dział

Z tym kieruj się tutaj - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html Ten dział jest dla niezarejestrowanych .

MrBrodnica dokładnie j/w odpowiednia ilość makro składników ( białko , węglowodany , tłuszcze ) do celu i potrzeb tu jest kluczowym elementem . suplementy to narzędzia dla osób które wiedzą jak i kiedy się nimi posługiwać . poza tym pytania odnoście tego tematu dział ODŻYWKI i SUPLEMENTY .

Czyli szukać podobnego kłopotu? Jak obliczyć kalorie,jest jakiś dział?

Nie ten dział, daj to do Odżywek i Suplementów. Pzdro

Cholera najpierw nie ten dzial teraz napisalem "suplemacja" zamiast suplementacja (troche 195 mnie zmylil a poza tym dla mnie to poprostu odzywki:)) No dobra ale co nie zmienia faktu ze grzebie w tym forum i konkretnych odpowiedzi nie znalazlem, no moze oprocz tego ze ktos pisze ze kreatyne brac 1gram na 10 kilo masy co zwiekszalo by jej [...]

jaka watroba na T ?? ogolnie szkoda zdrowia nie ten dzial to inna bajka

Dział IF i podstawy http://www.sfd.pl/Spis_artyku%C5%82%C3%B3w_w_dziale_IF.-t997779.html

Moze nazywac sie i analpenetrejtor, wazne zeby dzialalo. Masz skład : kofeina, tyrozyna i jakieś tam dodatki. Zwykłe suplementy diety, raczej nie podchodzące pod dział doping. Fajne nazwy rzadko = fajnemu działaniu. W dziale suplementy chyba eksperymentują z tymi cudami Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-27 20:37:05

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html To jest dzial doping kolego mozemy doradzic z tym a od diety sa inne dzialy

[...] masz nasz na redu hmmmm ja przy podobnym wzroscie i wadze 88 obecnie i bf ok12 % mam podobnie plus ciezkie treningi wiec sie nie dziw ze nie schodzi ;) No właśnie od poniedziałku zaczynam porządna redukcje ;) z dietka dopracowaną oraz suplami będzie się działo : D Kocham ciężkie treningi ^^ ( ile dziennie kcl spożywasz? wiadomo ze nasza liczba [...]

twierdzil ze zasmiecam dzial niepotrzebnymi informacjami

Jesli dudek tak uwaza, a on jest tam moderatorem to niestety nie da rady nic zrobic:/ Chociaz ten dzial to tzw "silka na luzie" lepszy taki post niz "gdzie znajde silownie mieszkam na Akacjowej 5" lub "pomocyyyy"

twierdzil ze zasmiecam dzial niepotrzebnymi informacjami O ile pamiętam to temat był w dziale "po siłowni o siłowni: Dyskusje nie koniecznie na temat... Dudek bez przesady, w tym dziale dominują "niepotrzebne informacje" bo takie jest jego założenie, podobnie jak Hydeparku na Insomnii. Przywróć temat i będzie po sprawie, w końcu [...]

na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu i jest to wlasnie "po silowni o silowni" a zdjecie o ktorym mowisz nie bylo wcale takie gorszace jak mogloby wynikac z twojej wypowiedzi btw mogles skasowac tylko ta jedna wypowiedz jezeli tak strasznie cie to oburzylo

"na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu" hehe dobre

"na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu" Masz doping "jak np. zdjęcia męskiego przyrodzenia." A nei prosciej napisac po prostu "ch**a" oj Dudek widze ze zaczynasz sie kulturalnie zachowywac

[...] ledwo co bylo widać przecież, żadnej pornografii. A ta sielanka była świetna na poprawienie humoru ,nie tylko mojego ale każdego kto czytal tego posta. Zgodze się że to jest forum sportowe ale akurat ten dział jest "luźny" i taki post byl tam jak najbardziej na miejscu wg mnie. Co innego działy ściśle tematyczne np trening albo doping.

Odwiedź dział Odżywki i Suplementy, tam powinni doradzić. Dieta do podstawa. Pzdro

2 x dziennie po 50 g , mozesz pic z rana i po treningu . To tylko uzupelnienie brakow w diecie , nie ma jakis okreslonych godzin . A tak ogolnie ZLY DZIAL ! Zmieniony przez - Kawis w dniu 2010-02-02 16:23:16

A to czasem nie jest dział Zdrowie?