Ok pierwsze testy zamna, rzuciłem się na 2 dania których nie chciało by mi się robić, z punktu widzenia długiego duszenia i patrzenia czy się nie przypala. Bigos się robił. Czas przygotowania bigosu i fasolki to 1h15 minut plus czas krojenia. Zero mieszania w miedzczasie. Chyba zawita to u mnie na dobre ;) [...]
[...] kurna zaraz mnie podupcy chyba! Takich smaków dostałem na to ciacho że szok! Jutro wekend więc się biore choć pewnie spiernicze koncertowo. Formę musże kupić jakąś - ogólnie zero pojęcia o robieniu ciasta. ILe dać słodzika lub miodu na proporcje z orginalnego przepisiu żeby było odpowiednio słodkie? Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-01-23 [...]
[...] 28 tys leukocytow a alat mi zrobili jak juz wyladowalam z tym w szpitalu i mialam 331. nie martw sie to przechodzi tylko potem jestes taki troche oslabiony no i dieta watrobowa lekkostrawna i zero alkoholu ;) (ja zachorowalam na miesiac przed swoja 18:d) na razie minelo ponad pol roku nawet krew oddalam ostatnio.pozdrawiam i zycze zdrowia ;);*
Jak już to normalnego stimula bierz, to czy starcisz kilogramy czy nie będzie w pierwszej kolejnosci od odzywiania zależało, bo można brać spalacz i nic nie stracić W sumie było by dobrze wyjść na zero i nic nie dołożyć tłuszczu %-)
odpoczynek + leki przeciwzapalne i przydaly by sie zabiegi fizykoterapia...zero cwiczenia i basen na 100% odpada ...ewentualnie jak jeszcze trzyma sie silny stan zapalny przykladaj lod...to narazie jak po takiej kuracji za 2 msc nie przejdzie .,...trzeba myslec o innym leczeniu Pozdrawiam Duyo ryecyz o barku jest w wzsyukiwarce
[...] biceps glowe dluga i nagrzebieniowy i zapalenie kaletki pobarkowej nie bylem wstanie reki podniesc i bo byl rozrywajacy. 2 msc chodizlem na zabiegii , konsultacje na NFZ zero poprawy. Zmobilizowalem sie i 3 msc sam na wlasna reke opracowalem zestaw cwiczen i mimo bolu cwiczylem po tym czasie bylem na USG i wyszlo ze wszystko sie zagoilo [...]
Nie do konca sama klata, ale nie znalazłem bardziej nadającego się tematu na to foto. Troche info: od kwietnia schudłem 10kg ostatnie 2 miesiące zero siłowni, pochłonęły mnie wakacje heh aktualna waga 79kg zdjęcie zrobione na pierwszym treningu po przerwie. Ogólne forma bez rewelki, klata pozostawia troche do zyczenia, jedyny + to, ze brzuch [...]
[...] zależności od rygorystyki diety trzeba uważaćna laktozę w mleku, całość można zastąpić np. odżywką białkową na noc łącznie około 200-210. Rozpocznij od diety z bilansem na zero, dołóż aeroby. Obserwuj efekty (daj na to trochę czasu, organizm musi się przestawić na mniej kcal, inną dietę..) w razie konieczności tnij po 200 kcal co kilkanaście [...]
[...] mówiąc to masz troszkę problem.. masz trochę pod skórą więc pokrycie innym wzorem odpada chyba że ma być średni efekt.. poprawienie tego wzoru odpada też bo jest źle zrobiony.. zrób tak, 2 sesje laserem żeby rozjaśnić i inny wzór na to.. mówię jak jest bo to co masz to każda linia krzywa, kolor jak z długopisu a cieniowanie? zero profesjonalizmu
[...] bo jest źle zrobiony.. zrób tak, 2 sesje laserem żeby rozjaśnić i inny wzór na to.. mówię jak jest bo to co masz to każda linia krzywa, kolor jak z długopisu a cieniowanie? zero profesjonalizmu Przede wszystkim dzięki za odpowiedź, właśnie czegoś takiego się spodziewałem ;) Znalazłem profesjonalne studio tatuażu, oczywiście sprawdzone przez [...]
[...] devila testo skoczy mi z 11 do 29 pozostają jedynie w w marzeniach? chodzi mi o glownie o zwiekszony poziom energii motywacji arginina i beta alanina slabo mnie motywują mam ją w stacku przedtreningowym jem zalecana dawke i zero pompy energii tez coprawda cwiczę ciężko ale nie ma tej magii jaką bym chcial i jaką mialem np na cyklu sterodowym
Widzisz e-lite zalezy na kogo trafisz. Ostatnio ziomek poszedł do piguły żeby mu robiła strzały bo sam nie ogarniał to ona w dupala i od razu 3ml wpuściła. Mówi, że zero aspiracji. To na kim się wzorować? :-) ja ogólnie nie spotkałem się aby piguła robiła aspirację :-)
Moja nadzieja na prace w SW pomału zanika. Nieoficjalnie dowiedziłam sie, że maja już kogoś "od siebie". jeszcze się łudzę, że może to tylko takie gadanie... poki co cisza i zero odpowiedzi z aresztu.
[...] moze ktos mial podobnie i powie cos madrego, bo mi juz brak sil do wszystkiego. 1 wrzesnia mialem artroskopie (łąkotka uszkodzona i do usuniecia). Wszystko poszlo swietnie, zero problemow, kolano nawet na drugi dzien po operacji za bardzo nie bolalo. W ciagu tygodnia mialem chodzic juz normalnie bez kul i powoli wracac do formy. Jest juz koniec [...]
[...] sflaczeć a wiem że leczenie i rehabilitacja trochę potrwa. 2. Dieta - miałem dietę na masę więc pewnie będę musiał ją zmniejszyć. Przy założeniu 0 treningów i bilansie na zero musze odjąć prawie 1200 kalorii. No i pytanie stopniowo czy od razu? i czy napewno tyle? Może jednak chodzenie o kulach jest jakimś wysiłkiem, może jakiś trening [...]
Tak myślałem żeby johimbinę odpuścić i może wrzucić ją za 2-3 miesiące. Co myślicie o men Schorch, Dorian yates Black bombs, jet fuel, Grodnu zero, genomyx phenadrol, chyba że polecacie coś innego? chodzi mi o coś skutecznego,s sprawdzonego na sobie ktoś kto podobnie wyglądał i miał po specyfiku jakieś konkretne efekty. Nie zależy mi na [...]
Panowie, jednak pobudzenie istotne jest dla mnie..ciągle jestem zmęczony (220-240godzin pracy przy kompie miesięcznie) kawa nie działa:) ground zero wygląda mi na niezłą kampanię reklamową.. (sam jestem marketingowcem) i w dodatku drogi
[...] go nie przestrzega . W ubiegłym roku szkolnym wszedl przepis ze 1 z 3 godzin wf bedzie dla ucznia czyli t czym sie interesuje niestety nie ma ego rowniez . W kiblach syf zero norm sanitarnych nawet podczas "ptasiej grypy"(mimo ze to tylko nagonka na napedzanie mamony dla koncernow farmaceutycznych) jednak chyba ktoś się ogarnął [...]
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM
