brak

[...] badania 11. POZIOM BF%: chyba ze 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ecto 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2800 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Moim priorytetem jest SW, nie BB, stąd niska masa. Tym [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/K2_MK-7_z_Natto_i37178_d400x400.jpg OPIS Uzupełnia brak witaminy K2 Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości Ułatwia wchłanianie wapnia K2 MK-7 z Natto to suplement diety zawierający witaminę K2 mk7 (menachinon). Regularne spożycie tej witaminy pomaga w utrzymaniu zdrowych i mocnych kości. Jedna kapsułka pokrywa 133% [...]

[...] ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: 31-33 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie wiem Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 120 Zmieniony przez - 50zl w dniu 2010-03-13 17:27:15

[...] : 3x w tygodniu siłownia - FBW, aero 10 minut przed i 10 minut po, aeroby 2x w tygodniu Odżywianie : staram się jeść zdrowo Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

[...] barkach-4x10 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 2lata Uprawiane inne sporty: lekkoatletyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: Na masę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: stack kreatynowy, mono, bcaa,

[...] cukry z owocow i witaminy. jem sniadania jak nigdy od kilku lat, posilkow w dniu mam 5-6. Cale dnie mam podkrazone oczy (spojowki sa biale) czuje sie jakis ospały ale nie brak mi energi, spie po 8-9 godzin i nie potrzebuje budzika zebym sie obudzil. caly czas czuje sie glodny ale nawet jak zjem to po krotkim czasie nadal czuje glod i czuję się [...]

[...] zdrowy, co dwa miechy oddawana krew przy której robione badania a ostatnio poprosiłem o szczegółowe wszystko ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia brak wręcz odwrotnie... 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam wszystkich, wreszcie zdecydowałem się na porządny cykl i tu właśnie nasuwają się [...]

[...] na ciele, no i czas cos z tym zrobic! Nie jest zle, sytuacja wrecz wyglada calkiem dogodnie, ale czas ruszyc z kopyta. Wiek-17lat Wzrost-175~ Waga-61kg Dieta-Narazie brak, jakiejs specjalnej nie bedzie narazie, ale mam zamiar zaczac wprowadzac juz w niedlugim czasie stopniowo. Stosowanie sie narazie do zasad zdrowego zywienia, wiecej [...]

[...] 3 x 14 43kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 lat Waga: 70kg Wzrost: 175cm Cel treningowy: Przyrost masy Staż treningowy na słowni: 1rok Uprawiane inne sporty: piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Tak Dieta: Na masę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Kreatyna i dekstroza

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%:okolo 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Ekto 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:140 -przysiad:120 Czytaj więcej na [...]

[...] do 3 h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie Odżywianie: nie jjem czerwonego mięsa, tylko drób od 5 lat Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie rano 1,5 h oraz wieczorem 2 do 3h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie - Thermo [...]

[...] sporty: Czasami Pilka Nozna.. planowane Bieganie? Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, Hantelki, Wyciag (prosty wlasnorecznie robiony) Dieta: Utrzymywana.. nie zawsze dopieta na ost. guzik. Pod szczegolna kontrola w czasie cyklu. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: PVL Mutant Mass

[...] wysiłek), 3x w tygodniu cardio (około 30minut) Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

[...] 13 - od maja do teraz bold 250 e4d 8.TRENING : na chwilę obecną 8 tygodni siłówka, później będą obwody 9.CEL CYKLU : rekompozycja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU : brak 11.POZIOM BF% : nie mierze, wzrokowo oceniam, została jeszcze trochę fatu na brzuchu i wewnętrznej stronie ud 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY) : endo [...]

[...] w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu wf Odżywianie: to co mama ugotuje Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: lekkie nadcisnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: kiedys silka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadnych Czy możliwe jest [...]

[...] z 5 lat tylko że ze dwa lata było przerwy i op jakiś 8 miesięcy idzie intensywnie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3-4 RAZY TYDZIEŃ 9. CEL CYKLU:Rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: podbudowanie masy miesniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ... 11.POZIOM BF% --- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 13.STAN ZDROWIA: jak ryba:) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: 1856,3 kcal/doba klata : 80kg

[...] 173 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: sanda/muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, gryf łamany, 2x gryf prosty, 100kg obciążeń Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: monohydrat kreatyny, l-glutamina, hmb, carbonox

[...] gdyż co stoi na przeszkodzie żeby kobiety ćwiczyły na wolnych ciężarach? Ps. Ja w mojej małej mieścinie mam obecnie 1 siłkę (druga zlikwidowana) i jak zobaczyłem, że brak jest stanowiska do mc i przysiadów (sic!) to powiedziałem dziękuję za te maszyny - od tamtej pory kompletuję sprzęt i ćwiczę w domu. Same siady są w końcu dużo lepsze [...]

[...] grała jako Sioux City Cornhuskers. Przez kolejne 6 lat grali jako St. Paul Saints , od 1900 przez 3 lata do 1903 jako White Stockings ubierając na sobie do gry białe ślubne pończochy , a od 1903 do teraz zespół gra jako Chicago White Stockings lecz tym razem chearleaderki ubierają białe ślubne pończochy. KUP TERAZ brak produktu TABELA ROZMIARÓW