SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    04.12.2014 roku - dzień nietreningowy M I S K A /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/da073fa26deb49cf973582a0d560a47d.png Poszukiwania calipera w mojej mieścinie zakończyło się fiaskiem, zostaje tylko zakup sieciowy, ale zastanawiam się nad tym jaka może być duża granica błędu w pomiarze (ściskanie fałdy ala czymś tam i pomiar metrem od [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dwa tygodnie za mną, więc czas na pomiary. Tak jak mówiłem rewelacji nie ma, przynajmniej jeżeli chodzi o wagę. W centymetrach coś się tam zmieniło w dobrą stronę ale tez niema szału. Ogólnie nie jestem zadowolony, bo liczyłem, że przynajmniej te -3kg miesięcznie waga będzie pokazywać mniej. Tabela z pomiarami poniżej, wszystko stoi w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czyli Wacki mam nie dodawać aktywnosci, tylko bawić się kaloriami? Jaka różnice wtedy utrzymać 2500 w DT i 2000 W DNT. Te trzy kg to założenie, nie mus. Ale 1.5 kg/miesiąc to 6kg w 4 miesiące, trochę mało mi się wydaje zwłaszcza z jak na moją ilość fatu. Myślałem żeby dużych rewolucji nie robić dodam aktywności. Ale wiadomo lepiej posłuchać [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ......11. 04. 2015..( szósty tydzień redukcji)...... DZIEŃ TRENINGOWY }:-((( {{:-( brak treningu normalnie szkoda gadać (wiem, ze dopiero połowa dnia, ale już wiem że go nie będzie). Miska będzie taka jaka trzeba z uciętymi kaloriami do 2000kcal.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+anavar

    Post
    Doping

    jaka masz ta oxe?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9743 Data: 2009-03-06 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+anavar

    Post
    Doping

    Scorpio, tylko miałeś w ręku czy stosowałeś? Jaką miałeś?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9743 Data: 2009-03-07 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+anavar

    Post
    Doping

    Scorpio rozumiem ciebie wiem jak mam brac oxe tylok nie wiem jaka.. moge zakupic rowniez oxe w szkocji jest chodliwa po 35 funa w tabsach po 2.5mg A jak sadzisz co da lepsze efekt wino czy oxa? wydaje mi sie ze to drugie winko bym planowal na kolejny cekl w przyszlym roku:) ale wszystko moze sie zmienic jak bys widzial dawkowanie winka z propem i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9743 Data: 2009-03-07 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aggrest jaka waga worka ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde chciałbym znów móc przejść Baldurs Gate 1 z taką zajawką jaką miałem w gimie. Jedna z najlepszych gier http://www.youtube.com/watch?v=uHhD6Kzq5PY&feature=related Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-03 22:52:13

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka drukarka? Podóbki najlepiej tuszy kupować a nie oryginały

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko że to nigdy nie przejdzie, z resztą w każdym sporcie z kat. wagowymi ważenia masz jakiś czas przed docelowymi zawodami. Wogóle jaka rewolucja by była nowe kat. wagowe by musieli zrobić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim, dopiero dziś zdałem sobie sprawę jaką mega walką marzeń i prawie niemożliwą, że walczą ze sobą te 2 nazwiska jest walka Fedor vs Henderson Strecho poka fotę nóg kiedyś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką akcje dzisiaj miałem byłem na jazdach ostatnie 2 godziny jazd miałem (prawko) już końcówka jazd a myślę se wjadę do szkółki a nie jak zawsze wysiąde na przestanku no i wjeżdżam parkuje zadowolony wyłączam all otwieram drzwi i ****a za***ałem w lusterko zaparkowanego obok samochodu ****a lusterko odpadło na ziemie ostatnie ****a jazdy 30 mi [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez jaką kamerę ?? a tak po za tym to chciałem coś obstawić w jego temacie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dokładnie, bo też mam kilka ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema nolify! Żeście doyebali spamu, od razu widać, że Kaczka wrócił... Jaką obstawiacie jutro pogodę?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z taką masą jaką operujesz to po takiej serii powinien nie żyć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dymek palec overeema nie byl przyczyną odmówienia walki miesiac po walce z wardumem byl na wakacjach po tem seminaria np w polsce a on sie nie spieszyl bo pierwsza data jaka mu dali mu pasowala a teraz dali mu wczesniej i tez musial zalatwic trenerow sprowadzic sparingpartnerow i to by mu znowu zajelo pare dobrych tygodni o ile w ogole by mu sie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 11:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuhwa, co? Jaka lipa?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 00:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pacz pan jaka moc i nie ukrywam, że zbiera się zayebiście, do normalnej jazdy wystarczająco...aby dźwięku brakuje V6/V8

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)