dział

Dieta do poprawy, odwiedz dzial odzywianie.

BTW" nie ten dział to chyba do OGOLNOROZWOJOWYCH poczekaj przyjdzie jakis moderator t oprzeniesie .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

a mi sie wydaje, że jest już dział na takie ogłoszenia :-) http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html

A jaki to dział ??

[...] i chcesz zeby bylo to postrzegane jako profesjonalne warto sie przyłozyc... - w "Karierze" wymieniles jedynie walki w Pride, jak robisz profil to zrób kompletny. - dział "Profil" fajnie bylo by rozszerzyc o jakas biografie (jest po angielsku na oficjalnej stronie, po polsku byla chyba na sfd) - nastepnie kliknołem w [...]

Imo powinieneś postarać się, aby było tam coś, co przyciągnie czytelnika. Mało tam czegokolwiek. Z tekstu widzę tylko bardzo skromny profil Silvy i rekord, który można znaleźć praktycznie wszędzie. To za mało, aby było ciekawie. Dział Multimedia w sumie może być, ale przydałyby się np. linki do wszystkich jego walk i nie tylko (np. wszelkie [...]

j.w. dzial odzywianie

Nie ten dział, poza tym temat i tak pewnie poleci, sterydy nie działają miejscowo, pewnie zaniedbałeś trening przedramion jak i moze większości ciała na trening klatki i bicka.

[...] raczej ciężko o takie publikacje. Są raczej tylko prywatne zbiory pasjonatów. Zajrzyj na stronę www Jana Włodarka. U nas Masti co jakiś czas publikuje takie historyczne smaczki. Jest dział z archiwum kulturystyki i tam tez można znaleźć ciekawe rzeczy. Poza tym Związek na pewno dysponuje wieloma ciekawymi materiałami, więc możesz i tam uderzyć.

sfd.pl dzial odzywianie rozpiska podstawowej diety przy minimum dobrych checi jest bardzo latwa i przejrzysta do twoich supli dokup cos co bedzie podstawa cyklu (jakas forme kreatyny)

Witam, proponuję odwiedzić dział kuchnia SFD – tam znajdziesz wiele przepisów. Pozdrawiam

[...] suplementami./ryba_/. Proponuje zacząć od treningu obwodowego - http://www.sfd.pl/temat18564/. Podstawowym aspektem treningu jest odpowiednio dobra dieta - kieruję Cię do działu "Odżywanie" http://www.sfd.pl/forum_10/ . Kolejno potrzebny Ci jest plan treningowy ułożony pod twoje możliwości, dział "Trening" - [...]

polecam dział odżywianie kolego

dzieki za pomoc i migam na dział odżywiania po Dietę :) dzięki jeszcze raz wszystkim

btw nie ten dział :)

dział ladies ;-)

Dział Odżywianie-ułóż dietę z bilansem kalorycznym na plus, odżywki ewentualnie do jej uzupełnienia, suplementy na razie zbędne-ewentualnie jakiś preparat witaminowy czy dodatki typu omega-3.

a my nie mamy czasu odpowiadać na Twoje pytania dział odżywianie-czytać tematy podwieszone

Ale ot jest dieta a nie trening Jeśli redukujesz się to nie ten dział