SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Raczej nie Towja, oni w dniu walki minimum +5kg.

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 05:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i te sprawy

    Post
    Ladies SFD

    tylko woda, zilowe herbatki i jablka w dowolnej ilosci 3 dni minimum

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2013-03-23 20:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    HeBRa21 Ogranicz swoj spam do minimum bo w poprzednim temacie zwaliles ze 6 stron bezsensownymi wypowiedziami. Obecny Cykl Mysle ze 5 kg wleci przy dobrym zarciu.Wiecej nie chce. Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    opakowanie troche malo. na lepsze samopoczucie itp ok. ale na jakies wizualne efekty minimum 2 by trzeba bylo miec.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 17:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/Ciekawy_wynik_bada%C5%84-t459089.html tez mam puszke novedexa ale chyba polacze go z arimadexem. albo poczeka jeszcze na swoja kolej(...) Jabi ogolnie po redukcji jak bedziesz szczytowal (jezeli chodzi o forme) to mozesz zarzucic ale 2 puszki minimum, 4 capsy przed snem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-15 17:01:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    RX GOLD minimum u nas na rynku jest od 5 lat. tylko w sklepie sfd nie bylo ich oferty chyba wczesniej? mam stare gazety KiF SDW z roku 2005 jak zaczynalem przygode z zelastwem, to sa ich produkty tam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-30 19:53:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie wykonywac na końcu ( chyba że stosujesz metodę wstepnego zmeczenia ). Zreszta jak sam zauwazyłes jest po nim niesamowita pompa PRZEDRAMIE najlepiej żebyś je ćwiczył minimum na 2 treningach GRZBIET ściaganie drążka uzywaj jako rozgrzewki, lub na koniec ćwiczeń aby dobic plecy. nie rozumiem czemu zrezygnowałeś z podcigania ?? Ja na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-04-25 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w czwartek zbijam ciężar do minimum i będę robił kvrewsko technicznie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tak minimum całą blachę, do porzygu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014

    Post
    Strength & Endurance

    Niby zapotrzebowanie 3300kcal a jadam 2500kcal , teraz zalezy co zjem bo wczoraj wyszło 2700kcal i tak bede starał sie trzymac, jak waga nie pojdzie w doł to bede jadał 2300kcal a minimum te 2000 kcal ponizej nie zejde w zyciu Zmieniony przez - buli09876 w dniu 2013-10-08 09:00:46

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 18945 Data: 2013-10-08 08:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JA DOBRZE CWICZE?????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MOJE NA CAPS LOCKU Czesc mam lat 18:) cwicze wsumie pol roku:).Moj trening ploega na tym ze w dany dzien cwicze dana czesc np: pon-klata wtor-plecy srod-bic/tic czwar-barki piatek-nogi jeden dzien przerwy potym...NIE ZA DOBRY TRENING nie jak inni lacza i teraz pierwsze pytanie wiadomo jak lacze nie zrobie tylko cwiczen na ta partie jakbym ja [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2003-10-10 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak mnie porobi przy 1h cardio dziennie minimum %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie nigdzie, od poniedziałku wracam do fizycznej roboty, do tego trening 6x week i godzinka cardio dziennie, z cardio wiadomo różnie wychodzi, ale minimum 4,5 godziny tygodniowo kręcę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z priorytetem na klate omo sie rozkreci... jakis winiacz z 50mg ed minimum i bedzie szlo mysle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina ograniczylem spozycie soli do minimum i wcale nie ma wielkiej roznicy tylko zarcie smakuje jak gowno sol to drobiazg w sumie, nie ma wielkiego znaczenia na ciagniecie wody wedlug mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ryzu juz tez dawno nie jadlem bo jak otwieralem miche w pracy to na sam widok juz mi sie cofalo przerzucilem sie na makaron razowy i jest ok narazie. teraz to w ogole ograniczam wegle do minimum i dawalilem bialka. redukuje sie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam,że jak robiłem na budowie,wtedy mi kasy nie brakowalo,to na żarcie dziennie wydywałem minimum 20f

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20.403.569 złotych! 27. Pewien mieszkaniec Warszawy w izbie wytrzeźwień przebywał 335 razy, za każdym razem przynajmniej 8 godzin. Jak wyliczył, jego przymusowy areszt trwał minimum 2680 godzin (prawie 112 dni). 28. W centrum Wrocławia na przejściu dla pieszych kierujący samochodem prokurator pogryzł kobietę. Mężczyzna zdenerwował się, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jutro mam taka gadke przygotowana ze jak zaczne gadac to godzina minimum zleci

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu tracimy na pay rate...ostatnio romki łaża po budowach i schodzą ponizej stawki w negocjacjach zeby tylko cos porobic. Kiedy jak jako rekamiotla robilem za irlandzkie minimum za 14.30 to teraz są chetni zeby robic za 10eur...Ja pier.dole.Szanucjcie sie ludzie!! Nie przyjezdzac na wyspy i nie robic obciachu polsce-krajowi z wielkimi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)