[...] - nalezy obserwowac swoje cialo zawsze jakis wyjatek sie zdarzy - tak samo taki ze kreatyna moze na Ciebie nie dzialac (z roznych przyczyn a jest ich conajmnije kilka) jesli dziala -> co po co zmieniac cos co dziala! jesli czuje po kilku miechach ze juz efektywnosc spada - robie przerwe - minimum te 4-6tygodni i jade dalej po tym czasie
[...] energie kieruje na trawienie i nie mamy mocy). Po 2 powinny być 3 posiłki w ciągu dnia i nic pomiędzy. Jeśli ktoś się uprze mogą być 2 bo śniadanie nie jest konieczne. Najbardziej energetycznym posiłkiem w ciągu dnia powinien być obiad, śniadanie lekkie a kolacja minimum 3h przed snem. Jeżeli chodzi o picie to 20 Min przed jedzeniem i 1h po. :)
[...] Pod adresem http://www.krav-maga.net/uk/ znajduje się natomiast aktualny program po Ang. STOPNIE SZKOLENIOWE POZIOM (PAS) ŻÓŁTY Wymagany staż treningowy na ten pas to minimum rok treningu. PROGRAM TECHNICZNY SKRÓTY UŻYTE W OPISIE TECHNIK: PW - pozycja walki "klasyczna": w opisie atakujący i obrońca stoją w "lewej" [...]
Jesli ktos leci bez saa to na pol rocznym cyklu samego mk juz mozna zbudowac :) Już po miesiącu widać że mięśnie są dużo pełniejsze sylwetka nabita. Myśleć, że pół roku to będzie u mnie takie minimum. Chyba że wcześniej zacznę redukcję to zmienię na gw i dodam rad :)
Panowie źle mnie zrozumieliście. Liczyłem się z tym, że biorąc podwójna dawke 8 caps padni samopoczucie bo ostro zleci do minimum, bralem 4 razy na dobe ;-)
[...] zadwolony powiem tak testosteron mam ponizej normy a na pocztku byl nawet delikatyny progres teraz stoje w miejscu wiec uwazam to za bardzo dobry efekt, bo wiadomo ze po cyklu zawsze jakies spadki sa.I na MK na pewno polece minimum pół roku ale chcialbym rok bo jest bardzo dobre samopoczucie po tym srodku gw moze zakoncze na 2 miesiacach zobacze.
[...] najlepiej mi się brało na czczo. Jak brałem po posiłku/w trakcie, to nawet idąc na siłownię po kilku godzinach było czuć słabsze działanie. Regeneracja ogólnie bez zmian w moim odczuciu. Z mojej opinii na początek było ok, zadowolony jestem. W 2 miesiące zrobiłem to, co naturalnie bym musiał ciągnąć minimum 6-8 miesięcy. Jak coś jeszcze, to pytaj
Jak długo lecieć mk? 3-6 miesięcy i przerwa jak dluga przerwa? Minimum miesiąc. Wszystko też zależy co jest Twoim celem. Jeśli robisz jakiś cykl masowy z innymi sarmami jak lgd to mk do 6 miesięcy. Jeśli natomiast stosujesz w celach regeneracyjnych to możesz 15-20mg lecieć dłużej. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-02-06 11:05:16
Jak długo lecieć mk? 3-6 miesięcy i przerwa jak dluga przerwa? Minimum miesiąc. Wszystko też zależy co jest Twoim celem. Jeśli robisz jakiś cykl masowy z innymi sarmami jak lgd to mk do 6 miesięcy. Jeśli natomiast stosujesz w celach regeneracyjnych to możesz 15-20mg lecieć dłużej. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-02-06 11:05:16 Lecę samo mk [...]
[...] cukrem wszystko ok? Są jakieś przeciwwskazania żeby lecieć na tym powiedzmy przez rok? Można rok nawet jednak po 6 miesiącach poziom igf1 i GH zaczyna delikatnie spadać i dobrze zrobić 2-3 miesiące przerwy żeby dać odpocząć receptorom do pobudzania szlaków na zasadzie których ibutamoren działa. Więc optymalnie minimum 3 do 6 miesięcy najlepiej.
[...] i GH zaczyna delikatnie spadać i dobrze zrobić 2-3 miesiące przerwy żeby dać odpocząć receptorom do pobudzania szlaków na zasadzie których ibutamoren działa. Więc optymalnie minimum 3 do 6 miesięcy najlepiej. A w jakich dawkach polecasz, jeżeli ktoś nigdy wcześniej nie łykał MK? 30 mg? Staż nie ma nic do rzeczy dawka skuteczna to od 20 do 30mg [...]
[...] czy 37.5? Jak skończe s4 i oste po 8 tyg to dorzuce lgd i mk bede leciał.. a lgd jakie dawki? 12,5 to i tak dobrze dużo firm ma 10mg. Dawaj dwie 25mg to idealnie. 20 to minimum 30 to maximum i 25 jest spoko wypośrodkowane ja tak jechałem jak miałem hammer labz mk 15mg i innej firmy 10mg. Lgd jakie dawki a która to Twoja styczność z tym [...]
Panowie jaki jest okres poltrwania RAD140 W badaniach po pojedynczej dawce 10mg wykrywano metabolity do 8 dni a do 14 po dawce 20mg, jednak nie zbadano jak długo utrzymały by się te metabolity przy przyjmowaniu 8tyg. Sugeruje się odczekać minimum 30 dni aby pozbyć się z systemu jednak czas ten może być nawet dłuższy.
[...] dawce 10mg wykrywano metabolity do 8 dni a do 14 po dawce 20mg, jednak nie zbadano jak długo utrzymały by się te metabolity przy przyjmowaniu 8tyg. Sugeruje się odczekać minimum 30 dni aby pozbyć się z systemu jednak czas ten może być nawet dłuższy. Bardziej mi chodzi o dawkowanie.. Dwa razy dziennie jak kiedys sie uwazalo czy raz dziennie [...]