dział

" Klatka piersiowa i brzuch: " i na to niby martwy ciąg jest? to nie ten dział do tego trening do bani i wzrost podawaj zawsze

[...] chciałbym brac nolve podczas cyklu. czy pół tabletki nolvy do każdego kapsa bomby to dobra opcja jeśli tak to proszę napisz. i drugie pytanie to takie (wiem że to nie ten dział) ale czy nolva brana podczas całego cyklu np. na mecie, prolo zawsze ochroni mnie przed gino czy nie. dlatego tak pisze gdyż mam tędence do tycia i mam chyba lipo. tzn [...]

jezeli nie masz wrazliwego zoladka i tolerujesz laktoze to nic ci nie bedzie poza tym nie ten dzial

Po pierwsze nie ten dzial, a po drugie masz diete?

[...] basem itp. Jeżeli nie masz możliwości chodzenia na siłownie to możesz zastosować plan domatora. Jak wszystko ładnie rozpiszesz to wrzucaj do oceny w odpowiednich działach,a później wystarczy tylko lub aż trenować i jeść zgodnie z wytycznymi. Przy sumiennym odżywianiu i trenowaniu dość szybko powinieneś zauważyć pierwsze efekty. Nie [...]

Jest tu dział o sterydach a alkohol to też doping tylko że w strzelectwie...

1. Cwicz cale cialo. 2. http://www.sfd.pl/Jak_u%C5%82o%C5%BCy%C4%87_diet%C4%99_-t527693.html dieta 3. odzywki odpowiedni dzial. zdr.

Fajnie sie rozkreca ten dzial.... Oczekuje juz na posty: "Mam 9 lat, rozpiszcie mi cykl z 40 strzalow ethanatu i 50 strzalow omy bo mnie wqrwila przedszoklanka i chce jej w******lic...." sam mam te prawie 17 lat i smiac mi sie chce jak czytam takie posty... 187cm i 75 kg wagi... smiech na sali... Lepiej by sie za jedzenie wzial, jakiegos [...]

mateuszmax jesteś z firmy ? H. Cytuje Panowie i Panie tak trudno czytać ze zrozumieniem lub wejść w dział HI-TEC ? HI TEC - Pakiet indywidualny 30% taniej - zadzwoń 071 / 3115017 Wyżej numer do miłej Pani rabat otrzymujecie przy zakupie 4 produktów obojętnie jakich bratus kumpel musiał od sprzedawcy dostać wyebki teraz co dostałem prosto od [...]

A dla kovo ten plan?Ankieta Jak tylko hantle to raczej trening domatora dzial

staram się zdrowiej jeść i jakieś tam kardio mam ok już wszystko wiem, to tu masz taki dział: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

dział odżywki suplementy jedz jak napsiał pan producent chociaż nei wiem czy w tym wypadku nei byłby lepszy np pirogronian , ale to już znajdziesz odpowiedź w innym dziale Saper 92 kg +- 0,5 wiec waga +- 2kg głównie nogi potem plecy dalej ręce spadło troche z pasa ile dokładnie nie wiem. kondycja spox. ostatni trening nei pamietam czy psiałem [...]

[...] natomiast brzuch wedle uznania, może być co 3, 4 dni, lub częściej. Dorzuć też aeroby, jeżeli zależy Ci na spaleniu tkanki tłuszczowej. Trenuj według tego planu 2 miesiące, potem regeneracja i treningi na zwiększenie siły. Ale o tym jak układać sobie kolejne cykle - poczytaj w dziale trenig. No i podstawowa rzecz to dieta, ale to nie ten dział.

studentcat - tu jest dzial trening i tu sie poprawia i uklada plany!

Wawa a dlaczego dajesz fote gdzie masz 39,5 skoro teraz masz nawet 44 centy w łapie, może byś wygrał na nim konkurs ? Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD

nie ten dział uderzaj do tych działów : http://nauka.katalogi.pl/Język_polski-f1.html http://www.insomnia.pl/Nauki_Humanistyczne-f154.html

Szczerze mówiąc to nigdy nie miałem potrzeby brać białka. Wszystko co potrzeba brałem z diety do której trzeba się przyłożyć. Nic nie zamieni dobrego cycka moim zdaniem, nawet najlepsze białko. Odżywki tego typu brałbym tylko jako uzupełnienie diety, co do cell pumpa to sie nie wypowiadam - bo nie biore kreatyn. Mam niski staż (w profilu jest [...]

dział dla początkujących.

laleczka ladna mala jest i pewnie bedziesz dobrom mamom a robert dobrym takom i bedziecie mala breac na zawody i szczelac jej fotki i puszczac na scene i puzniej bedzie pisalo mala kulturystka albo fitnesska :) a wozisz ja juz w wuzeczku i lulasz ale fotki mi sie bardzo podobaja to widze ze forum zamienia sie w maly zlobek powoli bo tak [...]

a ja poprosze zdjęcie mamusi!!!!!!! najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne