dział

[...] dotyczących ogólnie treningu siłowego i odżywiania. Ja jedynie ubolewam nad tym,że ludzie nie potrafią się wysilić,poszukać, potłumaczyć-chcą gotowców. Mam nadzieję dział Poliquina na sfd nie skończy w Polskiej *****przestrzeni tak jak metody Westside Barbell-był jakiś boom w Polskim internecie,przepisany jeden czy dwa [...]

Czy "lewatywa doustna" środki typu forfleks, czy też fleet będą działać bardzo podobnie ? Czy przed wyjazdem np do egiptu zrobienie takiego zabiegu, zwieksza ryzyko złapania tkz "zemsty faraona" , czy wręcz przeciwnie, może nam pomóc tego ukniknąć ? Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-08-19 11:44:54 brałem fortrans ale nie miałem takiego wrażenia [...]

Najlepszy dział na sfd przyciąga kolejne ofiary %-)

ku.rwa nawet wchodzisz w dział tv sfd, bo też w tym dziale to było organizowane i ta informacja pojawiła się kilka razy... w 1 temacie! a nie de.bilne posty piszesz mi w dzienniku.

ku.rwa nawet wchodzisz w dział tv sfd, bo też w tym dziale to było organizowane i ta informacja pojawiła się kilka razy... w 1 temacie! a nie de.bilne posty piszesz mi w dzienniku. heh, wyluzuj Ant };-), jak spojrzysz pare stron wstecz, to zobaczysz kto pisze te "de.bilne" posty i lize dupe na kazdym kroku :-) pozdro

Ale juz przybite wiec sie rozpoczęło xd dlatego proszę o jakąś poradę o diecie i ile serii w tygodniu ćwiczeń bede co jakiś czas wstawiał badania i foty Dzial dieta i dzial trening tam pytaj Tu jest dzial doping

jak ci sie to kolko nie podoba to masz bana na ten dzial ...i sie ciesz ze tylko tutaj pozdro

a co - tez Ci sie coś nie podoba? jak chcesz mozesz sobie dodatkowy dzial wybrac no problem! };-)

Zawodnik zamknął forum bf ;) Dział Czarnego usuwają po prostu.. ;-) 20g zamierzam naqwiać stale, jak napisałem, więcej raczej nie ma sensu, szkoda siana ;-) a na 20g nie szkoda? btw-bo okresie nasycenia nie ma sensu naqrwiac takich dawek! bo blony juz zmienily sklad wiec dawki ~5g dadza rade! ;-) tydzien,dwa x20-40g pozniej mniejsza dawka bo i [...]

pit za duzo siedzisz w dziale doping i Ci sie chyba troche pomieszalo co mozna osiagnac na suplach a co na koxie btw-pisales ze chcesz brac udzial w PB - ale zapomniales ze kazdy to moze przeczytac co piszasz na publiku co do cyklu to mix unigena ,ampa co 7 dni , ostatni cykl na injekcjach z 7 lat temu, Cykl oczywiscie dopiero sie odbedzie [...]

To tak Ogolna redukcja - dział Odżywianie Trening na rzeźbe - dział Trening Aeroby - Dział Fitness

[...] dziedzinie. My tutaj dyskutujemy o tuńczykach, oliwach, sztangach itp. Jeśli jesteś psychologiem i chciałabyś pomagać ludziom, wystosuj prośbę do moderatorów, może założą Ci dział, gdzie będziesz mogła się udzielać do woli. Ale w tej chwili przypomina mi to wątek na forum motoryzacyjnym, gdzie ktoś pisze, że zalewa benzyniaka dieslem i mu nie [...]

kreatyna na czczo i po treningu lub przed i po jeśli chodzi o gainera dopsaowujesz do diety po 3 jest to dział odżywianie

przede wszystkim powinieneś mieć pożądną dietę-> Dział Odrzywianie potem pożądny trening-> Dział trening a bulki czy gainery stosuj jako uzupelnienie.. same odzywki Tobie nic nie dadzą tyle Pozdro

To zrozumiale, iz pojawiaja sie watpliwosci, pytania itd heh osbiscie przywyklem do tego Przypominam sobie krzyki przy zakladaniu dzialu testowego czy ostatnio odchudzania Porownania i przekonanie, ze bedzie to drugi fitnnes okazaly sie smieszne ale i po co zakladac podobne dzialy Dzial jest inny, specyficzny i nie ma nic wspolnego z fitnesem ale [...]

również pozdrawiam - proszę jednak byś nie odświeżał starych tematów masz do tego specjalny dział z opiniami...

takim, ze odswiezasz stare posty. poza tym arty producenta-reklamowki, gdzie zaraz obok artu jest puszka do zakupu supla sa malo wartosciowe poza tym to jest dzial ogolny, a nie komercyjny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-28 18:37:17

[...] Co do ww przed treningiem... uparty osioł (ja ) musi Wam przyznać rację. Zjadłem 50g ryżu przed i ciężary były trochę lżejsze. Aaa i jeszcze małe pytanie... Wiem, że to nie dział od tego ale dopóki dieta nie będzie idealna nie wychylam nosa po za ten dział. Czy trening FBW (chyba tak się zwie) jest dobry na spalanie fat'u? Chodzi mi o trening [...]

Fota z dzisiejszego treningu. Dział jak dział myślę że tu więcej dostane podpowiedzi

Witaj Kojot ! Dział jak dział myślę że tu więcej dostane podpowiedzi Z tym różnie bywa ,na moim przykładzie powiem że w zaawansowanych zmniejszyła się frekwencja w moim dzienniku Oczywiście to nie musi być regułą . Większy jakiś jesteś na tej ostatniej fotce ,porównując te wcześniejsze które pamiętam .