dział

juz rozmiem sory , poprostu źle przeczytałem nazwe działu , chciałem dodać do dzienników a przez przypadek wszedłem w dział treningu i tak jakoś wyszło . Tomasz1405 sory za nieporozumienie

Doradzić mogę dział Odchudzanie, wszystko dzięki chłopakom stamtąd

Wrzuciłam foty w dział II nabór. W spoczynku wyglądam jak turbo laps. Jednak wolę pozycję biceps przodem haha :D Ale... nie od razu Kraków zbudowano ;p O koniach mogę pisać godzinami :) O Jaszkowie oczywiscie też słyszałam - sporo pozytywów :)

Akurat prochu zjadłem sporo;) Jako że subiektywne opinie są dobre tylko dla subiektywnego gdybania, na sfd mamy dział Badania Naukowe, a w nim między innymi artykuł porównujący działania WPC/I/H. Poczytaj. Wątek o BCAA jest już w podklejonych artykułach w tym dziale. Przeczytaj, nie ma potrzeby dublowania. GLutamina: owszem w twoim subiektywnym [...]

Adramel tak się składa, że przeczytałem dział badania na temat WPC/I/H i o ile potrafię czytać ze zrozumieniem, a potrafię, to różnica między WPI/WPH a WPC jest, z tym, że dla przeciętnego zjadacza chleba, który liczy każdą złotówkę jak kupuje odżywki nie jest ona warta dopłaty. Ja jestem w nieco innej sytuacji. Mogę sobie pozwolić na coś [...]

[...] dobrze sama ze sobą.. zrobi wszystko.. Majli ty wywal ten cukero to będzie lepiej :) a takto cię uzależnienie trzyma jeszcze gorzej niż mnie :) wiem wiem k-loczek, że powiedziałaś o tym bo akurat na Ciebie podziałało :) właśnie po to jest to forum, żeby się tym dzielić i każda inna dziewczyna może akurat skorzysta i coś to pomoże :) przemyślę [...]

Może być sztanga - to też bardzo dobre ćwiczenie i świetnie dział na grzbiet.

Gratulacje Nadinka :-D ,Pięknie sobie radzisz :-) Taki dział ,takie ludziska |-)|-) wszystko wyjątkowa ambitne na wyniki }:-(

o to świetnie zastanowie sie nad wczesniejszym przejsciem na zbilansowana, za jakis tydzien moze, rozkład wszystkiego mam juz tylko musze kaloryczność ustawic, ale to juz dział odchudzanie dziekuje ze zajrzałaś:*

W czym ? W FBW piorytetów nie zrobisz - od tego sa splity. A HST tak jak pisałem - dział Alternatywna Droga. Pzdro

wypowiem sie tylko na temat diety bo to dział odżywianie. Po trening i suplementacje idż do odpowiednich działów. chociaż trening na pierwszy rzut mógłby być lepszy 1.Czyli sniadanie (tu caly czas to samo czyli ok. 70g. platkow kukurydzianych i pol litra mleka, do tego lykam witaminke VITRUM. >>>Mało WW, mało białka płatków (raczej [...]

to moze jakis nowy dzial na sfd zrobic? :D

Nowy etap w twoim zyciu "Kupaman" dział dla zaawansowanych, teraz musisz zapjerdalac

a ja przegapilem F1 ;/ Pamietam czasy jak dzial F1 byl na forum i typowalismy wyniki, fajna zabawa byla

a ja przegapilem F1 ;/ Pamietam czasy jak dzial F1 byl na forum i typowalismy wyniki, fajna zabawa byla A no typowaliśmy , za tydzien kolejny wyscig wiec nastaw budzik :-D

jeszcze rok i przyjdę do działu 35+ też %) Nie ma się co spieszyć ;-) Jest jakiś lepszy dział?

jeszcze rok i przyjdę do działu 35+ też %) Nie ma się co spieszyć ;-) Jest jakiś lepszy dział?Nie wiem, bo zaglądam przeważnie tylko tam, ale na pewno młodszy ;-) :-))

Tylko że mi się to za bardzo jeść już nie chce heheNo to kiepsko z Tobą! Zestarzałeś się bardzo szybko! Dział +35 może Ci pomóc w odzyskaniu wigoru bardziej niż Apetizer Senior. 8-)

Dobra, rozkrecanie zdechlo zanim sie zaczelo, wplace w imieniu starej gwardii. Widac, ze dzial sie zrobil na tematy konkursowe i testowe tylko, to nikt nie chce sie wychylac. Rozumiem, ocene pozostawiam sobie. ps. szkoda, bo okazalo sie, ze rodzina Jawora zmierzyla by sie z brakujaca kwota powyzej 15tys, tak nie wiele nam braklo... Ech

TS_Rulezz - a może zamiast marudzić ("Widać, ze dział sie zrobił na tematy konkursowe i testowe tylko, to nikt nie chce sie wychylać. Rozumiem, ocene pozostawiam sobie."), namówiłbyś Fansa, żeby wrócił i posprzątał??:):)