SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Magiczna bariera 150 kg.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cholesterol wysoki , TSH tez delikatnie ponad normę , testosteron przy dolnej granicy do tego prolaktyna wywalona do górnej granicy co by mogło tłumaczyć mój całkowity brak postępów siłowych ( choć nie wiem nie znam się na tym ) i troche mnie to zniechęciło bo na zawodach ważyłem najwiecej jak do tej pory 76kg wyłem wypoczety , treningi [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 16:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    FU: To co najbardziej rzuca sie w oczy w sylwetce Bonda to absolutny brak motyli. Saib: Hard to ekto, my nie musimy dbac o to by nam masa spadala, my musimy dbac o to by nie leciala z miesni. A dlaczego mialaby poleciec gdy wali krete, NO, glute i aminokwasy? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-06 08:29:25

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zauważyłem że większość aktorów jeśli w filmie jest dobrze zbudowanych wszyscko jest cacy oprócz tego że brak im najszerszego... Ciekawe co to za moda? Widze Hard nieźle Ci idze, czekam na podsumowanie bo się zapowiada mega ciekawie :)

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 12:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lisuu: Właśnie zauważyłem że większość aktorów jeśli w filmie jest dobrze zbudowanych wszyscko jest cacy oprócz tego że brak im najszerszego... Ciekawe co to za moda? Odpowiedź stanowi wypadkową 2 czynników: 1) Plecy jest bardzo ciężko rozbudować i - przy odpowiednim odtłuszczeniu - znacznie szybciej można wypracować dobry wizualny efekt w [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 09:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innym razem nadwyrezylem sobie lewy bark podczas treningu klatki olalem temat i mnie przez dwa dni ciagle bolal wiec zastosowalem terapie szkowa :P masci/wygrzewanie/brak angazowania stawu do czynnosci codziennych/ + picia 4 -5 galaretek dziennie ---> nastepnego dnia nie bylo sladu a bol byl powazny jeszcze dzien wczesniej i czulem [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** IRONMAN PRO 2008 - RELACJA ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Phil...Brak słówIdeał j/w

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z upraw kontrolowanych, orzechów, migdałów i owoców. Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdabb1ac895e4f7aaf6e2387177bbf65.JPG Komentarz do treningu: Zmniejszenie obciążeń bądź brak progresu wynika głównie z tego, że została poprawiona technika, ćwiczenia wykonywane były wolniej, dokładniej z odpowiednim czuciem odpowiednich mięśni :-)) To raz ;-D A [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa naturalna Suple: Mg+ acid folic+ B1, B6, B12, węgiel aktywowany, jogurt naturalny kilka lyżek na odbudowe flory bakter. Trening (znowu cardio niewypał- jeszcze brak sił, w dodatku w trakcie treningu przyszła @, cykl: 31 dni) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccdd25006aea4a3996b6cb508493b7be.JPG Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-11-02 [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 12:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilnuj,żeby ciało nie uciekało do przodu Wiosło jednorącz - rób je bez piłki, jako podparcie ławę/stół/kolano wykorzystaj i wtedy nagraj, bo tu technika słaba ze względu na brak równowagi i zbyt mały ciężar. Wznosy w opadzie - poproszę przodem, w opadzie stojąc Wznosy przodem - uginij minimalnie łokcie, za wysoko rąsie podnosisz, ale już jest [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 08:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omegi 3+E, probiotyk, enzymy trawienne -TREC: BCAA, HERBAL ENERGY Cardio: zamiast interwałów w terenie... interwały w domu (niestety panuje u nas pogodowa zgnilizna, a mnie brak odpowiedniej odzieży na deszcz) 5 minut rozrzewka (bieg w miejscu 2 min, skakanka 2 min, pajace 1 min) 10 interwałów 15 s. sprint w miejscu- kolana do klatki/ 45s. [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 67/ Tydzień X/ DNT+... }:-( callanetics .... bardzo dziwnie się czuję bez cardio w DNT, czasem coś tam pohopsam, nigdy nie myślałam, że brak aero to będzie jakiś problem, bo ja z tych LENIWYCH #-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61172235512d401887d97a9349e47430.png Płyny: woda, rooibos, herbata owocowa /hibiskus, czarny bez, jabłko/, kawa Suple: [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i żołnierskim. W dodtaku zapomniałam wziąć kreatyny i b-alaniny. :-> Wszedł mi ból w bark i pod łopatką, może winna podróż, w końcu 14 h w podrózy robi swoje #-P albo brak supli ... Ruda, zdjęcia pleców wysłałam mam nadzieje, że coś widać? Mam ograniczony dostęp do netu, ale jakoś daje rade /-)_ Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-12-23 [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo kobietooooooooo, wyglądasz fantastycznie. Pupa, talia, ręce, ehhhh brak słów. Pokazałaś że mimo różnych przeciwności jesteś silna i nie poddasz. Walczyłaś do końca a efekt jest powalający. Gratuluję

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Black Bombs

    Post
    Dorian Yates

    W miarę dobry spalacz, akurat zależało mi na czymś z geranium ale bez yohimbiny (bo mi za bardzo ciśnieni podnosi). Dobra potliwość organizmu(może nie równa się z hyperlean ale jest niezła). Brak jakichkolwiek skutków ubocznych (akurat po geranium nie mam żadnych "zjazdów", czy nie mogę po nim spać wszystko jest ok, po prostu na treningu trochę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 20:04:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Otrzymałem dane od Marcina i Pawła, nadal brak od kojota - dopóki nie będę miał wszystkich danych, nie wysle informacji do sponsorów zawodów, a firmy te nie zaczną wysyłek nagród. Także kto ma jakiś kontakt z kojotem , który zajął 3 miejsce, niech mu napomknie by napisał do mnie dane wraz z nr telefonu (obowiązkowo pełne dane) Odnośnie wyników: [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak ludzi z ogręgu głosujących hehe jak TomQu będzie to zmieni :)

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak narazie brak

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 15:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kategoria ma kosztować bo w gre mają wchodzić dodatkowe kursy. Źródło żadne tak mi kiedyś mówił kumpel ile w tym prawdy nie mam pojecia. A jak mają zmieniać prawo, to chciałbym czym szybciej zrobić tylko znów funduszy brak bo teraz chodze na kat. C i od wrześnie leci kurs płetwonurka i pierwszej pomocy także oby za rok przepisy były po staremu.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 82 aktualnie, na zdjeciach ok 83. Normalnie waze 85 - 86 i tak mam zamiar dobic do pazdziernika. Kaptur faktycznie słaby, a na zdjeciu w ogole brak. Jednak zdjecie jak widac pokazuje zestaw plazowy widoczny przy rozpietej koszuli hawajskiej. W umiesnieniu jest wiele braków wzgledem sylwetki kulturystycznej, pomijam masę, ale proporcjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. Nr 144 poz. 1204), doręczamy Panu niniejsze wezwanie do zapłaty. Jednocześnie informujemy, iż dalszy brak uiszczenia należnej kwoty spowoduje poważne konsekwencje prawne. Następstwem wszczęcia przez nas przeciwko Panu stosownych czynności prawnych mających na celu [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 10:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)