SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] to przez jego wiek czy co, ale chyba go w takim okablowaniu nie widziałem Złudzenie optyczne - mała masa, słabe wymiary = kable ktòre nie rosną wydają się większe + w większej ilości bo w otoczeniu mięsa brak Żyła na wielkiej łapie a żyła na miernej + na tej miernej będzie bardziej widoczna Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-08-02 12:52:06

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 12:50:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zgoda, olej rzepakowy to akurat w większości jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które rzeczywiście można "od biedy" podgrzewać, ale do niezbyt wysokiej temperatury i niezbyt długo. W większości sklepów brak jednak pożądnego oleju rzepakowego - zdecydowana większość to rafinowane przemysłowe oleje.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość po STERYDACH - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o ich sylwetkę, nie są tak jak u Ciebie stosowane leki. To nie sterydy zmniejszające stany zapalne przyczyniły się do otyłości. Jej przyczyną jest złe odżywianie się i brak lub nieodpowiednia aktywność fizyczna. Gdybyś w czasie leczenia odżywiania się zdrowo i prowadziła aktywny tryb życia, to bez wątpienia trudniej byłoby Ci kształtować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 09:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] saszetce cynamon + póxniej na to dżem ale to juz dla tych bez diety lub na masie. na sniadanie czy do szkoły/pracy w sam raz pasuje do tego jeszcze jakis mus z zmiksowanych owosów z mlekiem czy jogurtem naturalnym ale u mnie niestety narazie brak miejsca w rozkładzie kalorycznym na ten mus. Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-10-09 14:21:56

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA MIĘŚNIA POŚLADKA

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zwłaszcza wchodzenie na schody, ból narasta przy pochylaniu i unoszeniu czynnym kończyny, bolesne ograniczenie rotacji wewnętrznej, ból głęboko w pośladku, odruchowy zanik m. pośladkowych." Dzięki, ale mam pytanie - co teraz, do lekarza się jeszcze nie zgłosiłem, brak czasu, ale opłaca się ? Są w ogóle szanse na normalne funkcjonowanie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] też może być? Od czasu do czasu możesz dać 9) Jeśli będzie efektywnie, to kiedy zacinać ucinać kalorie? I czy ucina się same węgle, czy wszystko po trochu? Kiedy będzie brak efektu %-) obcinaj węgle 1) Czy przysiad może być na ‘łamanej” / ewentualnie tej sztangi na klatkę / kaptury, która jeździ po szynach? Siłownia niestety nie dysponuję, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 08:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    o kvrwa faktycznie ta ost. fota brak słów

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    brak słów, gość miazga, oby tak dalej.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ostatnia fota - ABS - Absolutny Brak Szyi %-)

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dłuższego chodzenia, skakania, biegania i dodatkowo w kolanach a tutaj też kłania się przodopochylenie miednicy) Przez to wszystko mam problemy z biodrami (chyba przez brak sportu praktycznie w dzieciństwie i siedzenie przed konsolą "po turecku". U mnie rozciąganie nóg "w bok" nie wchodzi praktycznie w grę bo strasznie coś kłuje i boli [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić boczki (facet)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oceń, patrząc na zdjęcia, czy słusznie zrobiłam, podejmując ćwiczenia :) Było.......................i jest Oczywiście, zgodzę się bieganie generalnie odtłuszcza, ale nie można powiedzieć że te ćwiczenia to "katowanie" a bieganie to czysta przyjemność i kompletny brak wysiłku )))) Zmieniony przez - BlueGreen w dniu 2010-09-01 15:32:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 15:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić boczki (facet)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na wstępie zacznę od przypomnienia, że niestety nie istnieje coś takiego, jak miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. W związku z powyższym, nie można ułożyć planu treningowego, ani dietetycznego, który będzie nastawiony na redukcję tkanki tłuszczowej jedynie z okolić pasa/boczków. Oczywiście jeśli właściwie dobierzemy plan treningowy oraz sposób [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 13:42:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    archeolog...? ;) zdecydowałem się na zieloną, pokrzywę, czasem koper, czasem czerwoną.. Yerby dawno nie piłem - a stoi jej z 2 kg napółce.. jakoś czasu brak żeby posiorbać..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Moim zdaniem slabo sie rozpuszcza ewentualnie letnia woda mikser i troche czasu i wtedy jest bajka:)Smak pojecie wzgledne ale jak na aminokwasy to i tak niezle!Efekty brak zmeczenia i lepsza regeneracja pewna w moim przypadku!Jak za ta kase to rewelacyjny produkt!

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    ponoc po sokach hortexu wystepuje brak ochoty do seksu Dzieki

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Zjadłem 2 puszki. Super aminki, smak bardzo dobry, rozpuszczalność też - jedyne do czego można się przyczepić - brak miarki! POLECAM!

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 15:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Na 100% procent Ci się to nie rozpuszcza na pewno, ale fakt że grudek brak i jest jak ma być

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Sprzedam Katanę A/S rozmiar 44 , używana , brak pęknięć i przetarć w punktach pracy !! cena 320 i ja pokrywam koszty wysyłki !! Zapraszam !! kontakt gg 2660381 lub tel 698-41-53-64

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] jednej gąbki wyciąg do ławki wsówany gryf prosty 180cm firmy "no name" gryf łamany jakieś 120cm równierz "no name" Rzeczy z firmy marbo sport w dobrym stanie (wiadomo tu i ówdzie brak farby) z wyjątkiem braku jednej gąbki w prasie do nóg. Kontakt gg:6214041 lub meil : sebwiek8-)gmail.com Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2012-10-19 09:54:21

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna około 2000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] miesiąc stracisz sporo mięśni, a następnie wszystko się zatrzyma i nie będzie efektów. Dłuższe spożywanie takiej ilości kcal, spowoduje powstanie niedoborów, osłabienie i brak ochoty na cokolwiek. Dlatego też zacząć należy od wyliczenia prawidłowej wartości zapotrzebowania kalorycznego. Można to dokonać tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 15:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)