SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Teraz ograniczam do minimum wszelkie używki, a od września basta do czerwca 2011

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może do końca roku uda sie wykrzesać 190x3,ale puki nie będzie minimum 200 w serii to dalej będzie lipa,co poradzisz,ale się nie łamię,trzeba zapjerdalac dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no 45-46 na kablu i styka no i pas 85 minimum i to juz przyzwoicie by sie prezentowalo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli da radę minimum 15000?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli da radę minimum 15000? będzie }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do 115kg będę chciał minimum dojechać %-) Ja jadę low fat więc wszystko z węgli idzie u mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam bym swojego nosa tudzież innych cennych części ciała w ręce Queblunia nie powierzyła Nie chce mi się netu przeszukiwać teraz, poza tym jak ma być ocena to muszą być minimum 3 ujęcia z każdej strony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalnie dla żelesia ćwiczy standardowo treningiem ACT na minimum sprzętu 3x tydzień 1. Unoszenie nóg w leżeniu do pionu 2. Przysiady za sztanga na barkach 3. Wyciskanie sztangi płasko 4. Unoszenie sztangielek bokiem 5. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 6. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 7. Klasyczny martwy ciąg 8. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    hm... mikro cykle po 2 tyg? w FBW to nic nie da i stwierdzisz, że plan z dupy Pierwsze tygodnie to głównie adaptacja i przyzwyczajenie, dobieranie odpowiednich obciążeń a później dopiero pojawią się pierwsze efekty. Ja trenowałbym 3-4 miechy minimum a w trakcie drobne zmiany ćwiczeń (zamiana na inne).

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2011-04-10 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jesli mialem robione USG i nic nie wykazalo a sutki mam dosc duze to w czym problem lezy? Mam duzo tluszczu wokolo sutkow. Napewno mam lipo. Ale gino tez mi sie wydawalo lekko ze mam a na USG nic. To czy jak spale tluszcz do minimum to sutki choc troche zmaleja? Bo teraz jestem zdezorientowany...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak dawno miales operacje? ogolnie tak czy inaczej klate robic czy zapadniety czy nie,pompki minimum :P i to do wszystkich skierowane jest... to ma byc priorytetem w waszym zyciu.. zmienic cos i o to dbac :D ( powaznie duzo pale ;) a tak na powaznie to masuj synek pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body thx :* wiec tak w dniach ! 1 - 30 Winstrol Alchemia 30mg ed 1 - (moze byc roznie minimum 14 max 30) HCG 500-1000 IU ed po skonczeiu WINA 1 - 45 Nolva 10mg ed 1 - 30 Clomid 100mg ed wraz z rozpoczeciem wina wchodze na jakis stack na jablczanie, dorzucam glutamine, bcaa, zma, tribulus i inne cuda chyba niczego nie po***alem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem oceny 2,3 więc ta ocena decydowała o tym co będe miał, dostałem buta bo nic nie umiałem ale oceny przecież nikomu do niczego nie są potrzebne, na studiach przecież patrzą tylko na wyniki matury, z anglika licze na 70% z polaka też, z matmy na 30% a z wosu na 45% z rozszerzenia, po wynikach napisze Wam czy mi się udało wykonać plan minimum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałeś? to minimum co mogli ustrzelić, 7-0 to byłby wynik który nie oddał by w 100% przewagi Wisły ale mam wrażenie że nie tyle Wisła była aż tak kapitalna (chociaż grała bdb), tylko Legia się zeszmaciła.. Teraz tylko ograć Craxe i feta

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze - podpasowała mi lektura, matma też - zdałem a tyle mi wystarczy, anglik - nawet okej, ale stać mnie na więcej, wos - spoko nawet, temat wypracowania był fajny ustny angil 15/20 czyli nieźle, polaka ustnego nie miałem. jak otrzymam wyniki to napisze tutaj jak mi poszło i czy wypełniłem plan minimum (pol 70%, ang 70%,mat 30%, wos roz. 40%)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 19:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uspokajająco mam melise ,a melatonine to chciałem na sen bo jak nie trenuje tyle ile normalnie to mnie roznosi i siedzenie do minimum 3 w nocy to taki standard ,ale skoro mówisz że działa tez uspokajająco to musze tymbardziej spróbować

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 15:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wole raczej dłuższe estry ze względu na rzadsze inj Czyli Enan NPP i Master, enan zakładam że 20tyg ale jeżeli npp moze lecieć minimum 14 to zrobiłbym coś takiego 1-23 Enan raczej takie dawki jak na 1 cyklu 300mg e3d 1-20 NPP Jakie dawki tygodniowo ? 1-? Masteron --||-- ? Do tego w pogotowiu cabaser letro clomid ? coś jeszcze ? zapodawać coś ew ? [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 13:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek na samym hcg bym zrobił o odpoczął w tym czasie od testa. 300 mg to jak walisz 2g normalnie możesz zrobić Deka -minimum 14-16 tyg npp 10+ itp ogółem je ma górnej granicy znam gości co lecą deka test po 3+ lata Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-06-14 11:56:46

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 11:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    [...] ale spokojnie mozesz splodzic potomka, trzeba cierpliwosci, a przy okazji zonka niech sie przebada. Sprobuj jak pisal lateh przybic serie hcg w duzych dawkach, minimum 2500, a nawet 5000 przez pare tygodni. Teoria teorią, ale juz slyszalem o wielu przypadkach gdzie ludzie ktorzy powinni byc mega poblokowania plodzili po takim [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2014-08-28 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba jakis grafik czuwania rozpisac....minimum dwie osoby na warcie....trojkaty tez moga byc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)