SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Badania PRZED cyklem

    Post
    Doping

    Tak te badania wraz z tymi ktore juz wczesniej zrobiles to minimum masz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2023-03-06 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalne metody leczenia. Tylko, że jak kilka dni kiedyś nie brałem, to skoczyło do 180/135. I to nie raz. Dlatego teraz wolę nie ryzykować. Sól w diecie ograniczam do minimum i jak na razie jest git. Więc jestem ciekawy co ty byś zrobił, jakby Ci skakało po 180/135, gdzie czujesz się wykończony, a dopiero leki przywracają normę. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2013-01-06 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja juz naklanialbym Cie do skroconej wersji FBW 5x5. Tyle tylko ze tam kombinacje ograniczone sa do minimum . W tym co wrzuciles wyzej nalezalo by wrzucic kilka poprawek bo FBW to prosty schemat i chcac niechcac wiekszosc planow wyglada blizniaczo. Tutaj po poprawkach znow bylby on podobny do tych wszystkich gotowcow ktorych tu setki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-02-17 23:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna? - niescislosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4tyg to max, raz 6tyg to min). 6 tygodni bedzie ok? jesli ok, to dlaczego? badania wskazuja ze kreatyna w dalszym ciagu jest przyjmowana czy, "bo tak"? minimum 5/6 tygodni max 8 tygodni można też prowadzić stałą suplementację - raz mozna wyczytac ze 2 cykle na rok to optymalnie, organizm sie nie przyzwyczaja efekty sa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2005-05-14 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt niewspółmierny z szkodami zdrowotnymi + cena...ale metki ci nie polece, z ph moge ci polecic 19-methyl, 1-ad (uważam go za króla ph w dawkach powyżej 400 mg dziennie minimum 4 tyg) , 4-ad ( z 1-ad super efekty), h-bomb-4, mt1...reszta (wiekszosć to shit) zreszta na sfd malo ludzi wie duzo o ph, malo ludzi tez zjadło duzo ph, zazwyzaj po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2006-11-04 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzi leczących poważne choroby, tylko lub głównie dzięki witaminie C. 60 miligram to poniekąd dzienna dawka którą powinien przyjmować człowiek i jestem przekonany, że większość ludzi nie spełnia NAWET tego minimum, a to źle. Także syntetyczna forma witaminy mile widziana. Ja od wczoraj zacząłem przyjmować Ester-C firmy Olimp Labs, wersję 500.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2009-05-09 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Do Oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dokładnie. Próbuj czuć ćwiczenia koncentrując się na trenowanych mięśniach. Utrzymuj ciepłotę ciała ćwicząc, pomoże to unikać kontuzji. Skracaj przerwy treningowe do minimum. Nie wdawaj się w dyskusje. Przy przysiadach i martwym ciągu potrzebne będą nieco dłuższe przerwy między seriami - 2,5 minuty w pozostałych maksymalnie - 1,5 min. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2007-12-31 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem jeszcze dopowiedzieć że tłuszcze ograniczam do minimum w diecie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2007-08-13 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omki sie nie bierze e21d monke sie bierze minimum 500 week i bije sie dwa razy w tyg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-12-03 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omki sie nie bierze e21d monke sie bierze minimum 500 week i bije sie dwa razy w tyg nie zagłębiajmy się w to już bardziej bo to już było wałkowane w temacie Ownage'a i takie dawki czuję po sobie że działają i pocisnął bym tak jeszcze parę miechów gdyby nie to że od kilku miechów zmagam się z bólami barków i nadgarstków i chcę spróbować to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-12-03 14:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa solo do tego metka albo prop npp i sru nie ma co sie ***ac i robic z igly widly jak to sie moiw,po jakims czasie w tym fachu zobaczysz,ze ten cykl to jest/bylo takie minimum-pozdro i dobranoc ps.apropo kosztow to SUPERANABOLON=25mg/ml czyli 4 ampulki co 2 dni/w paczce masz 5 czyli nie tak malo dobry ugl wyjdzie cie taniej i nie wiem czy w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-02-09 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLWETKA PLAŻOWA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu o mase tluszczowa bo ona na miesnie sie nie przerabia tylko o miesniowa da sie ja osiagnac bez odzywek ale wtedy bedzie potrzebna ostra dieta(z odzywkami rowniez dieta):) wiec masa a potem rzezba a plan znajdziesz a ze widac ze to poczatek to zachece Cie mowiac ze zeby osiagnac cos fajnego to minimum 2-3 lata wiec za rok nie poszalejesz chyba^

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2007-10-18 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to ze bold minimum 14, no 12 ujdzie ale szkoda tak krótko bo bold nieźle robi np 16 tyg dajac tyle tyg bolda, musialbys dac testa dluzej, biorac pod uwage mozliwa stagnacje enan w 8-10 tyg, musialbys dac propa, 3 droki- 2 cykl troche mocno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-01-20 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNL- Krata Na Lato,bez kodu :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Zastanowimy się jeszcze nad tym-tak niezobowiązująco myślę ,że z 10 osób minimum.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2018-03-24 09:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KNL- Krata Na Lato,bez kodu :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Zastanowimy się jeszcze nad tym-tak niezobowiązująco myślę ,że z 10 osób minimum. No to czekamy na oficjalne ogloszenie konkursu i zasady,mysle ze wszystko powinno byc juz dopiete i uzgodnione,aby uczestnicy od 1 kwietnia mogli ruszyc. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-03-26 20:58:38

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 15799 Data: 2018-03-26 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do odbloku jeszcze hcg lub minimum nolva po takim cyklu,ogólnie to combo bym dał hcg nolva clom,i nie schodził z 3 środków na raz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-03-25 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warunki otrzymania pozyczki w UK

    Post
    Polacy za granicą

    minimum 6 miesiecy musisz byc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 19:11:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Warunki otrzymania pozyczki w UK

    Post
    Polacy za granicą

    ta geniusz jestes...tylko jak sie w******.... w kilka kart na raz to raczej ciezko je spalcac co miesiac a minimum i tak musisz oddac do banku bo to ich procent baranie i na tym własnie banki zarabiaja a myslisz dla czego banki daja tak chetnie karty kredytowe???boze....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 10:29:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - Nowy Termin 16.02.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zrobimy to w Studio Sport.pl i z 1,5h minimum ale będzie to początek stycznia dopiero

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 17860 Data: 2010-12-03 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki dla mnie

    Post
    Sztuki Walki

    nie trzeba od razu ćwiczyć 3 razy w tygodniu rozczaruję cię: 3xtyg to absolutne minimum, żeby cokolwiek załapać i nie wierz nikomu, kto cię będzie przekonywał że tak nie jest.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2010-09-19 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)