ilość

Co sądzicie o takiej ilości jedzenia na redukcje waga 95 kg białko 4g na 1kg ciała węglowodany 3g na 1kg ciała tłuszcze 1g na 1kg ciała Czy odpowiednia ilość węgli czy za dużo czy za mało ?

Pytanie o użycie bezestrowego teścia. Jeżeli używam przed treningiem 50mg, to zmniejszać o tyle ilość bazową? I kolejne pytanie, jaki lab ma w ofercie tren base? Andro? Ions, Aquila, Nexium, Vertex, DNA, Genamed nie mają.

Mam pytanie Nabieram z ampy sok igłą i zawsze zostanie mi trochę tych pęncherzyków . Stukam o strzykawce a nadal są, czy można małą ilość powietrza wbić czy nie?

Co sądzicie o takiej ilości jedzenia na redukcje waga 95 kg białko 4g na 1kg ciała węglowodany 3g na 1kg ciała tłuszcze 1g na 1kg ciała Czy odpowiednia ilość węgli czy za dużo czy za mało ?

Tak jak w temacie.Jestem w stanie kupic każdą ilosc za rosądną cene.nie skupuje zamienników tylko orginalne

Czy wyznacznikiem dobrego treningu są tylko i wyłącznie zakawasy? Jeśli ich nie mam na pewnych partiach to warto zwiększyć ilość serii i intensywność treningu?

hej, kupilem sobie odzywki olimpu BCAA i Creatine Magna Power. Jak mam to brac, chodzi mi o ilosc kaps na dzien treningowy i nietreningowy. I czy moge te suple razem łykać? ;]

Witam, -pytanie czysto teoretyczne: czy 100mg enana e7d przez 5 tyg coś zablokuje czy tylko podbije ilosc tescia? czy narobi wiecej zlego niz dobrego?

Co sądzicie o i o Czy taka duża ilość supli wpłynie na zdrowie ? Mam wrażenie, że to zbyt dużo. Może ktoś tego używał ? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-19 14:07:40

tyle sie o tym mówi to i tamto ,,na masę" ale jak to będzie? czy ja po diecie odpowiedniej będę miał wieksze miesnie i podobna ilosc yłuszczu czu zwiększy się jedno i drugie?

Jaka diete Panstwo polecaja w przypadku tej choroby? Czy dieta typowo kulturystyczna jest dobra opcja zważywszy na duza ilosc białek?

zakup jakiego mix'u protein na dzień dzisiejszy jest najkorzystniejszy??? pod uwagę biorę stosunek cena/ilość/jakość.

tak jak w temacie ilość 238 pkt, czekam na propozycje,pzdr Zmieniony przez - . qba . w dniu 2009-12-17 00:10:37

witam. czy spożywanie bialka w ilosc 1-1,5g na kilogram masy miesniowej to zbyt mało , czy przy takiej ilosci miesnie nie rosna ?a moze rosną tylko wolniej?, Dodam ze wegle sa w ilosci 6g a tłuszcze 1g

ja na rozgrzewke płyne jakies 5 metrów bezdechu i juz czuje sie rozgrzany hehe. Ps_Mam zaje.... ilosc powietrz w płucach wiec prosze mi nie pisac ze to nie mozliwa

chodzi o jakosc/(cena/ilosc) najlepiej wychodzi. mysle o vitalmaxie w proszku. bralbym 2 porcyjki na 1,5l wody na trening. czego uzywacie, co polecicie

jak w temacie prosze o podanie ilosc klubow kickboxingu w szczecin z gory dzieki

Mam na sprzedanie Massacre Olimpu 1375 gram za rowne 100 zł oczywiście nowa nie otwierana ilosc sztuk 10 nie daje opisu produktu bo mysle ze kto chce kupic to na pewno sie w temacie orientuje ;)

Witam. Zapotrzebowanie na skł. odżywcze liczyć od wagi jaką mam, czy zmierzyć ilość tkanki tłuszczowej, odjąć ją od wagi i dopiero obliczyć zapotrzebowanie? Dzięki z góry.

Może któryś z forumowiczów ma porównanie? Bo nie wiem co wybrać, oba kluby mi pasują. Jak wygląda ilość ludzi na treningach, warunki, atmosfera?