dział

Nie ten dział. http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html Zmieniony przez - stash1 w dniu 2013-05-11 19:43:32

A wiec dieta - dział odzywianie wrzuc tutaj trening to sprawdzimy , mozliwe ze problem tkwi takze w nie odpowienim treningu.

dział trening dla zaawansowanych pozatym nikt ci planu nie ułoży

ale to nie ten dział jesteś w Trec'u a nie Hi-Tec'u

dzial suplementy z takim pytaniem

[...] plecak nie? Twoje rozumowanie jest za***iste "przez kilka miesiecy moze bedzie zdobywal mase". Zaczynam ćwiczyć na siłowni, myśle se a gdzieś za pare miechów pewnie będzie zastój. *** nie ćwicze posiedze se przed kompem przez ten czas. W takim razie co robi na tym forum dział Trening w domowych warunkach, jeżeli nie opłaca się ćwiczyć.

1.pomysliles dzialy 2.cwiczysz? 3.jesz? 4.masz kase na cos lepszego? 5.a moze jednak gainerek? 6. jenak najpierw wejdz na www.sfd.pl pozniej klikaj n adzial trening napisz tam ze dopiero zaczynasz i zeby Ci ulozyli trening, wszystko co tam napisza to zobaczysz jak wykonywac w atlasie - www.kulturystyka.pl/atlas (chyba tak). Pozniej wejdz do dzialu [...]

nie ten dział kolego

dział początkujący więc prawie żadne, pare razy chodziłem, w sumie z 3 miesiące by się uzbierało

dział początkujący więc prawie żadne, pare razy chodziłem, w sumie z 3 miesiące by się uzbierało

Dział trening w domowych warunkach, masz tam sporo ćwiczeń, planów dla osób bez sprzetu, więc zabieraj się do czytania podwieszonych, bo masz tam wszystko co ci potrzeba.

Cichy.... Aha - MaTEO, dało by sie utworzyc dział polityka na insomni??? Zmieniony przez - Crombie w dniu 2004-07-09 15:35:21

Od tego jest dział Baza klubów żeby tam zadawać takie pytania

Metanabol jezeli dostaniesz oryginalny to mozesz przytyc te 10kg... ale raczej nie ten dzial na te pytania. A metanabol jest lekiem dla ludzi ktorzy maja zanik miesni np narazie cwicz normalnie z odzywkami i dobra dieta to tez urosniesz. Nie ma co sobie psuc watroby ;p

Po pierwsze primo to dział crossfit, po drugie primo ultimo:P poczytaj forum, a później zadawaj pytania, bo teraz to nawet nie wiesz o co pytać:)

jak dla mnie ten dzial na forum dyskusyjnym, ktory ma taki profil a nie inny to juz jest smiechu warte. badzmy powazni.

przemyślałem sprawę, jestem, za obydwoma panami, starają się szkoda tylko, że dział jest tak rzadko odwiedzany, no ale może po wakacjach......... gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

dzial doping zdjecia i zdjecie mi sie nie pokazuje

a co ma prop do mety. wyrazilem swoja opinie na temat danego srodka o ktorego pytał autor tematu. stosowalem go osobiscie i bylem zadowolony. nie bede ciagnal dalej dyskusji bo ten dzial jest juz tak zaspamowany ze az szkoda.

Poruszyles bardzo obszerne tematy... Krotko mowiacto tak: - Trening- w tym dziale jest artykul w tematach podwieszonych, gdzie masz rozpisane plany treningowe na pierwszy rok treningow (rewelacyjne rozwiazanie) - Dieta- ciezko bedzie wprowadzic diete z dnia na dzien. Dzial odzywianie i musisz czytac artykuly by wiedziec co do czego itd.. Jak to [...]