jaką

Chciałem sobie wyrzeźbić brzuch. Jaki jest najlepszy sposób na wyrzeźbienie go i jaką dietę byście polecili? :D

witam mam 108 kg oraz 179 wzrostu cwicze codziennie ponad godz na sil.jaka mam sobie ułozyc diete bo jestem napuchniety a nie widac mi zyl .sportem siłowym zajmuje sie od ponad 4 lat mialem przerwy lecz krótkie nie wieksze niz miesiac prosze o pomoc

witam.chce zakupić aminokwasy ale zbytnio nie mam pojecia ktora firma jest warta moich pieniedzy.prosze o jakas podpowiedz poniewaz ogladajac ilosc jaka jest na rynku nie chce marnowac kasy na cos co nie przyniesie efektu a moze go jeszcze pogorszyc

Cześć, jaką długość uważacie (Panowie) za najbardziej atrakcyjną? Krótkie, do ramion, do łopatek, tam gdzie kończy się linia biustu, do talii czy do bioder?

Jaka różnica jest między pszenno-żytnim, razowym, karmelowym (poza składem). Który lepszy ?

Witam jaka meta na dzien dzisiejszych z ponizszych? EAP,SCANTEL,RAZAK,DNA PHARMA

Cześć wszystkim Ciekawi mnie jaka jest różnica między Fa Lipo Core, Fa Lipoburn a Fa Thyroburn ? Które słabsze a które mocniejsze ? Ktoś wie coś więcej, ktoś stosował ?

Nadwyrężyłem bark jak go "naprawić"( jakimi maściami smarować i jaką długą rekonwalescencię zastosować???)

Czy tylko odzywki universala zawieraja w swoim skladzie prohormony? Jaka jest waszym zdaniem najlepsza? Nie koniecznie tej firmy

Witam! Jaka jest najlepsza kasiazka o kulturystyce?Ktura bedzie miała porady,treningi itp.? Czy tą książkę warto kupić?

jakie są wymagania do takiej szkoły?Żeby była blisko Zawiercia.Jaka jest szansa na dostanie się do takiej szkoły?Chciałbym się dostac do takiej szkoły:)Gdzie w Polsce są szkoły mistrzostwa sportowego?Jakie szkoły możecie polecic?

Kupiłem sobie białko muscle up protein. chce się dokładnie dowiedzieć kiedy się tego używa. Jaki trening do tego przystosować i jaka dietę. ważne 65kg i chce przybrać na masie i na sile. proszę o pomoc

czesc , mam pytanie co jesc , jaka dieta , czego unikac , jakie tabletki lykac , jakich nie lykac , jak walczyc z choroba trzustki (chodzi o osobe chora na trzustke wiek 55lat )

Cześć! Mam prośbę abyście pisali jaka firma produkująca suple jest wg was najlepsza pod względem jakości. Chodzi mi o typowe suple tj. białko, kreatyna, gainery, aminokwasy, itp. Z góry dzięki.

zamierzam kupic te dwa suple kreatyne: HI TEC CREATINE POWDER 500g oraz Tauryne: ? i tu jest pytanie jaka tautyna najlepsza ? od jakiego producenta ? kaps czy proszek ?

Mam 13 lat, 173cm wzrostu,i 55 kg wagi chcę wiedzieć jaka dieta jest dla mnie dobra ponieważ chcę wyrobić masę mięśniową i dalej rosnąć. Bardzo proszę o wysłanie mi prawidłowej diety. POZDRAWIAM i z góry dziękuje !!!!!!!!!!

http://www.warminsko-mazurska.policja.gov.pl/ol/aktualnosci/26953,Olsztyn-Zlikwidowali-nielegalna-linie-produkcyjna-anabolikow-Dezynfekcja-i-stery.html jak myslicie jaka firma moze sie zgubic z rynku teraz?

Od października wchodzę na masę i zastanawiam się jaką kreatynę wziąć. Planuję tylko 5 gram dziennie jakiejś taniej jak ostrovit czy activlab. Nie chce mieć za dużo wody w organizmie, wiec mono odpada?

Jaka firma najbardziej sie oplaca. Jak narazie mysle ze Olimp ale moze sie myle. 1 na 10kg spoko tylko ze kazda firma ma inna ilosc aminow w kazdej tabletce wiec robi sie to troszke nie jasne

chce zacząć brac taki zestawik VPX NO Synthesize + VPX NO Shotgun + jakas tania proteina ?? jaka proteine byscie proponowali cos z tanszych i jak to wtedy dawkowac ??