST MNIEJ POPULARNY NA TYM FORUM ALE TO NIE ZNACZY ZE WCISKA KIT. POLECAM INTERESY Z VAKO. JA WZIĄŁEM U NIEGO 5 KG I JEST OK. POZDR

zalezy od Twojej diety - jesli dostarczasz duuzo weglowodanow z diety to kup bialko, w przeciwym razie lepszym rozwiazaniem bedzie gainer.

Ludzie!! on ma 11lat niech normalnie je i jak chlopcy w jego wieku niech lata na pilke judo itd a brzuch sam mu spadnie jak podrosnie a jak nie je miesa to ok jego sprawa niech zastepuje bialko np fasola soczewica bialkiem sojowym ja bylem gruby w jego wieku tak ze mialem trzy faldy na brzuchu i sisiaka nie widzialem ale pozniej poszedlem w gore

bo on mam same potrzebne i kozackie suple.....białko pysznosci + noxa mam dobrego.....mam własnie druga wersje i jest akurat tak dla mnie......nie kopie mie tak mocno jak piewsza seria ale daje super pompe i mega skupienie....

sklad to platki owsiane i bialko (albumina białka jaja kurzego) do tego witaminy miod i aromat pomaranczowy

WIEK: 26 2. WAGA: 110 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 130 -udo: -bebech 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA:obecnie nie jest ścisła. -białko:2g -węglowodany:3.5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , tura, oxa, teście , NPP , tren a, 8. TRENING: obecnie FBW , na cyklu jest split 9. CEL CYKLU: siła, masa w miarę [...]

Bo białko zazwyczaj jest na podobnym poziomie a rotuje się WW i TL w zalezności jak organizm reaguje i co lepiej na nas działa - dlatego trzeba czasu i eksperymentów aby odszukać najlepsze rozwiązania dla siebie

O faken BIAŁKO: 30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc hmb z rana przed treningiem i na noc, lub z rana 1gr, 2przed treningiem, lub jakoklwiek

bardzo dobre"białko".Troche drogie,no ale cóz...za jakosc trzeba placic

carbo zbedne - jest dextra. Dokup tauryne lub gainera/bialko w razie brakow w diecie