dział

niestety to juz musisz sam ogarnac, nie ma gotowcow. dzial odchudzanie i tematy podwieszone

A masz możę jakąś dobra metode lub diete do tego spalaczu?? dieta dopasowana do spalacza }:-( dla sezonowców powienin byc chyba osobny dział... i powinien sie nazywac "dla ludzi o mocnych nerwach" :)) a modzi z tego działu mieli by dodatek za prace w szkodliwych warunkach... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-27 23:18:34

Mix =susta, oma. Masz dział polskie realia. Tam szukaj odpowiedzi co klepie.

nie ten dział ale słyszałem ze niektórzy maja kłopoty przes ser biały

nie ten dział , pytaj w dziale ZDROWIE . zamykam .

3 miechy spokojnie w pokojowej temperaturze takze jak kupujesz z lodówy to dział jak trzeba i moze lezec w szafce kawał czasu....chyba ze dill miał pod łóżkiem

Albo zacznij chodzić do kumpla 3x w tyg na siłownie, albo dział "Trening w domowych warunkach", tam dowiesz się jak odpowiednio ćwiczyć z obc własnego ciała + jakieś obc.

Zawodowiec nie wypisuj głupot.To nie jest trening HST.Wejdź w dział"Alternatywna droga",tam dowiesz się jak powinien taki trening wyglądać.Pozdrawiam.

[...] mi jaka ogromna jest róznica miedzy białkiem z cyca z kuraka a z tuńczyka no bo wedlug mnie niema zadnej no ino smak inny ale to raczej nie wuna białka :P wiec białko jako dodatek do diety . przypuszczam jednak ze takowej nie masz wiec prosze dział wyzej i poczytaj posty podwieszone a pozniej pomysl o białku :) a co do nitroprog to jest ok

Nie kupuj żadnych odzywek, zainwestuj w dobre odzywianie. W 2 miesiace mało zrobisz, za późno się obudziłeś... Odwiedź dział trening w domowych warunkach, przeczytaj post podwieszony Trening dla początkujących Mawashiego. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Czytaj jak się zdrowo odzywiać, 10 wskazówek żywieniowych. Pzdro [...]

polecam dział suplementacja bo pomyliłeś działy

żadne kupowanie, po prostu obczaj: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html tu masz też spis tematów, jak byś czegoś nie wiedział proponuję Ci tam pierw poszukać http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html co do diety odpowiedni dział, jak będziesz miał z czymś problemy pisz ;-)

Sądzimy, że to dział odżywki i suplementy, a efka sie do tego nie zalicza ;-)

no to niech kolega szuka porad gdzie indziej, tutaj jest dzial od 18 roku zycia

Masz problemy z jelitami nie z mózgiem przecież. Odwiedź 2 działy "Odżywianie" i dział "Trening dla początkujących" poczytaj trochę podwieszonych tematów i zdobędziesz wiedzę potrzebną do ułożenia diety i planu treningowego.

Nie wiem czy mamy skrajne, ja uwazam aby brac jak najmniej i najwiecej pracy w to wlozyc a nie kombinowac, lecz niestety rozne rzeczy dzialaja na rozne osoby inaczej w roznich dawkach i dlugosciach tzw cyklu. Ja znam wiele osob co po np strzale lub 2 susty dostawali gino, co po np 50mg propa przez 3 tyg dostawali strasznego tradu ktorego nie [...]

"salbutamol poszukaj sobie w rachiwum...dokup eca i wal na zmiane i napewno bedziesz mial ladne efekty... " przecie zpisal ze jest uczulony na aspiryne wiec nei mzoe jej brac ,ja jestem za salbutamolem slyszalem pozytywne opinei na temat tego srodka ,ale nie myslalem zeby np kupic jakiegos fat burnera - ale to juz nie ten dzial

pisz więc w tamtym temacie; zaśmiecasz bowiem "troszeczke" dział... ten wobec tego trzeba bedzie -pewnie - skasować albo nie- ostatni raz jednak Ci się "upiecze" i bez ban-a wyjdziesz z tego wszystkiego... ale plan nie wydaje sie najlepszy tu musisz zastosowac absolutnie najbardziej podstawowe ćwiczenia; ponadto przysiady i mc [...]

Dla Ciebie dział Junior.

Jak się będziesz tego trzymał to je zminimalizujesz. Zajrzyj w ten dział http://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html