zero

oto opis kibica Legii odnosnie wizyty w Poznaniu: "Nie pamiętam, ile razy dawali nam już zakazy wyjazdowe, ale jeszcze nigdy nie uszanowaliśmy żadnego. Mam nadzieję, że po meczu w Poznaniu twardogłowi nie będą już próbowali obcinać jaj meczom, bo pokazaliśmy wspólnie z Lechem, że nawet najwięksi wrogowie mogą się dogadać w słusznej [...]

Jutro napewno pobiegam troche :) Foto z dzisiejszego treningu. Bylo mega. Z innej beczki to w Norwegii mam raj z napojami zero. swietne sa takie.soki do rozcienczania z woda. wychodza takie kozackie napoje owocowe. Aktualnie mam smaki nektarynka i brzoskwinia, ananas i dzika malina. Dzisiaj udalo mi sie tez znalezc na bazarze u turasow Sprite [...]

[...] 0 A1= 18/18/18 ( 54 ) 0 I1= 20/20/20/20/20/20 ( 120 ) 0 C3= 20/15/13/13/13/10 ( 84 ) -2 E2= 9/9/9/9/9/9 ( 54 ) 0 G = 14/14/14/14/14/14 ( 84 ) 0 // 5 sec H = 11/11/11/11/11/11 ( 66 ) 0 // 2 sec Dzisiejszy trening zrobiłem na zero. W C3 spadki. Od rana nie czuje się najlepiej. Myślałem, że jak wykonam trening na zero to będzie lżej... pomyłka %-)

[...] cukier i oliwa do ciasta - warzywa, sos pomidorowy warzywne dodatki - duza ilosc kiepskiej jakosci sera - raczej typ twardego a nie mozzarelli - duzo fatu, duzo bialka, zero wegli - spokojnie ok 200g - kiepskiej jakosci wedliny i miesa - ok 100g - duza ilosc fatu, srednia ilosc bialka, zero wegli - ananas z puchy z cukrem - inne gUwno na [...]

Coca - cola zero jak dla mnie dużo lepsza w smaku :-) szkoda że sprite zero ciężko dostać

[...] czas split, split, split. Bo wszyscy tak cwicza, bo przeciez chlopaki na tym rosna. No i co z tego mam? Zmarnowane dwa lata - taka jest prawda. 2.) Zarcie Pierwszy rok = zero pojecia. Bulki z serem przed treningiem, po treningu parowki. Drugi rok = "jestem chudy wiec spokojnie dorzuce kalorii". Tak jest, oliwa 3-4 lyzki do kazdego posilku, [...]

[...] z tzw suchych ( ryz , platki) i 50% z "mokrych" warzywa . jedziesz tak 2 tyg obserwujac i notując. po czym zmieniamy węgle nie ruszając białek ani tłuszczy.mleka zero, jogurtu zero, ziemiankow zero . zreszta napisze zrodla bialka : chudze mieso wolowe, drob, jaja, ryba, chudy bialy ser zródła węgli suchych : ryz basmati, płatki [...]

[...] ze prazki robily sie same przy chodzeniu. Po wazeniu dopilem prawie litr wody od razu zaczal3m ladowac wegle, ale jak w nocy przyszla pora na frytki, raptem apetyt wyzerowal... o 3 w nocy bylem dalej plaski, dojadlem tosty z dzemem ale juz meczzlem sie z pol godziny. Od rana znowu ryz, dzemu ladowalem po pol sloika zeby tylko jakos [...]

[...] w jednostkach piechoty amerykańskiej. Dowódcą patrolu był zazwyczaj żołnierz wojsk specjalnego przeznaczenia z jednostek Green Berets i oznaczano go kodem 1-0 (one-zero). Tytuł one-zero stał się najbardziej znaczącym w środowisku żołnierzy wojsk specjalnego przeznaczenia. Komandos, który otrzymał to stanowisko musiał wcześniej sprawdzić [...]

[...] wrazenie jak chlopakow wyzej skupienie,koncentracja,a zarazem 1000mysli na minute,chec zrobienia czegos,poprawa humoru (?) wzialem kilka h temu (3-4?) na pusty zoladek -> zero jazd,czesto bywa ze po suplu mocniejszym sa jazdy (bol brzucha,palenie,zgaga,dyskomfort) teraz - brak! za to wlaczylo mi sie ssanie + niesamowite prgnienie zwykle [...]

[...] zapomniałem rano o witaminach które łyknełem po południu. W końcu dałem płatki owsiane o których prawie zapomniałem. Co do odczuć to moge już napisać że ciało zaczyna być nabite czuje sie bardzo dobrze zero problemów lasakcyjnych czy zejść po nitro. tutaj porcja mass xx l i małe koryto Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2009-04-14 21:07:21

[...] tygodniach czyli standard u mnie siła w wyciskaniu wzrosła o kilka kg na serie jest jeden mały problem mianowicie zapach tej kreatyny. Mass xxl smak czekolada nie nudzi się zero problemów typu biegunka itp rozpuszczalność wzorowa(rozpuszczam w wodzie) . Nitroprogen smak wanilia. Mile zaskoczony tym smakiem po ostatnich waniliwoych wynalazkach [...]

Klatka wycisk płasko 15x50 kg 8x85 kg 8x80 kg 10x75 kg 8x70 kg wyciskanie skos w góre 12x60 kg 10x60 kg 10x60 kg wycisk skos w dół 10x70 kg 10x70 kg 7x75 kg Barki wznosy bokiem 14x5 kg 14x7 kg 14x7 kg podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 14 x 20 kg 14 20 kg 12x30 kg Moim zdaniem z dupy takie polaczenie cwiczen na jednym treningu :-/ Zero Cwiczen [...]

[...] na treningu to pompa była znacznie odczuwalna myślałem że pobudzenie będzie nieco większe jednak nie było źle. Po treningu nie było zamuły czy podobnych sytuacji. Również zero problemów z żołądkiem . Fajny stack do którego napewno powróce na jesień. Ocena 4,5/5 Creapure+ala+b1 Pierwszy raz próbowałem kreatyny w formie creapre za namową Tomka. [...]

[...] jest najwiekszy wybór: wszelkie oranzady, napoje niegazowane (orange, apple)- 2l za 0.99 gr.. energetyk crazywolf. w tesco jest tonic za 0.79gr. oraz ice tea zielona i czarna produkcji tesco, oshee zero, 4move zero, pepsi light/lemon, cola zero, w biedronce oranzady biala i pomaranczowa, podróbki coli zero, etc.. w cholere tego mozna znaleźć

(nie polecam zero efektow) zero efektów bo diety pewnie brak, gainerami się uzupełnia diete jezeli potrzeba, a nie je wiadrami z myślą o tym że będzesz wielki. Przepraszam za offtop Bardzo fajne zestawy, u mnie na półcę sie składuje conieco do fotki heh:)

Może nie do końca suple, ale z racji, że zero to się pochwalę, prezencik z Anglii od szwagra (ponoć tam furorę robią) - aromaty zero :-) muszę przyznać, że robią robotę niesamowitą, twaróg mógłbym kilogramami jeść cały dzień z tym :-D /SFD/2017/9/23/c72ad11b918a40659af5138b269c23a0.jpg

Może nie do końca suple, ale z racji, że zero to się pochwalę, prezencik z Anglii od szwagra (ponoć tam furorę robią) - aromaty zero :-) muszę przyznać, że robią robotę niesamowitą, twaróg mógłbym kilogramami jeść cały dzień z tym :-D /SFD/2017/9/23/c72ad11b918a40659af5138b269c23a0.jpg Orientujesz sie czy w jakims sklepie online do zamowienia z UK [...]

jak ten sos zero kokosowy? bo wszystkie z all już miałem prócz tego kokosa właśnie, bo niezbyt przychylne opinie widziałem, a jak chciałem kupić to akurat nie było :-D Jeszcze czeka na przetestowanie, jak sprawdzę, to pewnie coś napiszę w temacie o sosach zero w "kuchni". Też czytałam sporo niezbyt zachęcających opinii, ale że lubię smak kokosowy [...]

Wytrzymam , jedynie galaretka zero leci i sosy zero :-))