dział

Jest dział "odchudzanie". Na poczatku wywal smieciowe jedzenie. I zastap to czyms zdrowszym (czym to juz wyczytasz w odpowiednim dziale), na poczatku 10 wskazowek zywieniowych. Dodaj tez jakas forme aktywnosci fizycznej, kilka razy w tygodniu, moze to bys marsz, itp.z czasem przyjdzie kondycja i przyjdzie czas na bieganie, trening siłowy. Sposob [...]

kreatyne w sumie mozesz brac skoro chcesz ale w normalnych dawkach i z dieta bo inaczej to nie ma sensu. Zreszta kreatyna powoduje rozrost miesnia a Ty z tego co pisales to chcesz sie rzezbic. Wiec nie ma sensu. Co do treningu to dzial trening i posty podwieszone

jakie wywalac?? a chcesz zato bana?? pozdrawiam ps: zeby niebylo niejasnosci - wszystko co ma cos wspolnego z Sportami Extremalnymi ma zostac!!! ja tu wkoncu rządze najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

male jest piekne duze moze wiecej fitnesmeny kooorwa za koks i miche cipeczki to jest dzial DOPING a nie ladnie fajnie zgrabnie dobra koniec zartow

to sam do Niego zaklikaj... wejdz w dział ZDROWIE i w piatym temacie od góry jest BOOFI jako autor jakiegos tematu, kliknij w Jego nick i wyslij mu maila. zdr.

Galeria zdjęć praktycznie śpi, nic się tu nie dzieje. Za to dział doping aż kipi. wstaw tam swoje zdjęcia to zrobisz tam furorę;-) Niesamowicie to wygląda! Ciekawa jest kolejność z których partii schodzi woda i tłuszcz. Barki już pocięte, a tu jeszcze 10 tygodni, pod koniec musi być masakra. No ale brzuch i uda odsłaniają się wolniej. Jak dla mnie [...]

lobo1 Ze względu na rozbudowaną strukturę Firmy Olimp-Labs, istnieje jasno określony zakres kompetencji poszczególnych działów. W związku z powyższym został Pan skierowany do działu eksportu, zajmującego się sprzedażą produktów Olimp na terenie Europy. Dalszy kontakt: Dział Eksportu, info na prv. *********** Nutrifarm

zawsze jak ich widze to mi sie smiac chce xD szkoda ze temat w dziale doping... Powinniscie osobny dzial Synthol zalozyc.

temat powinien zostac skasowany juz wiele razy byl. dzial " po silowni" tam juz jest ten temat

A wiecie może do której godziny jest trener? On tam chyba nie jest podczas całego otwarcia sali tylko przez kilka godzin. Chciałbym żeby pomógł mi ułożyć trening. Sam nie wiem ile powtórzeń i jakie treningi. Chciałbym trochę... w sumie to nie dział na pytania a nie chciałbym zgarnąć ostrzeżenia.

łokurva poczytaj , wejdz w dzial na forum i zobacz CELL PUMP , NITROBOLON , duzo jest dobrych

Bo to dział dla dziadków ale w konkursach mogą wszyscy startować bez względu na wiek :-)

Bo to dział dla dziadków ale w konkursach mogą wszyscy startować bez względu na wiek :-) Już się chciałem obrazić za „Dziadków” ale przypomniałem sobie, że mój Wnusio w kwietniu kończy 2 latka ;-D }:-(

Bo to dział dla dziadków ale w konkursach mogą wszyscy startować bez względu na wiek :-) Już się chciałem obrazić za „Dziadków” ale przypomniałem sobie, że mój Wnusio w kwietniu kończy 2 latka ;-D }:-( to co mam wykonać i lecim z tym, troche mało osob zawsze wiecej, bo tak to jedna osoba zgarnia widze ciagle i sie chwali xd

Bo to dział dla dziadków ale w konkursach mogą wszyscy startować bez względu na wiek :-) Już się chciałem obrazić za „Dziadków” ale przypomniałem sobie, że mój Wnusio w kwietniu kończy 2 latka ;-D }:-( to co mam wykonać i lecim z tym, troche mało osob zawsze wiecej, bo tak to jedna osoba zgarnia widze ciagle i sie chwali xd Konkurs się wczoraj [...]

Z tym sprzętem dział trening w domowych warunkach...

Dajesz wtedy gdy wypadnie Ci posiłek jakiś lub nie możesz ugotować mięsa np. miałes zjesc 100g piersi a nie możesz to ładujesz 30g whey 100. Ewentualnie warto po treningu. Ogólnie ta dieta troche do poprawy , ale to dział odżywianie

za 3 lata to chyba sie rozwinął. temat do zamkięca z racji tego, ze funkcjonuje na forum dział; TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH.

Dostinex masz zdecydowanie droższy , ale i zdecydowanie lepszy ;-)dawkowania raczej nie będę rozpisywał bo to już podchodzi pod inny dział

to nie jest dział suple i odżywki tam prosże kierować takie posty