Mi paradoksalnie lepiej podszedł ace. Może dlatego że go mniej ładowałem. Na enanie mega pobudzenie mimo że z natury spokojny jestem. Po 3 miesiącach na enanie zero kondycji mega potliwość i pobudzenie. Ucisk w bani i jakby gonitwa myśli %-) Ace biłem codziennie i lepiej go znosiłem. Minusy ace u mnie to blok apetytu i szybka irytacja.
[...] przy enanie pojawiają się umnię od samego początku i są nie do zniesienia ale robi mnie dużo lepiej niż ace, brałem do niego vivomix i enzymy które też sporo kosztują i zero poprawy, wytrzymałbym wiekszość skutków jakiś czas, przeraża mnie tylko kaszel który mam przy większości iniekcji i odlatuje. bede śledził temat może ktoś ma sposoby na [...]
Oczywiście że to bzdura ja pierwszy cykl z trenem gotowancem długim zero kaszlu,drugi cykl ze 4 tyg to samo juz sobie wmówiłem że mnie to nie spotka i pewnego razu tak mnie przydusiło że hej Poza trenem na npp sporo ludzi ma podobne objawy
[...] oraz mam taki patent jak dopada Cie głód a do posiłku jestjeszcze torche czasu, aminokwasy z Sports One takie samkowe cukiereczki bierzesz i sobie podjadasz zamiast np czekolady czy batonika jakiegos. Na redkucji tylko dieta i aeroby zadne suplementy nie wygraja ze zła dieta. Ostatecznoscia na gółd sa napoje bez cukrowe typu cola zero czy light.
[...] mają w swoim skłądzie lakotze i tez zaburzaja całą gospdarke wodą, plus odwadnianie nie poszło tak jak trzeba i woda z miesni uciekła. W sobote rano wstałem patrze a tu lipa zero kabli na nogach, na rękach takie leciutkie, dopiero jak zacząlem sie pompowac to coś sie poprawiło ale i tak była kiszka, pompek chyba wczoraj z 1000 zrobiłem i hantlami [...]
Dariusz, mam takie pytanie odnośnie coli/pepsi zero. Pijesz jej ile chcesz na redukcji i normalnie leci fat? Bo zastanawiam się czy nie kupować jej sobie. Jestem w 3 tyg cięcia a dziś zjadłem gume i mi się polepszył humor od razu. Więc jak bym mógł cole pić do woli by mi pomogła. Z góry dzięki za odp. pytam bo widziałem na fotce. Pozdrawiam
[...] No ale to w koncu wymysl "psycho-komentatorow", a Ty w takie rzeczy nie wierzysz." No pewnie, że w to nie wierzę! Komentatorzy mają wiedzę nieco większą niż zero na temat większosci sportów, które komentują (bo nie wierzę żeby taki Szaranowicz grał półamatorsko nawet w nogę, w siatkę, skakał na nartach, uprawiał kombinację [...]
[...] raz . tak jak już pisałem na samym początku kiedyś nie brałem nic nie zwracałem uwagi na diete a nawet piłem alko co prawda w małych ilościach ale piłem i efekty były a teraz totalnie inny tryb zycia regularne posiłki witaminy zero alko inne treningi - bardziej profesjonalne i efekty znikome albo nawet ich brak :/ chyba faktycznie towar z dupy
PO do władzy? spójrzcie na ich kampanie: obrażanie, ubliżanie, zero dobrego tylko sprzeczki i kłutnie że to zle i to niedobrze. PIS do władzy? ... sami wiecie. nie zagłosuje ani na jednych ani drugich, bo żadna z tych partii nie potrafi sie zachować odpowiednio do swej funkcji. głosuje na LiD.
Ok dzięki bardzo. Sog niestety nie chce wejść bo już był w tym dziale. Pojadę na razie na zero, a później zastanowię się może nad Carb Cycling. A tu dieta : I ŚNIADANIE Mleko 1,5% 200ml Owsiane 50g Rodzynki 20g Sezam 10g Słonecznik 25g Matrix 30g B:45, T:25, W:61 kcal: 646 II ŚNIADANIE 2 Jajka [...]
Remis z Ruskimi byłby bardzo dobrym wynikiem :-)) Może to defensywne ustawienie pozwoli nam na zagranie na zero z tyłu? Gorzej jeśli dostaniemy szybko bramkę, a Smuda znów zapomni, że może zrobić zmiany :-))
moje zapotrzebowania zeby wyjsc na zero to 3000kcal i tak i tak LEDWO UDAJE MI SIE JE POKRYĆ a nie daje rady robić masy bo nie daje rady wiecej jeść...zupelnie nie mam pomysłu co zrobic w tej kwestii... niezaleznie co jem zawsze mam problemy żołądkowe - tyle ze po produktach pełnoziarnych zdecydowanie wieksze...
Wylicz z tego wzoru co wyzej kolega podał bo kalkulatory o ile wyliczaja w miare dobrze zero kaloryczne to juz przyjmuja zbyt duże ciecia kalorii w przypadku zaznaczeczenia CHCE SCHUDNĄĆ i zbyt duze nadwyżki jesli zaznaczysz CHCE PRZYTYĆ . Korzystaj tylko ze wzoru bo najdokładniejszy , poczytaj ten temat bo tu masz bardzo dużo cennych informacji [...]
[...] Pudzian to jest ktoś bo ten gośc ma wole walki. Na zawodach inne leszcze nie mają siły a on z całej pary daje że mało nie zemdleje. To samo na treningach. A Priest ? Macha tym cięzarem jakby chciał a nie mógł. Ma mine jakby srał. Widać że robi to pod przymusem, zero woli walki, po prostu zastrzyk, posiłek, trening, zastrzyk, posiłek, trening.
Karpiu a zauważyłeś jakiś wpływ na inne sidy trenowe przy zbitej prolce? Jak ze snem? Sorry, ze tak pozno odpisuje, ale nie zauwazylem pytania. Zero problemow ze snem. Ja w ogole swietnie znosze sidy trenowe. Jedyne co to lekko podenerwowany jestem i tyle :-)
Dariusz189
