jaką

Ale magnez z biedry to węglan magnezu a nie tlenek. Węglanu nie wymieniłeś w swoim poście. Więc wobec tego nie wiemy wciąż jaką przyawajalnosc mają węglan magnezu w tabletkach musujacych po 200 mg tegoż węglan u na tabletkę. Cena 3.99zł. Zmieniony przez - woju35 w dniu 2018-05-06 12:09:24

[...] ćwiczę 1,5 roku . Max wycisne przysiadem 90kg , Martwy to nie wiem 110kg bo tyle mam obciążenia ale wziąłbym więcej , Wyciskanie 100Kg . Nie miałem takiego owego planu ćwiczyłem kiedy chciałem i jaką partie mięsni chciałem , mialem plan ale jak sie dowiedziałem to była" tragedia" 6 dni w tygodniu ćwiczyłem .... jeszcze katowałem nieźle mięśnie .

wyniki w podstawowych ćwiczeniach przysiad martwy ciag przysiad. jaka dieta? jakim dysponujes sprzętem??

1-9 cido 500mg ew 1-12 deca 400mg ew 10-15 prop 100mg e2d 10-15 wins 40mg ed nolvy nie dawaj bo bedziesz masowal wiec zalezy ci na produkcji IGF, jak masz kase zastaap arom-X Jaka masz deke, bo jesli bedzie tam te 400mg na tydzien to 500mg test moze byc malo mozesz dac mete na start 1-3 20mg ed

Na prolkę bede miał dostinex jaka dawka? OK thx! :)

jajcoo, ile dajesz na tydzień i na jaką wagę....?

jaka jest Twoja waga ??

to 'te' nie mialo na celu obrazenia ciebie a poza tym nie rob z siebie takiego dziadka bo i tak nikt na forum dzien dobry ci mowil nie bedzie. Zgadzam sie z tym co powiedziales wczesniej ale jesli przychodzi 15latek i zadaje jakies tam pytanie a ty mu odpowiadasz zeby sobie poszedl na basen to on tak tego nie zrobi tylko pojdzie cwiczyc z taka [...]

ooooo,sporo tego ,ale dzieki ,sporo wiedzy i mysle ,ze jakos dam rade to ogarnac.Dzis poczytam ,a potem konkretnie sie zastanowie jaka dietke moge zaproponowac.WIDZE ,ze sporo bialka ,malo weglowodanow w postaci pieczywa i sporo warzyw. Rozumiem ,ze piwko ,drinki,winko totalnie zakazane?

jaka groźba? oto cały bio... wyluzuj wreszcie człowieku... nie szarp się z każdym, kto ma trochę inne zdanie niż ty...

powiedz jaka masz diete

mocny rzut na plecy powoduje ze z pluc cale powietrze jest wydychane... tez dosc skuteczne no i jak ktos padac nie umie to kontakt z betonem jest nieprzyjemny poza tym kolega sie pytal jaka SW dla niego a skonczylo sie na roztrzasaniu co lepsze na ulice

tak, bede tylko nie wiem czy FBw i taka ilosc powtorzen/serii jaka jest bedzie git do rzezby :p

Tak właśnie myślę, że po redukcji może być cienizna. To jest taki moment za mało masy żeby redukować i za dużo tłuszczu żeby masować. W którąś strone trzeva iść...ale w jaką?

myśle że pójde do innego lekarza pomimo że ten u którego byłem teraz jest lekarzem dobrym. i to nie jest tylko moje własne zdanie. może wobec tego doradzicie mi jak teraz ćwiczyć żeby mniej więcej była jakaś jasność u następnego lekarza. jakieś konkretne ćwiczenia na konkretne mięśnie żeby je wzmocnić odciążająć w ten sposób kolano, czy zwykłe [...]

jaka cena za kg obciążęnia ?

jak to jest rozłożone na poszczególne dni ? ( w sensie jak partia z jaką partia w jaki dzień )

[...] odżywiać lae żadnych diet redukcyjnych , czy głodówek jesteś w wieku rozwojowym organizm musi mieć dostęp do niezbędnych ilości składników odżywczych Aktywność fizyczna jaką masz teraz w zupełności wystarczy jak popatrzysz na rozkład tygodnia jest tego dość sporo , dobrze się odżywiaj i będzie dobrze jesteś młoda osobą masz czas na redukcje [...]

No w takim razie trening calosciowy bedzie git. 2msc to treningu to dopiero delikatny wstep do cwiczen i tym samym wejscie na full body bedzie najkorzystniejsze. W spisie tematow masz artykuly na ten temat , doczytaj i w razie watpliwosci pytaj. Mozesz skorzystac z artykulu FBW 5x5 tylko nie w tak duzej objetosci jaka tam opisywalem a na zasadzie [...]

dziwne, że wtedy w parterze go nie skończył a był blisko imo.. No był, ale pamiętaj jaka to waga, nie mają takiego yebnięcia jak hw