SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nadwyżka kaloryczna 300 kcal dla ekto, powinna być tlyko w dni treningowe, a w nt tylko zapotrzebowanie na zero? czy też nadwyżka?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2015-01-04 23:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joint (X) Pack czy Animal Flex ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal lub Cissus. Ewentualnie Flexit. Teraz jest też Flexagen ale opinii puki co zero.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2012-02-18 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujące pytanie :]

    Post
    Trening dla początkujących

    takie cycki a lapki barkow zero. bez sensu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-02-27 19:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Targowisko

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Shock_Therapy_120_zl%2C_Krak%C3%B3w-t373970-s2.html#post10 zero kultury cały czas się obrażają.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2008-01-08 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład makroskładników?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest dobrze jeśli chciałbyś od razu się redukowac - mam na myśli bilans ujemny - co nie jest najlepszym rozwiązaniem. Nie odejmujesz 500 kalorii a bilans liczysz na zero a więc od 3750kcal odejmujesz wartości kaloryczne węgli i białka a następnie wyliczasz tłuszcze. Przez kolejne 14 dni na diecie jesteś na bilansie zerowym, aby przyzwyczaic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2006-06-15 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norprolac =]

    Post
    Doping

    najlepszy srodek, zero sajdow,tylko ze drogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2012-10-20 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norprolac =]

    Post
    Doping

    znajoma to bierze, 1/4 tabsa dziennie, a mysle, ze prolaktyne miala wyzej, niz chlop na cyklu z nandro/tren. zero sajdow, tylko mowi, ze mocniej spi po tym.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2012-10-20 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandro 250 Unigen 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] szulstad, makaron tylko pelne ziarno ryz parabolid lub brazowy, 0 wedli prostych itp - zeby nie podlalo, duzo bialka sporo tluszczu, kalorie na lekki plus, czasami moze na zero, szlo powoli, ale calkiem ladnie. Ostatnio apetyd spadl, jadlem na sile i niezbyt duzo, postanowilem odpuscic z 2 dni nie jadlem nic na sile, kolejne 2 jadlem to na co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2011-03-25 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens walki wg.Bruca Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet dog brothers. Dlatego nie wyciagaj moich slow z kontekstu tylko czytaj ze zrozumieniem. No odnosnie walki na noz i kij i noz to juz czysta choreografia i.abstrakcja, zero zwiazku z reality, wiem.bo cwiczylem to i to wiecej niz podstawy.;-) Dlatego gdy przychodzi co do.czego w walce i tak uderzaja na oslep a wszystkie kwieciste rozbrojenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2016-03-31 15:32:13 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje z ciałem przy stałej kaloryce ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobra pytanie, też mnie to interesuje Nie jesteś stanie cały czas utrzymywać idealnego zero kalorycznego.Musisz obrać realny cel i pod tą odpowiednią koloryczność. Chyba że nie chcesz notować postępów. no dobra, ale załóżmy na potrzeby eksperymentu, że zatrzymał się na tej wadze 90 i trzyma te 3300 kcal co do grama cały rok, co się stanie z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2018-11-18 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol / Sylwester a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nawet sie nie opiłem za bardzo ;] bo tra było opuścić imprezę z powodu burd karetka przyjechała :D i 12km z buta o 4:30... :D cha cha i zero kacyka :D Zmieniony przez - Wislakk w dniu 2008-01-01 15:29:54

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2008-01-01 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromergon ??

    Post
    Doping

    Bralem bromo po 1 tab na noc i zero sajdow takze moze sprobuj bo to roznie bywa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2013-07-10 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos z e23 moze mi łaskawie odpisac na mejla odnosnie zamowienia no63 zamowilem 20/05/08 zaplacilem tego samego dnia internetowym przelewem,wyslalem takze kilka pytan i ....nic zero...ani staffu ani zadnej odpowiedzi.... dzieki za mejla pozdrawiam Zmieniony przez - dziwakson w dniu 2008-05-26 17:36:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-05-26 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamillowwa dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możliwe postaraj sie dodać warzywa do każdego posiłku bo padniesz. I weź może rozpisz co bedzie kolacją co śniadaniem a co obiadem, bo zero urozmaicenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-11-02 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero efektów na diecie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] minus kaloryczny. A jeśli masz zaburzony metabolizm to musisz go odbudować a to już nie jest prosta sprawa. Polecam filimki Layne'a Nortona na ten temat (Metabolic damage) na yt. W zasadzie przy 2100 kcal i cienkim treningu mógłbyś wychodzić na zero i nie chudnąć. Robisz pomiary pasa?? Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2013-10-25 20:56:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2013-10-25 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Dieta masowa 2. Nic nie ma na szybko, musisz być cierpliwy. Przybrać możesz stosując odpowiednią dietę i trenując siłowo z ciężarami. 3. Zero suplementów. To nie leki na niedożywienie. Przy tej "gramaturze" :-) bez problemu dasz radę zjadać odpowiednią ilość jedzenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2016-01-01 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mogę jeść całą noc :D hehe A co do ghk-cu to widać co człowiek to inaczej reaguje, jednemu pomoże innemu nic ;/ Od czasu do czasu skubne tylko musze się od razu liczyć z tym że krostki będą przez jakiś czas :( , No właśnie negatywnych opinii o ghk nie słyszałem a u mnie totalnie zero działania , a raczej miałem z bardzo dobrego źródła

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2021-11-01 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na VLCD miałem libido zero i brak chęci do życia z metką 10mg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-11-11 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie/Follixin używal ktoś ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    \Nie ma skutków ubocznych ogolenie na "zero" najlepsze lekarstwo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2014-08-02 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie/Follixin używal ktoś ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zero raczej sie nie ogole,bo mam deko odstajace uszy i wyglądam jak plastus gdy mam krótsze włosy :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2014-08-02 23:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)