inne

możesz to kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Mam jedno pytanie czy może ktoś wie czy wszystkie odmiany szarłatu są jadalne bo rośnie u mnie na ogrodku. A ponadto nasiona amarantusa można jak każde inne zboże skiełkować.

[...] to SZTUKA walki, ... Zapasy, BJJ, Boks , MT, Sambo itd. to także sztuki walki. W tym związku frazeologicznym człon "sztuka" nie odnosi się do wizualnego, czy jakiegokolwiek innego piękna, ale do "kunsztu/umiejętności", tak samo jak np" sztuka szewstwa", "sztuka układania kostki brukowej" czy "sztuka kucharska". Czytaj więcej na [...]

[...] raz wykorzystalem i to w zwyklej solowce kiedy to mialem okolo 12 moze 13 lat heh!!! Co do twego powatpiewania w skutecznosc sztuk walki to jest roznie niektore sa bardziej inne mniej skuteczne ale wszytko zalezy d tego w jakim stopniu sie przykladasz do treningow!!! Najlepiej jest cwiczyc kilka SW a one w polaczeniu na ulicy daja wieksze szanse [...]

Cooz-mi sporty walki ulozyly pare rzeczy w glowie, daly spokoj i pewnosc siebe, a takze troche inne spojrzenie na swiat.Uwypuklily pewne wartosci,ktorymi warto sie kierowac(mimo,iz nie trenuje sportu z otoczka i filozofia).Tak wiec powidzialbym ze warto.Wiekszosc walk wygrywa sie glowa(i nie chodzi o cios z banki ), co nie zmienia faktu, iz jesli [...]

Feather_ ale to co w srod niektorych budzi respekt to u innych moze wywolac inne uczucia typu: myslisz ze jak jestes z pruszkowa to wielki z ciebie gangster! i w tym momencie albo udowadniasz opinie pruszkowa albo... Tanie_wino trzymaj tego pierwszego soga za pana krzysztofa hehe

[...] znowu ktos do*****a pomylim mój nick i kruwa raz na zawsze zapamiętajcie JESTEM FACETEM Ps:Widać że x-ray to inteligentna osoba bo zrozumiał sens mojego zdania w przeciwieństwie do ciebi!!!Może i zdanie nie było poprawnie złożone ale to dlatego ze piszę w pośpiechu przeglądając inne posty!!! Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2006-07-18 22:35:41

Bahamut-mimo, iz sam mam inne podejscie do szeroko pojetej ulicy to musze powiedziec, iz Twoja argumentacja do mnie trafia.Naprawde dobrze zredagowana i przemyslana wypowiedz, az zal ze nie moge dac SOG-a, choc chyba nie o sogi tu chodzi. Cieszy to, iz zobaczyles co sie w zyciu liczy i umiesz podazac droga, ktora jest najpewniejsza-studia-dobra [...]

[...] blokowania otwartego urzadzenia tez odgrywa role - takze kupno odpowiedniego teleskopa nie jest az tak prosta sprawa jakby to moglo sie wydawac :D Dochodza do tego jeszcze inne aspekty...ale to opisal juz bardzo dobrze jeden ze znanych forumowiczow http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/taktyka/taktyka_walki_2.html w punkcie 3.4 BROŃ I JEJ [...]

diete trzeba urozmaicac,sa tez inne zrodla bialka niz tunczyk

no w sumie to przed siłówką ćwiczylem jakies 2 lata na mase, ale wtedy młody i głupi byłem Dibo, a jesli to sa wyniki w sprzecie, to mam brac inne saa?

do takich pytań używaj następnym razem tematu pojedyńcze pytania po treningu możesz dać tune ale nie codziennie ze względu na zawartość rtęci 3 razy w tyg będzie ok poza kurczakiem możesz jeśc inne chude mięsa wołowine wieprzowine chude kawałki ryby dorsz mintaj morszczuk możliwości jest wiele dieta nie powinna być monotonna

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kravista94 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 187cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok.3lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 48 OBWÓD UDA: 66cm OBWÓD BIODER:88cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - [...]

Wiek : 15 Waga : 64 Wzrost : 173 Staż treningowy:pol roku Obwód pasa 75 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): boks 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Wporządku Preferowane formy aktywności fizycznej: jeśli db rozumiem to siatkowka Stosowane aktualnie i [...]

Kalorii to tyle co u kobiet ba redukcji. Poza tym makro każdego dnia inne. Skaczesz strasznie. Rozbij to na posiłki jak sie to prezentuje przelicz zapotrzebowanie i wrzuć cos co będzie można uznac za dobra podstawę.

Kalorii to tyle co u kobiet ba redukcji. Poza tym makro każdego dnia inne. Skaczesz strasznie. Rozbij to na posiłki jak sie to prezentuje przelicz zapotrzebowanie i wrzuć cos co będzie można uznac za dobra podstawę. Licząc zapotrzebowanie według tego linku [...]

W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jeżdżę konno, siłownia, trochę biegam - a raczej truchtam, aeorbik Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki/jajecznica odkrywam placki owsiane, ale wychodzę z domu o 7 to nie chce mi się wcześnie wstawać, żeby je zrobić [...]

kolega mi odradzal a-ganga bo ponoc za sztywny i za krotki, leader foxa takze bo to zwykla rama, a polecal jakiegos Marina Quake 7.0, tutaj czytam inne poglady, a co do przezutek co byscie polecali ? z shimano: sora, alivio czy deore lx ? z srama: quartz, centra ?ktora z tych przezytek ma najlepsza cena/jakosc ? mowie tu o cenie maks do 160zl :P a [...]

[...] 18kg, 10 x3 serie. Wszędzie gdzie ćwiczy się obydwoma rękoma naraz, np wyciskanie 18kg, jest to liczone na 1 reke, czyli 36 kg razem, tak samo jak na mięsnie kapturkowe i inne. Ćwiczyłem tak, że robilem najpierw jedną serie wszystkich ćwiczeń, później drugą wszystkich itp. Pózniej robiłem jeden dzień przerwy i znowu to samo. mam zamiar dokupić [...]

[...] na suwnicy -prostowanie nóg w siadzie wyrzuc -uginanie nóg w leżeniu -przysiady ze sztangą na poczatek -wspięcia na palce +brzuch i aeroby ;) Próbowałem dobrać troche inne ćwiczenia, niż miałem poprzednio, aby w inny sposób pobudzić mięśnie. to było na tyle, prosiłbym o jakąś poprawę, aha i jak to z seriami i powtórzeniami wygląda? bo [...]

pierwsza sprawa powiem ci z doświadczenia , że jeżeli uprawiasz inne sporty to plany dzielone odpadaja czyli takie jak twoje, sa to plany kulturystyczne i tylko takie według mnie, jeżeli zalezy ci żeby dobrze wygladac byc sprawnym fizycznie i silnym, a i dodatkowo lepsze wyniki osiagac w SW to odpusc sobie taki plan, tym bardziej że siłownia, sw, [...]