dział

HMMMMM MOZE I SĄ DOBRE ALE ZAWSZE MOGŁYBY BYC LEPSZE!A POZATYM TO JEST DZIAŁ O SIŁACZACH I SIŁA TU MA DUZO WSPOLNEGO!WIEC JESLI CWICZYSZ O TAK DLA SIEBIE I CI JESTOBOJETNE TO LEPIEJ SIE NIEUDZIELAJ BO TU CHODZI O CIĄGŁE ZWIEKSZANIE SWOJEJ SIŁY!A CZY TO MIAŁA BYC JAKAS ALUZJA CHŁOPAKI ZE JA KOKSUJE!????A GÓWNIARZEM TO TY JESTES WLAD! [...]

Troche przesadziłam , z ta koncowka -jak facet niby kocha i odchodzi to znaczy ze to moja wina musze załozyc nowy dział.. ale za to taka deprecha swietnie spala tłuszczyk ;-( dzis zrobiłam postepy udało mi sie wypic szklanke mleka;-((( a te cmokaski to dla wszystkich i dla waszych kobietek tyysz coby nie były zazdrosne. A jutro nowy dzien.. [...]

dzien doberek..i mamy nowy dzien i cos troszke dział nam sie rozbujał noo panowie nie moga spac.. Thomson ja sie nie znam kompletnie na wycieczkach rowerowych ale taka odległosc 100 km dziennie mnie przerazaale jak sie logicznie pomysli hmm pewnie da sie zrobic i to bez problemu.. Bamboo no to mamy cos wspolnego ;-0 dzieci w tym samym wieku hehe [...]

Treining taki standardowy, bez szału :-) Co do pytań: 1 - dział Odżywianie, tematy podwieszone 2 - widocznie technika na barkach szwankuje 3 - uwzlgędnij ten wysiłek w bilansie kcal i bedzie dobrze :-)

Ja w Twoim wypadku polecialbym metoda chlopakow z WK czyli "jedz co chcesz wygladaj jak chcesz". Mozesz jesc wszystko tyle tylko ze musialbys to policzyc. To moze Ci sie wydawac trudne, glupie itd. ale tak naprawde zajmuje to tylko chwilke czasu. Poczytaj troche dzial odzywianie, wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, co najmniej 1,8 g bialka na [...]

Pokaż zdjęcia, łatwiej będzie zdecydować czy masz redukować (twoja waga wydaje się mała) czy masować. Co do diety Dział odżywianie, co do treningu to FBW http://sk2.pl/10007, weź jakiś plan z tego tematu :) Pozdrawiam i czekam na zdjęcia

poko. To taki dział, że tu prawie nikt nie zagląda ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

Chciałbyś GLOD Ci na pewno chętnie swój dział odda ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

dobra jak znajdziesz na forum miesce w ktorym mozesz napisac prosbe o ta posade to dzial jest twoj nie mowie o moderatorach ani administracji zoofile CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..."

niestety ale nie chca mi dac nikogo do pomocy bo podobno ten dzial to kicha a nam sie tak za***iscie tu gaworzy hehehe!!! no i mam kandydata na drugiego moda czyli pana X ale nie chca dac no ale van.dal jak powalczysz z X na solo to moze ty wygrasz ta posade CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie [...]

[...] Olokkxero wyskakuj......z kasy mi na abonamentGlodziu nie denerwuj się przecie to żart był.Ja też proponuje pana x na modaAle jakby co to pogrubienie też by byłoKto powiedział że yen dział to kicha zaraz z nim to załatwie za soloGady jedne "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się [...]

van robimy zbiurke na twoj abonament a tak wogle to najlepszy dzial na SFD zakochalem sie w nim... "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

To pewno że dział jest naj najlepszyajakA tak na marginesie nie mogę tak szybko wysyłać wiadomości więc podam linka tuhttp://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67605 koleś handluje sterydami siłabolinusunąć tam gada myster Glodziuajak "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś [...]

Mod kółka pedałków Może otworzymy nowy dział? Ty byś się xero nadawał na moda tam Masz referencje ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie [...]

Tak sobie poczytałem te wszystkie posciki w tym temacie i jak dla mnie modem to powinien zostac pan X ,chyba wiadomo czemu te wszystkie tematy ostatnio pisane ,hehe. A jak nie to powinni stworzyc nowy dział ,moze odmieńcy??

Hehe GLodziu poniewaz zaczyna mnie juz wkurzac tak samo jak kolege manijaq te "zadzenie" sie niektorych modow!!!i wydaje mi sie ze na innym forum chociasz na razie jest spokoj bo tu niektorzy sobie pozwalaja na zbyt wiele ahaa i jeszcze niedocenia sie wielu tak cennych ludzi..(czytac mnie ) oczywiscie jest paru modow ktorych daze [...]

Glod to mi sie jakos kojarzy z Aly G Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

miszcz0: od dawna w tym siedzisz ? ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

talenta to ty masz nie da sie ukryc a ta praca: brawissimo MiszczÓ!! ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

miszcza prace lepsze ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci