SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak zamieniłem gdyż na tej siłowni co ćwiczę są takie poręcze tragedia jednym słowem . Siła będzie jak wrócę do niej cel w obwodzie 190kg na siad minimum na 8-10powt.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze powiedzieć po tak krótkim czasie Na razie nie uświadczysz zmęczenia ani ospałości. Co do znikomej wycinki to będzie szło na pewno na początku dobrze. Ale pomyśl co będzie jak waga stanie ? Z 2250 kcal nie ma co ciąć, bo szybko przeobrazi sie to w mocną głodówkę . 3000 w DT to takie minimum z którego facet ćwiczący powinien zaczynać :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-04-02 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a jestem ciekawa bo chcesz naturalnie tarczyce do ładu doprowadzić i mnie to interesuje bardzo bo sama z nia walczę i chcę zredukowac dawę do niezbędnego minimum, co by na stare lata tonami tej sztucznej lewotyroksyny nie łykać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 09:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ok, to jeszcze uściślijmy - nie pijesz, nie jesz, nie palisz przed pobraniem próbki minimum 30 minut, najlepiej godzinę?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 16:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie to pewnie minimum stówka w jedną stronę 8-O

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Holandii to normalne ,tam duzo osob wlada minimum 4 jezykami ,male panstwo ,graniczy z Francja ,Niemcami

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dziś wystarczy - na jutro minimum jednego nowego oczekuję!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda dobrze jest ciągnąć minimum 15-16 tygodni. Nie schodź z dawek, leć do końca bez schodzenia. Podbij kcal, bo prawdopodobnie dostarczasz ich za mało. 3300kcal to u mnie bilans zerowy jest wyższy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2013-11-10 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zmianie. Do tej pory każdy klub rozgrywał w sezonie 18 meczów w fazie zasadniczej, a następnie rozpoczynały się playoffy. Zespoły, które walczyły o medale, musiały rozegrać minimum dziewięć, a maksimum piętnaście meczów. Teraz liczba spotkań ma być stała. - Według planu, po fazie zasadniczej, rozegranej w dotychczasowym systemie, liga zostanie [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wien dlaczego, ale cos przeczuwam ze srodek posypie sie w Czewie. Mysle, ze odejscie Wisni lub Pita to minimum i mysle, ze Reska na tym zkorzysta. Sa insynuacje, ze wlasnie dlatego Nowakowski siedzial na lawie w meczu z Reska Dollar tudziez Millar pewnie odejdzie bo nic wielkiego nie pokazal i tutaj widzialbym Nowakowskiego Grzyba [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 10:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Między innymi dwukrotnie poprowadził swój zespół do mistrzostwa Hiszpanii oraz do dwukrotnego tryumfu w Pucharze Hiszpanii. Nowy rozrywający olsztynian zapewnił sobie już minimum srebrny medal tegorocznych rozgrywek Superligi Hiszpanii. CAI Voleibol Teruel awansował do finału gdzie rywalizować będzie z drużyną Unicaja Almería. W marcu [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    2 miejsce minimum zapewnione. Jeżeli nikt nie odpadnie z powodu kontuzji to i z Włochami możemy się bić o lidera.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch mnie boli zjadlem chyba starego ogórka kiszonego ;/;pA kiedy zjadles? Zatrucie ujawnia sie po minimum 24h

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Transmisje ze spotkań rosyjskiej i włoskiej ligi są dostępne u bukmacherów internetowych, trzeba mieć minimum 1zł na koncie i możesz oglądać do woli wszystkie spotkania.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 18:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Jedziemy do Tokio plan minimum zrealizowany. Horror z Niemcami niesamowity, oby udało się w maju awansować :-))

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 16:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Sixth jak byś tak dobrze spamował jak w innych działach to już byśmy mieli te 100 stron minimum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 10:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] Waga 77,5/83 Klatka 104/109 Ramie 37/38 Pas 81/84 Udo 61/64 Przedramie 30/31 Max na klatke i mc sprawdze na tygodniu,przysiadu nie bede robił bo kolana czuje i mam zawsze minimum dwa razy w tygodniu mecz Cele do 17 maja(bo wtedy zaczynam praktyki i już chyba nie będę ćwiczył do września) to zrobienie jeszcze przynajmniej cm w ramieniu,wycięcie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja już kiedyś powiedziałam że NIE i od tamtej pory mnie nie proszą, bo tak to nawet niezauważali że to nie mój obowiązek tylko przysługa i nawet dziekuje nie słyszałam. a teraz robie minimum w pracy i mi dobrze i kij im w OKO :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 16:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w moim zawodzie robienie minimum nie jest dobre. to wyścig szczurów jeśli chcesz mieć jakąś pozycję. a ja mam jeszcze od zawsze tak, że lubię coś robić na 200% i się mono angażuję w sprawy firmy #-P głupi zryty łeb mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w moim zawodzie robienie minimum nie jest dobre. to wyścig szczurów jeśli chcesz mieć jakąś pozycję. a ja mam jeszcze od zawsze tak, że lubię coś robić na 200% i się mono angażuję w sprawy firmy #-P głupi zryty łeb mam aaa to co innego, ja swojej pracy nie lubie i siedze tam żeby poprostu odbębnić..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)