SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    oto jak prezentuje się na chwilę obecną punktacja jeśli chodzi o kwalifikacje do Mr. Olympia 2015 OPEN: Steve Kuclo, 11 Johnnie Jackson, 7 Robert Piotrkowicz, 7 Brad Rowe, 7 Victor Martinez, 5 Dalibor Hajek, 5 Juan Morel, 3 Daniel Toth, 3 Christopher Wong, 2 Ben White, 2 Marius Dohne, 2 Fred Smalls, 1 Omar Deckard, 1 Zawodnicy zakwalifikowani: [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 00:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A tutaj aktualne reguly kwalifikacyjne na Mr.Olympia 2015. W systemie tym, zaznaczone sa poszczegolne zawody w sezonie i ilosc punktow jakie mozna zdobyc zajmujac odpowiednie miejsca w tych konkursach. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62d0e2c4ae3b440ea5454af5659d49ae.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-22 10:33:34

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 10:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    w zaleznosci od miejsca na zawodach ifbb pro, teraz jest chyba tak ze zwyciezca lapie miejsce na olympi, a za kazde kolejne miejsce do ktoregos tam dostaje ilosc punktow

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W miniona sobote w Auckland w Nowej Zelandii odbyly sie zawody New Zealand Pro.2016. Konkurencje jakie rozegrano to kulturystyka mezczyzn do 212 funtow, Meska sylwetky i figure. W bb do 212 lbs wygral Jose Raymond ktory nie mial zadnych trudnosci ze zwyciestwem poniewaz reszta zawodnikow prezentowala bardzo marny poziom a i ilosc uczestnikow byla [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tym posunięciem IFBB strzeliło sobie w stopę %-) nie wiadomo co będzie w tym roku, sytuacja jest nieciekawa, ilość zawodów zmalała, w zeszłym roku pamiętamy jaka była obsada i formy. Jak dla mnie o obecną chwilę Choopan albo Flex debiutujący w open saą głównymi pretendentami do korony, tfu... Sandowa 2020 %-) Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    masti ty z tym klancirem to na zawsze chyba po tych fotkach w koszulce sfd %-) on byl dobry ale nie byl jakis super :-) z tego co sie orientuje, to on sponsora dalej ma a odpuscil pro bb ze wzgledu na rodzine - i czego tu sie dziwic, musi sie z czegos utrzymywac, jak i swoja rodzine i dzieci a rozpierdzielanie swojego zdrowia, ktore jak sie [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-05 23:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ilość zgonów młodych zawodników kulturystyki w ciągu ostatnich kilku lat wstrząsnęła branżą fitness. Warto tu wspomnieć chociażby świetnie zapowiadającego się zawodnika Dallasa McCarvera, który zmarł w wieku 26 lat, a krótko przed śmiercią miał problemy zdrowotne podczas startu w zawodach Arnold Classic. Sylwetki młodych zawodników imponują [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 23:50:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W zeszłym sezonie pamiętam Hassan wyszedł na Olimpii ale aby zdobyć kwalifikację wychodził na zawody kilka razy żeby uzbierać wymaganą ilość punktów. Widocznie w tym roku wyciągnął z tego wnioski :)

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jeszcze mam takie pytanie, nie sledzilem kalendarza i byly jakies duze zawody i jeden z trenerow wymienil na insta gratulacje dla teamu bla bla bla i ilosc medali no i napisal ze zdobyl kilka medali w overall? jak to jest? to teraz kazda klasa ma swoje overall? czyli jak sie ma mens physique czy cp to jest kilka klas wzrostowych czy wagowych i [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 23:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shaun Clarida - ilość jego masy mnie przeraża i to przy wzroście bodajże 158 cm.

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shaun Clarida - ilość jego masy mnie przeraża i to przy wzroście bodajże 158 cm. jak piszesz, nabity na maxa :-) mnie tylko rozbraja, jak te wszystkie kulturystyczne karzelki, nosza te koszulki po kolana, po co %-) ?

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-14 08:45:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shaun Clarida - ilość jego masy mnie przeraża i to przy wzroście bodajże 158 cm. jak piszesz, nabity na maxa :-) mnie tylko rozbraja, jak te wszystkie kulturystyczne karzelki, nosza te koszulki po kolana, po co %-) ? Taki styl ameeeryczki. Też mnie to bawi, wszędzie oversize po kolana i taki niechlujny ubiór. Ale taki mają już chyba styl bycia :D

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-14 08:56:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shaun Clarida - ilość jego masy mnie przeraża i to przy wzroście bodajże 158 cm. jak piszesz, nabity na maxa :-) mnie tylko rozbraja, jak te wszystkie kulturystyczne karzelki, nosza te koszulki po kolana, po co %-) ? Raz ,że taki styl ale akurat przy jego wzroście i masie nie wciśnie się w mniejsze rozmiary a te większe są szyte jednak na wyższe [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-14 09:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    I porownac sobie 2004 z zeszlym rokiem, poziom w dol przez 19 lat, jakosc a nie ilosc sie liczy.

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 20:54:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] dogmat próbowali podważyć :) Dobry przykład z ta dziurą ozonową-nagle jakby zniknęla :) ale podobno jest nadal mimo stosowania innych gazów. Innym przykładem jest ilość mikro plastiku,który ludzie podobno zanieczyścili oceany i środowisko. Okazało sie,że badania z lat 50' ,przed era plastiku wykazały,że nie wiadomo skąd ale także był w [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 19:16:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] za plecy i ogólnie nabicie masy, kiedyś wiązano z nim duże nadzieje a później wywalony brzuch przekreślił wszystko. I wielu, wielu innych. ( mogę wymieniać bez końca, taka ilość zawodników w latach 90 którzy powodowały opad szczeki ) Yates nie robił na mnie nigdy większego wrażenie, oprócz tej właśnie pozy FLS. A ten przekręt z Nasserem w 97 to [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-11 20:54:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 90 kg - gotowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj Niestety nie ma uniwersalnej diety i korzystanie z gotowców znalezionych w internecie jest kiepskim pomysłem. Dieta to wybitnie indywidualna kwestia i powinna ona uwzględniać takie czynniki jak : -wiek -waga i -ilośc aktywności fizycznej w skali tygodnia -płeć -cele -staż treningowy i rodzaj dyscypliny -przebyte bądź aktualne choroby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak wegle ,to zlozone a po treningu glukoza lub carbo,a zalezy to od wagi i ilosci juz zjedzonych wegli ,optuje za tym aby ilosc wegli byla minimum 100g a max 150g ,mieszanie ww-b-tl nie wplywa na nic(moje zdanie ) Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-16 20:29:26

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 20:28:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1. Jaka powinna być ilość ww w dni nie treningowe. 2. Z normalnej diety masowej mozna przejsć od razu na ta diete , czy przechodić przez faze wprowadzenia 2 tyg <30ww. Pozdrawiam Andrzej.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 11:19:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, przez ostatnie 2 m-ce byłem na następującej diecie: podaż kalorii ok. 2800 kcal/ dzień, ilość B/T/W ok. 211/94/282g i wynikała ona z założenia iż 40% energi ma pochodzić z węglowodanów, 30% z białka i 30% z tłuszczy (dieta pseudo zone). Efektem diety był spadek masy ciała z 83 na 80kg (głównie tkanka tłuszczowa, ponieważ obwody mięśni lekko [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)