SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Białko - przed? po posiłku? między posiłkami?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    możesz łączyć z posiłkiem jak masz mało białka np. w obiedzie np. - jesz sam ryz z owocami jako posilek (czyli prawie brak białka) to popijasz białkiem - jesz ryż +150-200g kurczaka lub innego mięsa ( w tym przypadku niema potrzeby pić dodatkowo odżywke białkową, gdyż w samym posiłku będziesz miał ponad 40g białka) mam nadzieje ,że zrozumiałeś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 12:24:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] parter, do 1vs1 bardzo dobre do 1vswięcej nie nadaje się w ogóle boks tajski uderzany chyba najlepszy, na ustawki pomeczowe jak najbardziej kick boxing, uderzany wadą jest brak łokci i kolan, w niektórych sekcjach (np u mnie) te elementy też są wprowadzane boks, uderzane, same ręce ale opanowane do perfekcji w dyskotekach jak masz mało miejsca [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 22:31:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mi się objawia tym ,że strasznie boli i kość piszczelową w lewym kolanie mam większą,a do tego jeszcze mi drętwieje i czasem brak czucia... ehh ale zdążyłam się już przyzwyczaić. Od poniedziałku chodzę na lasery i szczerze powiem ze mam ból okropny jak wracam do domku no ale cóż może chociaż to troszkę pomoże..

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnięte oczy rano, zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sienny, nos był tak zatkany że oddychałem przez usta przez 90% czasu, było bardzo uciążliwe, jak się doda astmę powysiłkową, podpuchnięte oczy, senność złe samopoczucie, brak energii, bóle głowy, oczu i inne. jednak uporałem się z tym w końcu, dlatego dzielę się doświadczeniem. Pomyśleć tylko że w kilka godzin całkowicie znikły wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone krostki na ramionach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ma zmian ropnych. Dodam jeszcze, ze ogolnie te krostki nasilaja sie np. po wysilku fizycznym (ciekawe) i w ogole po czyms, po czym wzrasta puls i cisnienie. Bylem u lekarza dermatologa i stwierdzil rowniez, ze jest to rogowacenie mieszkowe (slabo lub srednio-slabo nasilone). Przepisal mi masc z mocznikiem. Jak na razie brak efektow. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-29 13:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużym stopniu, ponieważ nie mając podparcia, jesteśmy zdani na swoją koordynację. Tym samym trenujemy swoją równowagę, ale także istotną koncentrację. Jego minusem jest brak oporu. - trenażer magnetyczny, jego budowa jest bardzo prosta. Nasz rower przymocowuje się na specjalnej ramie, dzięki niej rower stoi cały czas stabilnie, co sprawia, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ok, dzieki. A ile takiego takiego bialka jecie? Na moim jest napisane max. 2 dziennie, i staram sie nie przekraczac, choc czasami ciagnie na wiecej (bo slodkie, bo brak czasu na porzadne gotowanie..)Jakie macie doswiadczenia - kiedy sie jadlo za duzo, albo mniej niz zwykle?

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] z niektórymi innymi (wg info z netu), dlatego na redukcji będę unikać. Mini porównanie na własne potrzeby (kcal / B / T / W; w komentarzach wielkość jednej porcji: Miałam Matrix truskawkę, fakt słodka niemiłosiernie, za to rozpuszczalność rewelacja - mieszana w kubku. Nitroprogen wanilia trochę sztucznie smakuje, brak mi porównania z innymi.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 00:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosteron 25 mg co o tym myślicie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Byłem u lekarza rodzinnego i powiedziałem mu że od dłuższego czasu czuje się zle , ciągle smutny, przygnebiony brak siły do życia ,cały czas zmęczenie czasami słabe libido , pomimo dobrego odżywiania się i wysypiania po 8-10 h powiedział ze mam zrobić badania moczu i krwi dużo tych badań + dodatkowo zrobiłem sobie testosteron , [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosteron 25 mg co o tym myślicie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] szans na jego zwiększenie stosując DHEA. Jednak bez wątpienia może on pomóc w sytuacji, gdy występuje u Ciebie: - przygnębienie, - zmęczenie, - słaba regeneracja, - brak ochoty na treningi. Śmiało wtedy możesz próbować suplementacji poleconej przez lekarza. Możesz również przemyśleć zastosowanie: 1. Witaminy D3: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE - fakty czy mity ?

    Post
    Doping
    PRO

    Megace brała moja mama ś.p. miała raka Jest to na łaknienie. Po śmierci mamy moja skórka wzięła tego 5 butelek na chatę . jak brala ten środek to zarla jak dzik . poszła 10/11 kilo w 3/4 tyg. Ale to sam tłuszcz. Mając brak apetytu na saa i mając dietę to jest to naprawdę petarda.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 21:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka prawda o białku ALLNUTRITION WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co mają normy białka do wysyłki do danego kraju? %-) pytanie kierować musisz do BOK sklepu sfd, z tego co sie orientuje wysyłka do Irlandii była zawsze możliwa, chyba GLS moze chodzi o wielkosc paczki, za dużą wagę ,czy coś innego , a nie konkretnie brak możliwości wysłania danego produktu To są jednak pytania do obsługi sklepu ,a nie do mnie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestabilne kolano po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie założyłem jeszcze dwóch takich samych tematów. Jak sam widzisz odpowiedzi brak jedynie Ty byłeś na tyle wyrozumiały, żeby cokolwiek napisać. Te forum jest jednak do niczego... Czy ponowna rekonstrukcja wiąże się z jakimiś większymi powikłaniami niż pierwsza? Przecież trzeba wyciągać śroby i wiercić jeszcze raz... Może wygląda to jakoś inaczej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o treningu jednej partii dziennie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    pon barki + kaptur + brzuch wt nogi + łydki + brzuch sr biceps + przedramie + brzuch czw klatka + brzuch pt plecy + brzuch sob triceps + przedramie + brzuch niedz basen ja tak cwiczylem 2 lata i bylo super teraz brak czasu mnie ogranicza wiec cwicze 4 x w tyg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biostymina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi antybiotyk na kolejne 2 tygodnie, tym razem AMOTAKS - cholernie silny antybiotyk, nie wiem co leczy wiem jakie są skutki uboczne tego cuda. U mnie odwodnienie organizmu, brak apetytu, niezywkle żółty i śmierdzący mocz - co do gardła efektów zero. Do tego pojawił się bardzo silny żółty osad na języku i gardle. Miesiąc kuracji antybiotykiem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z flora biłem tylko npp, tez mam dostęp do tego masteronu i się właśnie zastanawiam, chciałem phoenixa ale chwilowy brak

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    napisalem w sposob obrazowy - wiadomo, ze chodzi o zmieniajacy sie poziom cukru we krwi itp, niestety brak mi wiedzy stricte medycznej i takiej terminologii by sie rozpisac. a co do insy to ponoc jest lekiem na wszystko .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 08:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex - wpływ na testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] z kobieta" a co cykl na kreatynie? }:-( Alkohol powoduje spadki, sex obniża testosteron i przyczynia się do utraty kalorii, imprezowanie powoduje również utratę kalorii i brak odpowiedniej regeneracji (przez zarwane noce) wiec nie pij, nie wal, nie imprezuj, a będziesz wielkim kulturystą z aureolą nad głową i w stroju mnicha |-) Ludzie nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 22:39:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bol miesni nad kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    pisze tylko to co wykładowcy przekazują mi na zajęciach ale widzisz doszło do tego że ludzie po CM wpajają mi głupoty brak słów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 11:16:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vitality complex, stala suplementacja od kilku miesiecy, skonczyly sie zapasy i czuje jego brak :). Jak najbardziej polecam

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)