dział

Na 1 raz polecę dobry żel nawilżający Bierz kreatynę 2x5g w DT i 1x5g w DNT. Nic lepszego nie znajdziesz chyba że zmienisz dział.

[...] nikt Ci nie powie kiedy brać mass activatora, poneiważ każdy go bierze wg indywidualnych potrzeb. Coś czuje że z tą twoją dietą nie jest tak kolorowo jak pisałeś :) Mass activatora brac wtedy, keidy tego co jest w nim zawarte, zabraknie w twojej diecie :) Proponuje odwiedzic dział odżywianie :) Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-10-01 15:57:43

znowu zły dział ?;P

Dokładnie sponsorują dział o dłuższego czasu :-)

Poczytaj i uloz sobie diete (-> dzial odżywianie) a co do kreatyny i kofeiny - tez tak myslalem, ale faktycznie - ten mit obalono, bylo o tym na sfd.

Takie rzeczy tylko w erze. Dział "Odżywianie"

jak dział odżywianie, przecież tu chodzi o odżywkę ? :D Chyba, że ja coś nie kumam.

Witam, dietę wrzucaj http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Treningu tu nie ocennimy, od tego jest inny dział

o jakies konkretne cwiczenia na dynamike (plus rozpiska) to sie chcialem sie zapytac. na pewno sie da z silownia szkoda ze malo odp hmm pomylilem dzial ?

a widzisz jaki to dzial idz do odrzywiania i tam zacznij czytac i pytac o diete - Wybrane posty działu Odżywianie Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-04-16 15:22:02

Wykopki Gościu dział doping - zdjęcia, tam się wszystkiego dowiesz.

"a pomożecie mi ułożyć dietę. od razu zaznaczam że nie stać mnie żeby codziennie kurczaka jeść. ryb nie lubię " Tutaj jest dział TRENING , udaj się w sprawach żywienia do działu ODŻYWIANIE .

nie ten dział zaraz ci przeniosę temat

Sorry. 17 lat. Ten dział jest od 18. Nie mamy o czym rozmawiać, temat został wyczerpany.

to jest dział odżywiania. o suple pytaj w "suplementy i odzywki"

przeciez to nowy dzial wiec jak ma nie wejsc? to nie szatnia Afe

To jest dział dla treningu zaawansowanego dla naturalnych kulturystow. Pytania o doping, wraz z treningami na dopingu prosze kierowac do dzialu - doping.

ah dzial zasmiecasz tak ? a bana chcesz ? misOO Gróbas w Suplementacji

nie ma sensu brac TS bezposrenio po tym jak sie bralo tight i scorch, spalacze ktor obecnie stosujesz sa to jedna z najlepszych bezefedrynowych i proponowalbym dalej na nich pociagnac redukcje chyba ze chcesz cos z efedryna ale wtedy to nie ten dzial

ja bym proponował po tym cyklu zejść na kjakiś czas ze spalaczy, tym bardziej odradzić muszę thermala- zresztą to przecież nie jest temat na ten dział... spróbuj na przerwie od spalaczy zapodawać substancje lipotropowe i dobrąś dietę z dużą ilością białka- coś dla odmiany, po takiej przerwie możesz znowu uderzyć w spalacze/choćby i te same, [...]