[...] do Turcji z Czech, nie dosc ze taniej wychodzi to kraj troche bardziej wyluzowany od PL, mozna oficjalnie posiadac pewne ilosci zakazanych rzeczy typu ziolo, feta, pigule itp wszystko po pare gramow, niby na wlasny uzytek to o pare amp sie nikt nie czepi, osobiscie mam kolege co lata i po 200 amp primki pakowal w jeden bagaz i zero problemow.
Efekty też słabe :/ Slabe? A jadles kiedys oryginalna ture wgl? Ja teraz jestem na jedynie 20mg tury DNA ed, i jest petarda. Przy tej dawce juz jest grubo, a tego srodka powinno sie brac duzo wiecej. Moze miales walek. Ja kiedys tez mialem taka turke bodajze z Rossa, zjadlem tego 2 paczki i zero efektow.
no wlasnie ze sie stanie bo niedlugo maj a wiadomo w maju cieplo sie juz robi imprezki, browarki itd... a wiadomo ze na krecie zero picia i dobra dieta a w maju to juz raczej nie bede mial za duzo czasu a pozatym trzeba jeszcze kiedys rzezbe zrobic najlepiej przed wakacjami...
[...] wychodzil. oczywiscie to w kapsach jest. solo na mnie slabo dzialało. zreszta mam stare rozpiski od dermy (ona doprowadzila mnie do braku tradziku, calkowicie czystej buzki, zero blizn i mniej przetluszczania) z lekami i opisem jak stosowac.. oczywiscie za sama wizyte sporo sobie brala bo jak pamietam jakos albo 100zl albo cos w tym stylu i [...]
[...] psyche zryly i bijecie co popadnie byle bylo? bilem propa z deka i mi jakos zaden syf na dupie sie nie pojawil, fakt faktem bol po propie byl dosc spory ale prop z ec tez boli co sie bedziemy czarowac, deki nawet nie czulem, niz zero, zadnych sidow i paprochow w srodku, teraz prop podobno jest mniej bolesny, nie wiem, nie bile, wbije to powiem
wiele pokolen kulturystow robilo forme na dietach niskotluszczowych kluczem oczywiscie jest redukcja kalorii na zero nie bedzie redukcji czy uwazam to za optymalne ? zalezy dla kogo sa osoby ktore dobrze sie czuja jednak musze ostrzec - dieta o niskiej ilosci tluszczu - nieciekawie smakuje pomysl o koniecznym dodoaniu Gold Omega 3 do diety ! [...]
może frytki do tego?? albo od razu zaczniemy ćwiczyć za ciebie?? zero jakiejkolwiek wiedzy, my ci mamy wszystko ustawić? my ew. poprawiamy a ułożyć coś sensownego masz sam, żebyś wiedział na jakiej zasadzie to działa.. co z tego że ci wszystko ułożymy jak dalej nie będziesz wiedział o co w tym chodzi?? tak do tej pory ćwiczyłeś 3 miesiące? [...]
[...] diete na plus - wzrost umiesnienia, masz diete na minus - ogolny spadek wagi, przy wlasciwym odzywianiu, regeneracji i treningu ubytek miesnia moze byc bardzo maly, dieta na zero - powolna rekompozycja, utrata czesci tluszczu, mozliwy wzrost miesnia. Oczywiscie jest to opisane bardzo ogolnie. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-05-02 18:18:42
[...] na wszystkich sprinterów,którzy nie mogą zejść na 100m poniżej 13,choć z całych sił przebierają nogami widzimy,jak ważny jest luz w biegu i oczywiście technika. Podsumowując ostatnie metry lecisz na 120% swoich możliwości,tak aby po przekroczeniu linii mety mieć zero siły i ciemno przed oczami.Po prostu wiedzieć,że dałeś z siebie wszystko!! Pzdr
[...] względem, że wyczuję moment kiedy mam biec na pełnym gazie aż do końca żebym nie spuchnął?? Musiałbym porównać wyniki, tylko musze kogoś poszukać kto mi czas zmierzy. Jednak twoja teoria jest bardzo interesująca lecisz na 120% swoich możliwości,tak aby po przekroczeniu linii mety mieć zero siły i ciemno przed oczami Musi być ekstra uczucie :D
Generalnie baardzo kiepsko: zero zdrowego tluszczu, ciagle kurczak, malo mikro, malo makro, musli (kupne?), jogurt słodkI? Wszystko do wymiany, poczytaj, wylicz zapotrzebowanie, dodaj z potreningu.
[...] dnia? dodam że pracuję na budowie jestem operatorem dzwiga dziennie robię około - 14 000 kroków średnio. Posiadam smartwatch Garmin vivoactiv hr który pokazał mi moje zero kaloryczne na poziomie 2200kcal co jest mało prawdopodobne ponieważ redukcję zakończyłem na 2400kcal, a maksymalne spalanie kalori wedłóg mojego zegarka to około 3200 [...]
[...] trenowac niewiem ile i jak ale bez dietki to tluszczyku i tak bedziesz mial pod dostatkiem :) Musisz ograniczyc ilosc węglowodanow w jedzonku no i tłuszczu a zwiększyc bialeczka !! sam mosisz nad tym popracowac , oczywiscie na noc <zero> węgl i tłusz. bo przeciez tego niespalisz i odklada sie w org. to chyba bedzie na tyle , pozdro
No coż.. zero konkretów...:( Liczyłem na więcej Dziękuję wszystkim za odpowiedzi i dobre chęci... A czy odpowie ktoś na pytanie po jakim czasie od ostatniego zastrzyku winstrol "schodzi " z organimu??
zero konkretów... bo nikt nie prowadzi badań :,,Dziecko poczęte na koksie.''itp Wszystko to tylko przypuszczenia ,a nawet jak dziecko ,,koksa'' urodzi się chore to niema pewności że to od koksu ,ale niema też pewności iż koks nie jest powodem choroby ,jedyne co mogę poradzić to to że należy eliminować potencjalne ,,zagrożenia'' jak się chce mieć [...]
[...] drogą wszystkie drużyny z którymi gramy, nie wystawiają najlepszych z możliwych składów, olewają mecz a my i tak dostajemy bencki.. Benhauer przy smudzie to był jednak Mistrz. Smuda z zawodników grających w klubach na europejskim poziomie potrafi zrobić grajków z rodzimej ligi.. zero taktyki.. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2011-03-28 19:49:51
Turcja - pytania.
