zero

forma coraz lepiej. lepsza micha zero alko i idzie do przodu na kreatynce

[...] rozpuszczają (po ok. 10 sek. jej nie ma), w smaku na początku neutralna, potem gorzka - to jest to wałek brałem ponad 2 tyg. ,najpierw 15mg ed, potem 20mg, w końcu 25mg i zero efektów anabolicznych i w ogóle oznak brania mety, przesiadłem się na Scana i róznica jest kolosalna. Dziwne, bo blistry i opakowania wyglądają bardzo w porządku, są [...]

dziabałem ale nie chce o tym mowic bo to glupota byla w chooY zero wiedzy i pojecia i zbyt mlody wiek

Nic, zero, wszystko na własną odpowiedzialnosc i na swój rachunek robisz

co do zalewania ogranicz wegle na koszt tluszczy zero slodyczy,unikaj owocow wegle o niskim IG,mozesz dorzucic aeroby lub HITA z 2xtydz

elo elo pięć dwa zero

elo elo trzy dwa zero żyje, wróciłam, jest git czy ktoś mi może streścić co sie działo przez ostatnie 10 stron? bo sie mnie nie chce czytać

A ja odpowiem swojskim: elo elo trzy dwa zero

Rafał_B przegralem pierwsza walke ale fajne doswiadczenie:) Trafilo mi sie chyba najgorzej jak moglo rywal byl wyzyszy i duzo silniejszy chociaz mialem go juz za plecami ale nie udalo sie wyciagnac tego duszenia:) Jeszcze wiele przede mna treningow zeby cos zawalczyc;p Ale zero strestu bylo...myslem , ze bedzie gorzej , a tu na luziku:)

spoko, jezdem, mam tylko ostatnio zero czasu:( co do treningu: przede wszystkim trzeba ćwiczyć kondyche, biegać, jeździć na rowerku i dużo chodzić po górach. ja osobiście biegam 2 lub 3 x w tygodniu po 12km, do tego rower, a w każdy (no prawie każdy) weekend, łoiłem konkretnie w górkach (beskidy). konkretnie, czyli nia mam na myśli wycieczki w [...]

[...] - narazie - bo tak jak napisal Vania, minuta w tym okresie to troche za duzo... Ja osobiscie zaczne od drazka, bo wykonujac te cwiczenie jako ostatnie mysle ze teraz byloby zero ;) drazek - nachwyt delfinki - opadamy, aby klatka dotknac ziemi, tak jak bylo na preselekcji rok temu brzuszki - pelne pompki - ksiazka 3 cm na ziemi i dotykamy za [...]

[...] pomiedzy seriami, ale widze, ze trzeba skrocic do 30s. Po tym co Tribb napisal kilka postow wczzesniej o pomoscie. Mieszam rodzaje pompek, robie tricepsowe, regularne, szerokie, regularne, tricepsowe, itd. Przed pompkami robie 3 serie dipsow 15,10,15. Do tego jade plery wedlug Tribbianiego(na razie 3x15), brzuch wedlug ABS2, nogi wedlug NS - [...]

1. nie odwracam kota ogonem 2. w tym rzecz że niczego sie tam nie potrafie dopatrzeć, moze ty cos widzisz ale ja zero skojarzeń Może mnie uświadomisz w takim razie ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-25 13:50:37

zero agresjii

A teraz lecę spać, elo elo 31314 35468545 trzy dwa zero

haha :D mój osobisty rekord 4.0 promila xD i wiecej alkomat nie obsługiwał xD Ale 20min po mierzeniu nie było kontaktu ze mną, wleczone całą drogę, zero kontaktu, nie byłem w stanie sam ustac, zgubiłem buta i skarpete i mało co pamietam z drogi powrotnej :D

ja tam dzis znow na zero moze i wy spróbujecie

mam csi las vegas, wino i sfochowanego męża. a i trzy mruczące kotki, w tym jednego na szyi. w sumie to bdb. tak mi się przypomniało a propos zaleceń żywieniowych - mi zalecali chrupki chleb, piersi z kurczaka. i zero tłuszczu. i jogurty. :D jedyny dietetyk, którego odwiedziłam. a i btw - 1000 kcal jest dobre i zdrowe.

Boję się mięśni, nie chcę wyglądać jak paker Idiotki. Wiedza z zakresu anatomii zero. Wyrocznia: dietka.pl

No to ja kupiłam dla nas dwóch. I poszłam z jej siostrą, z którą nawet się za dobrze nie znam. Poważnie, koleżanka ma zero zainteresowań. Nie znam drugiego takiego egzemplarza.