dział

Dział ODŻYWIANIE i dopóki tego nie ogarniesz to nic nie kupuj. Nie masz pojęcia o podstawach.

Zregeneruje się . Pamięć mięśniowa . I na przyszłość jest to dział dla niezarejestrowanych . Pozdrawiam

ok w porządku jak 10 lat stażuto dział suplementacja nie Juniior zalecenia jak powyżej

Dieta dzial odzywianie, ile seri i le powt? zalezy jaki masz konkretny cel, staz etc.Napisz wiecej dancych o sobie to trening bedzie mozna dobrac odpowiedni dla ciebie.

Jesli sila to proponuje plan typowo trojbojowy, wiec nie ten dzial w tym przypadku.

No sytuacja mnie zmusza że musze redukować już teraz...do tego dojdzie salbutamol ale to już nie ten dział. Wymiary...znam tylko penisa xD inne nie maja dla mnie znaczenia - musze WIDZIEĆ ze rosne xD a wymiary to rzecz wzgledna od tego jak sie zlapie miarke xD jakieś uwagi/propozycje co do zestawu? Pozdrawiam

nie ten dział po trening zgłoś się tu http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html a pomoc przy sprawdzeniu diety uzyskasz tu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

[...] na klasówce idziesz na łatwizne wiec radź sobie sam swoja droga to ciekawe czy koles co sie nawpieprzal koksów i jest wielki od tego to czuje sie bardziej męski od innych zwłaczcza jak przestaje mu stawać do tego jest inny dział ciekawe dlaczego niektorzy ucieraja sobie geby kumplami Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-09-12 21:46:04

Dzieki chlopaki. 666 tobie sie pomylil dzial z dopingiem

odwiedz dzial uroda :) tam poczytaj

przy odpowiednio regulowanej diecie i wspomaganiem suplami nie pojdzie wiec jak redukcja to dieta redyukcujna, bilans na -500 kalorii (dzial odzywianie) z supli moze byc TSe jak masz duzo siana mozesz inwestowac no w nowego scorcha, ja aktualnie na TS jade dokup witaminki, zma, omega-3 ewentualnie BCAA lub HMB jako antykatabolik jak masz maly BF [...]

[...] suplementem, od którego wzrośnie Ci siła. W tym celu należy stosować odpowiednie treningi. Jesteś jednak bardzo młody, więc pod okiem doświadczonego trenera. Poza tym polecam odpowiedni dla Ciebie dział - Junior SFD. http://sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-13 09:37:33

No w tej cenie kuipisz rozbudowany atlasik :) Z wyciągiem gornym i dolnym + takie porecze do podciagania :) PS: Nie ten dział ??? Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-09-19 15:15:47

dzial trening !!

i nie ten dzial

alo o co chodzi że za wcześnie?? nic nie jest za wcześnie. białko jest i będzie potrzebne przez cały czas. wejdź sobie w dział odżywianie, następnie przeczytaj podwieszone posty o odżywianiu i zrób sobie rozpiske jedzenia na cały dzień. popatrz czego brakuje kup odpowiednie odżywki. Trec bardzo dobra firma. (zobacz też WPC z ostrowii, tanie i [...]

wg mnie to dzial odrzywianie. Dietke musi byc skoro zarazem masa i redukcja. suple to tylko mniejsza czesc sukcesu;]

bierz sie za miche a dopiero później za wszelakie pasze ... Dział odżywianie i tam wszytsko masz. Póki co to polecam GAINBOLIC6000 na mase. Teraz obrośniesz w tłuszczyk ale schowasz go pod ubraniami wiec loooz.... Redukcje zaczniesz robić na wiosne. Pozdro

http://www.taekwondobible.com dział "Training" A tak w ogóle - nie krzycz na nasz, bo to niegrzecznie. Wyłączaj Caps Locka... Gizmo

o ****a dopiero dzis odkrylem ten dzial :D zbior trudnych pytan rodem z bravo :D