SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Widzisz jak nazywa się ten dział?

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron i depresja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że po kilku miesiacach od samych cwiczeń poziom testosteronu poprawi się. Druga sprawa podkręcisz sobie metabolizm co bedzie sprzyjalo utacie masy. Powinienes odwiedzic dział żywienia i zainteresować się jakich głownych zasad musisz się trzymać (nie mówię tu sticte o diecie). http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2011-01-18 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening domowy - ocena,porady

    Post
    Trening w domu

    Jest specialny dzial. Maja tam jakeis super treningi:P Zapewne przedramie odgrywa tutaj wielka role.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2009-04-06 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie uwazasz ze to jest nie fair gdy ktos bedzie chcial sobie odkupic np badanie srodka A? wtedy wszyscy inni moga czuc sie pokrzywdzeni bo placili za caly pakiet i dzieki tym wszystkim osobom cena na łebka jest nizsza, takim tokiem kazdy by sobie chcial kupic badanie dla srodka A czy B i calosc by nie mala sensu. a jesli jestes janusz to dzial [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 17:13:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie uwazasz ze to jest nie fair gdy ktos bedzie chcial sobie odkupic np badanie srodka A? wtedy wszyscy inni moga czuc sie pokrzywdzeni bo placili za caly pakiet i dzieki tym wszystkim osobom cena na łebka jest nizsza, takim tokiem kazdy by sobie chcial kupic badanie dla srodka A czy B i calosc by nie mala sensu. a jesli jestes janusz to dzial [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie uwazasz ze to jest nie fair gdy ktos bedzie chcial sobie odkupic np badanie srodka A? wtedy wszyscy inni moga czuc sie pokrzywdzeni bo placili za caly pakiet i dzieki tym wszystkim osobom cena na łebka jest nizsza, takim tokiem kazdy by sobie chcial kupic badanie dla srodka A czy B i calosc by nie mala sensu. a jesli jestes janusz to dzial [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie uwazasz ze to jest nie fair gdy ktos bedzie chcial sobie odkupic np badanie srodka A? wtedy wszyscy inni moga czuc sie pokrzywdzeni bo placili za caly pakiet i dzieki tym wszystkim osobom cena na łebka jest nizsza, takim tokiem kazdy by sobie chcial kupic badanie dla srodka A czy B i calosc by nie mala sensu. a jesli jestes janusz to dzial [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zbadał bolda nexium, androchem, bioniche W sedno sprawy, dział sklep nie tutaj... Zacznij od siebie:-) Potem rzucaj hajs i sie wypowiadaj. Najwięcej do powiedzenia maja widać Ci którzy nawet nie sa na liście:-) Nie martwcie się. Nawet jak coś z tego będzie przebadane nie dostaniecie wyników bo będą tylko dla określonej grupy łudzi którzy [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 09:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzucaj hajs i sie wypowiadaj. Najwięcej do powiedzenia maja widać Ci którzy nawet nie sa na liście:-) Nie martwcie się. Nawet jak coś z tego będzie przebadane nie dostaniecie wyników bo będą tylko dla określonej grupy łudzi którzy wyłożyli kasę:-) W sedno sprawy, dział sklep nie tutaj... Zmieniony przez - Szymex1986 w dniu 2019-05-02 09:08:23

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 09:09:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OCENA+planu+treningowego:)

    Post
    Trening dla początkujących

    na brzuch najlepszy jest martwy ciąg i pełny przysiad, co do diety jest dział odżywianie - arty podwieszone

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-08-23 08:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wstępie chccialem powiedziec ze jak by wszycy tak rozpisywali i opisywali swoj cykl jak ty to byl by bardzo szczęsliwy bo widomo co i jak w nagrode masz soga :D jesli omnie chodzi to wyzucil bym HMB i Kreatyne ( mono) a zapodal sol (jabczan) bo mono napompuje cie wodą i niebedzie taka ladna rzezba a HMB z reguly nie dzial na nikogo ( są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2005-04-27 08:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to może Ci brzucho urosnąć ... Z białkiem też nie przesadź.. no to tyle z moich opinii.. Moim zdaniem zbyt powaznie do tego wszystkiego podszedłeś .. A co do treningu i diety nie wypowiadam się bo to nie ten dział.. Swoją drogą przy Twojej chorobie (nie wiem jakie niesie za sobą konsekwencje) możesz pić spokojnie carbo i gainery? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2005-04-27 23:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat-> Bikini fitness

    Post
    Ladies SFD

    przewertowałam cały dział z tym co jedzą Lejdis, nie wiem jak mam rozłożyć moje BTW stąd to zamieszanie;/ Zamieszczam poprawiony jadłospis na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2e6a5259a9d4c5483315494d21b4707.png

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12122 Data: 2014-01-24 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idiotycznych celów, chociaż do tego, żeby zgodziła się na bombę musiałem użyć trochę siły perswazji i tego, że mnie tak "dziwnie" kocha . Dobra, koniec smutów, bo to nie bravo.pl, tylko czternasty dział na sfd. Cześć chłopaki. PS. Idę też o***ać jakąś tunę za moment i uderzam do łóżka. Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-03 23:38:06

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 23:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie dział filozofia. Jak ty chcesz ćwiczyć nie rysując sprzętu? to się na prawdę nie da. Jak ktoś ci ma wyliczyć z jakim obciążeniem zrobisz przysiad? Najpierw poczytaj trochę na sfd i poćwicz na jakieś siłce (u znajomego może) a potem to juz będziesz sam wiedział czego ci potrzeba.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2011-05-11 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO ISOLATE - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o jezu...ales Ty drobiazgowy... kreatyna buduje w sensie budowniczego a nie cegielki...efekt anaboliczny...czaisz ajak aminki ?...nie od dzis wiadomo ze serwatka ma podobne dzialanie do HGH...a HGH buduje wlookna (clenbuterol podobnie chyba-ale tonie ten dzial ) misOO

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2003-06-06 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest dział do zadawania szybkich pytań. Jeżeli chcesz poprawy planu treningowego, załóż temat w treningu dla początkujących/ zaawansowanych i wypełnij pełna ankietę działu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-04-14 20:09:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2019-04-14 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + cykl do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    masz dział suple, tam znajdziesz pomoc co do "cyklu", choć mocno bym się zastanowił czy na tym etapie to jest Ci potrzebne. z takim stażem i wynikami należy zadbać o 3 elementy: -progresywny trening siłowy -regeneracja - sen, relaks -żarcie! suple aż tak potzrebne nie są. skoro mówisz, że siła idzie to nic tylko ćwiczyć i się cieszyć z postępów. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-04-03 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząłem masę, przeszkadza mi brzuch...

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ten dział

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2009-03-19 08:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na którym pokazywane są ćwiczenia musisz sobie zakupić ( paski , rączki itp) najlepiej od firmy Mazurenko polecam osobiście wystarczy wejść na strone armpower.net i wejść w dział sklep...:) bo tak na prawdę szczerze mówiąc nie da się osiągnąć wysokiego poziomu bez profesjonalnego sprzętu do armwrestlingu Zmieniony przez - michhh w dniu [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)