[...] szydlo z worka Orzechowski chyba mial na tym swoim Biotechu 200 % marzy, pamietam jak robilem wstepna kalkulacje co warto wziasc do sklepu po tych jego cenach - wyszlo zero, czyli nic. Biotech mimo niskich cen i paru reklamach w gazetach rowniez ciezko sie sprzedaje, prawie wcale, kolejna wtopka MLO? Bul z ta wiedza przekladajaca sie na [...]
Okej, bede czekac i dziekuje mega,mega za pomoc Hmm...powiedzmy, ze po roku uleglam i znow wrocilam do zlych nawykow zywieniowych,zaniedbalam regularne posilki itp. ponadto obcielam,co bylo glupota,kalorie do ok 1000-1100, i zero cwiczen wlasciwie. Teraz nie chce sie katowac,a normalnie sie za siebie wziac
Zalezy od organizmu,pamietam jak bralem pierwszy raz to ta faza ladowania byla ciezka co do apetytu,potem juz luz.. teraz lece juz 3 raz m2 i apetyt w normie, zero problemow.. bij na noc to rano bedzie si :-)
ma ktos moze jakies dobre pewne zrodlo z ktorego mozna to nabyc? kiedys kupowalam regularnie na jednej z polskich stron, dzialo super, pozniej mialam troche przerwy i po czasie zamowilam z innej strony. Nie zadzialalo praktycznie wcale. Poza mdlosciami nic wiecej sie nie dzialo :( po 2tyg praie zero opalenizny. Skad zamawiacie? prosze o pomoc :)
[...] w pasie luzik, reszte nie mierzylem, ale też do przodu Sila na duży plus! I nikt mi nie powie, że Xp go nie ruszy jak ma dobry trening dietę i regeneracje. A jeśli zero efektów to: a) zacznij żreć, a nie biadolić b) zacznij trenować, albo odwrotnie uważaj bo sie przetrenowaleś EDIT: No przede mną jeszcze 40dni na XP więc zobaczymy pod [...]
[...] będziecie mieć sztuczną pompę?? Jak chcecie pompę to nap*****lać więcej powtórzeń mniejszym ciężarem. Ja nie stosuje żadnych środków i po treningu zawsze mam pompę, nie rozumieć was co wam da to sztuczne odczucie pompy :). Spalacz rozumiem, ale stosować coś dla samego efektu pompy to tak jak by oszukiwać trening i się op*****lać, a efektu zero
Nie mozna tak czesto pilki gubic w ataku, przeciez to juz bylo smieszne... Do tego my wyprowadzamy atak na stojaco, bazujemy tylko na wzroscie/wyskoku i sile... Zero jakiejs kombinacyjnej gry :/ zdr.
pingpong69 zero filozofii , szukasz problemu tam gdzie go nie ma . MASA stoi w miejscu - za mało jesz , uważasz że dużo jedz więcej , powietrzem masy nie nabywasz , tylko poprzez dostarczanie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych . SIŁA - stoi , za mało wypoczywasz , innej recepty nie ma , brak odpowiedniej ilości snu, lub sen jest mało [...]
Nie wiem ja jestem mega sceptyczny co do HMB (bralem duzo i zero rezultatu ,ale jesli nawet z kreta jest tak ze % populacj ludzkiej nie odczuje jej dzialani,to moze ja jestem w tych procentach HMB ) Ale mhmmm kupie na fascie albo zazuce kilka opakowana megacapsow i zobacze jeszcze raz ,bo mnie tu ostro namwiaja
witam kupiłem 2 smaki wpc łowickiego próbowałem tiramisu dobry słodki kawowy smak, ciastko kruche smakowało mi jak dobre biszkopty zero piany żadnych sensacji żołądkowych
1. To co w dzien treningowy, tylko unikaj wegli prostych 2. Herbate/napoje typu light/zero/soki ze swiezych owocow 3. W magnez i wapn warto sie zaopatrzyc
Dobra, będę robił to co dotychczas, tylko bardziej przyciągał uwagę na węgle i tłuszcze. Dieta na zero i jazdaa. Dzięki. :) Btw. @anubis84, czyli stwierdzasz, że przy IF nie będę miał żadnych lepszych efektów(a to mi nie przeszkadza, bo mój organizm w pewnym sensie jest do tego przyzwyczajony :D) od normalnej diety (od rana do wieczora)?
[...] Na nogi z powodu kolana zrobilem trrning rehabilitacyjno testowy. Godzina freestyleu. Jakies 20 serii laczonych maszyna wyprosty przysiad. Duzo powtorzen msle obciazenie krotkie przerwy. Pieczenie plus pompa. Wiele serii. Zakwasow zero. Kolano strzykalo i przestalo. Od nast treningu robie juz normalnie ale ze zmniejszonym ciezarem pod 12-15 powt.
Witam usg bajka wszystko bdb badania też wszystko w porządku dieta jak dla wrzodowca wszystko gotowane. Odżywki odstawione bo może tu być problem i wczoraj popiołem Coca-Cola zero i miałem bule czyli problem tkwi w dieci
Tylko zastanawia mnie cel brania kelnerów do walk z Polakami. Wawrzyk wszystkie walki wygrane itp. a dostaje kolesia który ma 12 wygranych i 10 porażek.... Przecież przez to nawet się tego oglądać tak nie chce. Zero emocji itp. Także poczekamy. Może jak będzie bilans 40-0 to dostanie kogoś lepszego
PRZEBIEG ZAMACHU Z 11 WRZEŚNIA 2001 NA WORD TRADE CENTER I PENTAGON - Czasy podane według czasu nowojorskiego 07:58: Lot nr 11 American Airlines, Boeing 767 ze zbiornikami pełnymi paliwa, mający na pokładzie 81 pasażerów i 11 członków załogi, wyrusza z Logan International Airport w Bostonie w kierunku Los Angeles International Airport w Los [...]