dział

DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html lub Junior:-)

odstawilem po kilkunastu porcjach nie sluzyl mi fkaki dostawaly dzialanie znikome w porownaniu do tej pierwszej serii lecz nie mozna powiedziec ze nie dzial sprobuj to sie przekonasz ps.jak co mam 3/4 puchy na sprzedaz za male pieniadze Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-23 12:10:05 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-23 12:10:19

Za miesiąc będzie powakacyjny szturm świeżaków, trzeba było przygotować dział. A aktywność jest weryfikowana przez Banana, także jak coś to można zdjąć status leniowi.

Zasadniczo dla początkujących jest dział "Dla zielonych".

Przenosze bo nie tan dzial. Sprawdz ile kreatyny w kapsulce i bierz na porcje tyla kapsow zeby bylo 4-5g kreatyny w porcji. W DT bierz 1 porcje przed treningiem, a druga po W DNT 1 porcje kiedy Ci wygodnie

polecamy dobra diete i rozsadny trening. a wczesniej dzial odzywianie i trening na SFD. Serio.

[...] i juz cos chcesz barc,za kolejne dwa stwierdzisz ze mało i moze jakies ph,za kolejne 2 juz bedzie saa .....pocwicz kilka miechów dobrych,nawer rok ,przy dobrej diecie zdziałasz cuda na poczatku - po co sie bawic w nano vapóry i inne bzdury skoro tyle samo na "sucho" zdobedziesz..... I nie ten dział - ogarnijcie sie zdeka...... [...]

no pewnie lepiej zapytać wcześniej po to w końcu ten dział, a nie jak niektórzy robią ze kupują a później dopiero pytają hehe Daj tak jak napisaliśmy bez Synthy pozdro

mozesz kupic. z masa faktycznie bedzie trudniej ale mysle, ze w koncu przytyjesz. i powtorze po raz trzeci: DZIAL ODZYWIANIE - ULOZ DIETE.

sorry, ale nie ten dział

nie ten dzial

zły dział

nie ten dział

[...] bitwami 3d i wzrostem zainteresowania programami typu 3ds max, czy w końcu chęć zamieszczania swoich prac 2d i 3d, możnaby było zwiększyć wielkość i rozdzielczość zdjęć dla działu Grafika/Fotografia, tak abyśmy nie musieli wrzucać swoich wypocin na inne serwery, proponuję zwiększenie do: - rozdzielczość max: 1280 x 1024 - wielkość (KB) do: [...]

zacznij jesc wiecje weglowodanow to moze urosniesz ^_^ polecam dzial odzywianie :x

Lol co chwile to samo... Pierw DIETA i czytajcie idz dzial junior

Dwa dzieciaki...a na powaznie dzial junior wiele ciekawych rad

Kretyna, Bcaa? To nie jest Ci wcale potrzebne skoro nie masz nawet zarysu prawidłowej rozpiski żywieniowej. Najpewniej nie przekraczasz większości połowy swojego zapotrzebowania, stąd rutyna. Dział Odżywianie jest dla Ciebie.

mase Da ci Dieta więc dział Odżywianie.

dzial odrzywianie