minimum

[...] masz zamiar skonczyc na 200 kapsulkach to w ogole nie wydywaj kasy na ten srodek, bo efekt moze byc mizerny hmb daje najlepsze efekty przy stałej suplmenetacji powiedzmy minimum 3-4 m-ce czyli bys musial pozniej dokupic jeszcze (aha najlepiej cenowo wychodzą mega capsy ) białko - dobry wybór wiec jabłczan/mono+sp80+hmb (? - jak juz wyzej [...]

Max 12 tygodni brania a minimum 4 przerwy;)

ja nie. Horse power to nie to samo co kiedyś, nitrobolon to stack z pomperami, niby ten energized ma kofeine ale i tak taki sobie, sawa trzeba minimum 3 porcje podstawowe wziąć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-14 11:37:58

niekoniecznie 14 dni może być mniej, ale ogólnie mówi się że 9 dni to minimum tak

Dla mnie jakoś animal pak nie przemawia zbytnio, 3-4 tygodnie to trochę za krótki cykl, zrób teraz chociaż 8 tygodni minimum.

5 tyg minimum Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-07 22:18:25

można ,ale po co.Mięśnie muszą mieć czas na odpoczynek minimum 48 godz.

Troboisci biora na 7-14 dni przed zawodami po minimum 1000 jednostek.Mozesz sprobowac 2000 jednostek dziennie lub wiecej przez wlasnie dwa tygodnie. Ten zapach i kolor przechodzi do moczu wiec sie nie wystrasz jak bedziesz troche inaczej lał ;)

Trening dla zaawansowanych jest dla Trenujących że stażem minimum 2 lata, więc poluzuj lekko, bo nie obyty tu jesteś. W dziale masz temat Ginekomastia. Tam więcej info znajdziesz...

Nie 25-30 tylko minimum 40, ponieważ przez pierwsze 15 minut spalane są węglowodany. Pozdrawiam.

Przy każdym treningu z początku siła będzie szla w górę, ale jeśli pytasz o typowy siłowy to trzeba mieć dobre podstawy minimum dwóch lat.

Tu pytanie czego to ma być 10kg? Wody, fatu i troszkę mięska, czy jednak wolisz tylko mięsko? Bo jeżeli opcja pierwsza to jest to do zrobienia na spokojnie w 12 tygodni cyklu, natomiast jeżeli druga to będziesz na to potrzebował minimum 2 lata i naprawdę konkretnej, dobrze policzonej miski.

straty i tak będą tylko mogą być mniejsze bądź większe. Antykataboliki służą temu dobrze, dieta musi zawierać dużo białka, a jaką stosujesz tłuszczową czy redukcja węgli i minimum tłuszczu ? Jedz dużo ryb Omega 3 i 6 zawierają prostaglandyn który poniekąd chroni masę mięśniową, stosuj dobrą suplementację, dobrą długość i intensywność aerobów.

jesc tak jak napisane 2x 2gr jesli sam ester. Łączyc mozna ze wszystkim mono, jabłczan, cp xpand ...wszystko. Zalezy od funduszy. Cykl powinien trwac minimum z 4 tyg do 8.

[...] wbrew pozorom nic trudnego jest tutaj wielu specjalistow i jak cos bedzie nie tak to sie skoryguje chociaz Twoj staz jest troche maly("W początkowym okresie treningów (minimum rok) nie ma najmniejszego sensu wykonywanie treningów typowo siłowych, bo siła rośnie pięknie podczas treningów typowo masowych - wraz ze wzrostem masy mięsniowej [...]

SEKCJA DLA DZIECI JUŻ DZIAŁA. WIEK MINIMUM 9 LAT!! WTOREK I CZWARTEK 17.00-18.00

chodzi mi o minimum bo cos slyszalem ze 1.6 bo mam problem z nabiciem

minimum pojedyncza forma by sie przydala wszystko zalezy ile masz kasy na dodatki

[...] to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale wypowiadasz się na taki temat. No i w sumie nawet nie wiesz po co te [...]

[...] to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale wypowiadasz się na taki temat. No i w sumie nawet nie wiesz po co te [...]